pocit chuti vašeho dítěte v kombinaci s vlastní přirozenou zvědavostí jí pomáhá prozkoumat velký, široký svět. Ještě předtím, než začne pevné látky, chuťové pohárky vašeho dítěte jí mohou pomoci zjistit, zda se jí líbí nebo nelíbí různé textury a příchutě.

kdy se rozvíjí pocit chuti mého dítěte?

pocit chuti vašeho dítěte se začíná rozvíjet v děloze. Do 9 týdnů těhotenství se jeho ústa a jazyk vytvořily spolu s prvními malými chuťovými pohárky.

plodová voda obklopuje vaše dítě in utero. Přirozeně dýchá a spolkne tuto tekutinu, která pomáhá s vývojem plic a trávicího systému. Chutě jídla, které jíte a co pijete, procházejí krevním oběhem a do plodové vody.

jak vaše dítě chutná plodovou vodu, má první zkušenost s různými příchutěmi. Taky je cítí. Ať už jste jedli sladké, slané nebo kořeněné jídlo, vaše dítě to ochutná.

po narození jsou nové chuťové pohárky vašeho dítěte velmi citlivé. Dokáže rozpoznat sladké a kyselé chutě,ale dává přednost sladké. To je jeden z důvodů, proč miluje chuť vašeho mateřského mléka.

smysly chuti a vůně jsou spojeny a vaše dítě má při narození také dobře vyvinutý čich. Může cítit, jakým způsobem se obrátit na krmení, a dokonce cítit rozdíl mezi mateřským mlékem a jinou matkou.

jak se bude rozvíjet pocit chuti mého dítěte?

pocit chuti vašeho dítěte je dobrý při narození, ale počet chuťových pohárků v ústech a její reakce na různé chutě se zvyšují, jak roste.

novorozenec do 3 měsíců
V této fázi je pocit chuti vašeho dítěte velmi citlivý. Ve skutečnosti, jako dítě může mít v ústech širší distribuci chuťových pohárků než vy jako dospělý. Chuťové pohárky u novorozenců se nacházejí na mandlích a zadní části krku, stejně jako na jazyku.

během prvních tří měsíců může vaše dítě rozlišovat mezi sladkou a hořkou chutí. Preferuje sladké příchutě, jako je chuť mateřského mléka.

3 až 6 měsíců
do 3 měsíců věku se jazyk vašeho dítěte rozrostl. Můžete si všimnout, že vkládá věci do úst, jako jsou hračky nebo deka. To ukazuje, že používá svůj jazyk, aby se pokusil pochopit různé textury a chutě.

přibližně za 5 měsíců se změnil pocit chuti vašeho dítěte a je schopen více reagovat na slané chutě. Není to dobrý nápad, aby vaše dítě slané potraviny v této fázi, ačkoli.

6-12 měsíců
Po šesti měsících nic jiného než mateřského mléka nebo vzorec, je pochopitelné, že nové chutě přijít jako překvapení pro děti, když pevné látky jsou zavedeny. Je přirozené, že vaše dítě je nejprve podezřelé z chuti jídla poté, co bylo zvyklé na sladkou chuť mléka.

jakmile se pustíte do pevného jídla, pravděpodobně zjistíte, že vaše dítě miluje chuť některých nových potravin hned. Je pravděpodobné, že některá jídla odmítne, také, a možná je budete muset nabídnout mnohokrát. Odborníci doporučují nabízet nové jídlo nejméně osmkrát, než se rozhodnou, že se to vašemu dítěti nelíbí.

asi 7 měsíců nebo 8 měsíců má vaše dítě dovednosti vyzkoušet potraviny prstů. To je pro ni dobrá příležitost vyzkoušet nové chutě a prozkoumat různé textury s různými měkkými ovocemi nebo zeleninou.

zdědí moje dítě naše chuťové preference?

ne nutně. Chutě vašeho dítěte jsou ovlivněny všemi druhy faktorů, z nichž pouze některé jsou genetické.

Vaše dítě může mít tendenci upřednostňovat potraviny byl vystaven v děloze, ale že také mají rádi potraviny, on si zvykne. Pokud nabízíte různé potraviny, je pravděpodobnější, že je bude i nadále jíst, jak stárne.

vaše dítě také kopíruje vás a vaše reakce na jídlo. Je tedy dobré zamaskovat jakékoli silné nelibosti, které máte pro konkrétní potraviny-zejména zdravé potraviny, které se ho snažíte povzbudit, aby se vám líbil!

rozmanitost potravin, které vaše dítě užívá, když je starší, může také záviset na tom, jak dlouho kojíte. Studie ukázaly, že různé příchutě v mateřském mléce mohou mít pozitivní vliv na chuťové pohárky vašeho dítěte a učinit ho otevřenějším k jídlu různých potravin, jak stárne.

Jak mohu pomoci svému dítěti vychutnat si spoustu různých potravin?

dát svému dítěti spoustu různých potravin, které můžete vyzkoušet, s různými chutěmi a texturami, jí může pomoci vychutnat si různé potraviny, jak stárne. Je to proto, že vaše dítě má tendenci růst jako potraviny, na které si zvykne.

Když poprvé krmíte pevné látky svému dítěti, vyberte si čisté pyré z ovoce nebo zeleniny. Pak postupně zavádějte nové příchutě. Další podrobnosti naleznete v našem průvodci krmením vašeho dítěte podle věku.

nebuď plachý, ačkoli. Je to mýtus, že děti by měly jíst nevýrazné jídlo. Pokud chcete větvit, zkuste tyto dobrodružné první příkrmy, a dívat se na video, které ukazuje, jak snadné je vytvořit svůj vlastní dětské výživy – konkrétně týdenní nabídka dětské výživy za hodinu.

nechte své dítě prozkoumat jídlo vlastním tempem. Prvních pár chutí může být právě to-chuť a průzkum s jejím jazykem, před driblováním zpět. S povzbuzením a podporou jí můžete pomoci zvyknout si na různé příchutě a cítit se sebevědomě při zkoušení nových potravin.

buďte opatrní, pokud jde o sůl a cukr-vyvarujte se zpracovaných potravin a nepřidávejte sůl ani cukr do jídla vašeho dítěte. Mladé ledviny se nedokážou vyrovnat se zpracováním příliš velkého množství soli a cukr způsobuje zubní kaz. Je také dobré jí nedat chuť na slaná nebo sladká jídla, protože je může začít upřednostňovat před zdravějšími možnostmi.

Proč moje dítě dává téměř cokoli do úst?

vaše dítě používá ústa jako způsob zkoumání, učení a smysl pro svět kolem sebe.

u kojenců jsou ústa citlivější než ruce nebo prsty. Takže ústa jim dává praktický způsob, jak poznat různé textury a chutě-jak jídlo, tak nepotravinářské. Tomu se říká “ ústa.“Proto často vidíte, jak malé děti zvedají hračky, knihy a další předměty a okamžitě je vkládají do úst.

myšlenka, že vaše dítě dá něco do úst, může být znepokojující. Budete se muset postarat o to, aby se nesnažil nic ostrého, špinavého nebo jinak nebezpečného.

ale můžete mu pomoci učit se tím, že nabídnete věkově vhodné a zajímavé hračky, které můžete prozkoumat ústy. Hračky s různými texturami nebo se zajímavými barvami, světly nebo zvuky jsou obzvláště dobré.

vaše dítě nakonec přestane používat ústa a chuťové pohárky tímto způsobem. V době, kdy je mu 12 až 18 měsíců, používá ústa méně, aby prozkoumal a pochopil předměty.