asi nepotřebuju, aby vás přesvědčit, že výhody, cvičit a zůstat ve formě, jsou tak velké, nemůžete dát cenu na ně.

to nic nemění na tom, že fitness je drahé!

Vaše průměrná náklady členství v tělocvičně může dát výrazný zásah do měsíčního rozpočtu, ale může tam být nějaká úleva v podobě vašeho poskytovatele zdravotní pojištění:

pokrývá vaše zdravotní pojištění členství v tělocvičně?

zda vaše zdravotní pojištění pokryje nebo zaplatí členství v tělocvičně, závisí na vašem dopravci (Blue Cross Blue Shield, Aetna, Oxford, Cigna a další) a na vašem individuálním plánu. Většina poskytovatelů vám však nabídne stipendium nebo náhradu nákladů na fitness (obvykle kolem 200 $ročně) plus další výhody a slevy.

zde je několik společných rysů a výhod pokrytí, které můžete očekávat od svého poskytovatele zdravotního pojištění.

podrobnější návody k jednotlivým dopravcům naleznete v mých průvodcích:

Aetna fitness úhrady

Blue Cross Blue Shield tělocvičně úhrady

Oxford pojištění tělocvičně úhrady

Přímé úhrady nebo plat

ideální scénář pro většinu lidí je, že jejich pojištění by se naplno věnovat pro ně jít do posilovny.

dobrá zpráva je, že by mohli!

je běžné, že pojišťovny vám uhradí kdekoli od $ 100 – $ 400 za rok za poplatky vynaložené na členství v tělocvičně.

Obvykle, musíte poskytnout dokumentaci nákladů (samozřejmě) a často budete muset ukázat důkaz, že jste aktivním členem v posilovně nebo cvičení studio pro určité časové období.

někteří dopravci mají přihlásit své tréninky, jiní stačí vidět 6 měsíců historie, než budou uvažovat o úhradě nákladů, například.

stále více poskytovatelů začíná poskytovat náhrady nebo stipendia za více než jen členství v tělocvičně big box. Blue Cross Blue Shield například pokrývá některé skupinové fitness kurzy nebo studia v určitých oblastech(samozřejmě v závislosti na vašem plánu).

to znamená, že byste mohli dostat svou třídu spin nebo jógy zaplacenou. Není to tak špatné!

Člen-exkluzivní slevy

Někdy v tandemu se náhrada program (a někdy i namísto) někteří poskytovatelé nabízejí spoustu zdraví a fitness slevy přes nějaký on-line tržiště.

je běžné získat exkluzivní ceny a nabídky členství v populárních tělocvičnách, jako je LA Fitness nebo Anytime Fitness, prostřednictvím svého pojištění.

Pokud jste ochotni kopat a procházet marketplace, můžete najít hodně na FitBit nebo Apple Watch (mám téměř zdarma jeden z Aetna), slevy na zdravé jídlo dodání služby, a vyjednává o sportovní oblečení.

Informujte se u svého poskytovatele, jako vždy. To, co nabízejí, bude do značné míry záviset na tom, kde žijete, kdo je váš dopravce, a výhody vašeho konkrétního plánu.

slevy pro seniory & programy

Pokud jste staří, máte štěstí!

(jen si dělám srandu.)

váš pojistný plán může zahrnovat pouze přístup k programu, jako jsou stříbrné tenisky pro kohokoli ve věku 65 a více let.

Stříbrné Tenisky vás dostane do většiny velké tělocvičně řetězy kolem země, video knihovna cvičení a fitness průvodců, a dokonce i hostitelé své vlastní třídy cvičení pro seniory po USA.

Pokud máte nárok, je to samozřejmě masivní obchod a udělá absolutní zázraky pro vaše fyzické a duševní zdraví, pokud se rozhodnete využít.

motivační programy

Modrý kříž a další pojišťovací dopravci někdy nabízejí pobídkové odměny nebo náhrady.

můžete například získat náhradu za program hubnutí sledováním svého pokroku.

nebo vám mohou jednoduše zaplatit zpět za registraci a dokončení osobního nebo online programu hubnutí, pokud splňuje jejich schválené požadavky.

víte, jak můžete zpochybnit pokrytí a výhody, které vaše pojištění zpočátku popírá? Často to můžete udělat se svými fitness výhodami, také, peticí za získání pokrytí tříd, programy, nebo tělocvičny, které obvykle nejsou zahrnuty do plánu.

tak dlouho, jak vaše motivy jsou pravdivé a jste vlastně uvedení do práce, můžete mít jen trochu štěstí dostat vaše fitness výdaje pokryty.

Vybavení výdajů pokrytí

je méně běžné, ale stále možné, že vaše zdravotní pojišťovna vám uhradí za domácí cvičení vybavení, jako jsou rotopedy, eliptické, vzpírání stroje, činky a další.

intenzivně Procházejte přínosy pro zdraví a přečtěte si drobný tisk!

(A opět můžete vždy požádat o pokrytí nebo úhradu … nejhorší, co mohou říci, Je ne.)

Další tip: cvičební vybavení může být pokryto nebo zaplaceno prostřednictvím FSA (flexibilní výdajový účet), HSA nebo HRA, pokud to lékař považuje za lékařsky nezbytné.

můžete například získat běžecký pás prostřednictvím svého zdravotního pojištění, abyste mohli konkrétně léčit nebo předcházet obezitě, hypertenzi nebo jinému specifickému onemocnění.

není vždy snadné to udělat prostřednictvím lékaře, protože bude muset existovat konkrétní léčebný plán a odůvodnění nákladů, ale je třeba zvážit, zda máte zdravotní problémy související s vaší fyzickou zdatností.

proč pojištění platí za tělocvičny & fitness náklady?

jednoduše řečeno, stojí je méně, aby vás udrželi zdraví, než platit za drahou péči po silnici.

cvičit a zůstat fit nemůže zabránit tomu, aby se vám někdy stalo něco špatného, samozřejmě, ale vaše šance jsou podstatně lepší, pokud zůstanete aktivní a štíhlá, jak stárnete.

bylo by hezké si myslet, že pojišťovny byly i trochu tím, že nabízí vrácení programy, ale pravdou je, že se jen snaží udržet si od jít do nemocnice pro obezity-související důvody.

Zní to trochu nemilosrdně, ale pravdou je, že z toho nakonec profitujete také!

Zdravotní pojištění a náklady jsou v Americe nehorázně drahé, takže z nich můžete vymačkat co největší hodnotu.

kromě toho i velmi malá investice do vlastního zdraví a kondice se vyplatí na další desetiletí v podobě mnohem lepší kvality života.

Balení

je těžké napsat návod jako je tento, protože odpověď na to, zda vaše zdravotní pojištění bude platit za členství v tělocvičně nebo fitness nákladů závisí na mnoha faktorech.

poskytovatelé rozdílného pojištění v různých státech mají různá pravidla a váš individuální plán může nebo nemusí zahrnovat určité výhody.

pro mé podrobnější průvodce po Aetně, Oxfordu a modrém kříži najdete odkazy na samém vrcholu tohoto příspěvku.

jinak bych vám doporučil, abyste si pečlivě přečetli výhody svého vlastního plánu a našli způsoby, jak je maximalizovat. V případě pochybností, získejte zástupce lidské bytosti na telefonu a zeptejte se jich přímo, co by mohli být schopni pokrýt nebo uhradit.

můžete dostat svou tělocvičnu zaplaceno, můžete získat zdarma Apple Watch, nebo můžete získat hodně na modré zástěře jídla.

vše se sčítá!

jaké jsou vaše nejlepší tipy pro získání pojištění platit za vaše fitness výdaje? Rád bych je slyšel!