Rodiny, výživa a zdraví je jedním z nejdůležitějších faktorů při rozhodování, které potraviny se připravit na domácí stůl. Přinášíme vám tedy 5 lahodných receptů na jídlo charakteristické pro Guatemalskou gastronomii, které můžete zvážit pro udržení vyvážené stravy.
Zdravé pokrmy pro rodinu
Quichom
Je jídlo původem z regionu Quetzaltenango, který vyniká lehce pikantní omáčkou, vyrobený s rajčaty, česnekem a různé chilli papričky. Jídlo, které se nejlépe připravuje s čerstvou zeleninou!
Recept, aby se Quichom z Guatemaly
Rýže s chipilín
Rýže s chipilín vyniká pro svou jednoduchost na přípravu, ideální pro ty, kteří mají správný čas, ale přesto chcete zažít dobrou chuť Guatemalské jídlo.
Recept, aby se rýže s chipilín z Guatemaly
Hilachas de carne
vyvážené jídlo bohaté na rozmanité ingredience —jako jsou obiloviny, bílkoviny a zelenina—, které apelovat na chuťové buňky mnoha Guatemalce. Je vynikající na oběd nebo večeři, protože poskytuje značnou výživu.
Recept, aby se maso granáty
Enchiladas
k přípravě tohoto receptu potřebujete mimo jiné Různé druhy zeleniny, jako je zelí, řepa, mrkev. Tradiční jídlo také vyniká tím, že je jednoduché, s vynikající chutí.
Recept, aby se Guatemalská Enchiladas
Kuře na smetaně a loroco
Při přípravě kuře v tímto způsobem, maso je velmi šťavnaté a bohaté, který stál za jeho značné množství bílkovin. Je to velmi speciální jídlo, které potěší chutě rodiny, protože obsahuje loroco, tradiční složku, která dává jídlu jedinečnou chuť.