Biotin působí koenzym funkce, stimuluje činnost některých základních enzymů v buňce zdvojování procesů. To znamená, že podporuje růst rychle se reprodukujících tkání, jako je kůže a vlasy. Kromě toho se podílí na metabolismu tuků. Na pokožce hlavy to vede k větší elasticitě a menšímu poškození vlasů, což vede k větší ochraně proti vypadávání vlasů.

na druhé straně vitamíny skupiny B stimulují krevní oběh a umožňují živinám dosáhnout kořene vlasů. Dobře vyživovaný kořen vlasů je synonymem dobrého zdraví vašich vlasů.

Biotin lze získat přirozeně prostřednictvím naší střevní flóry, která je schopna jej syntetizovat. Může být také začleněn přímo do potravin, jako jsou luštěniny, zelenina, maso a ryby, ale v nízkých koncentracích. Proto je vhodné posílit zdraví vašich vlasů doplňkovým příspěvkem biotinových kapslí pro vlasy, zejména když se blíží období většího obratu vlasů, jako je podzim.