jsou chvíle, kdy si uvědomíte, že jste možnost a není prioritou, a pokud si to neuvědomujete, jste pronásledován myšlenkou.

Když se setkáte s určitým někým, máte pocit, že třetí kolo nebo poslední pozvané na párty. Ty jsi plus jedna. Možná máte podezření, že jste nějaká dohoda na poslední chvíli. Někdy můžete mít pocit, jako kdyby tě někdo vytlačil nějakou neviditelnou silou, jako nové, zajímavější verze s více času nebo více peněz, nebo méně problémů.

byl jsem tam také, příliš mnohokrát. Byla jsem chápavá Přítelkyně, vstřícná manželka, odpouštějící sestra a bezstarostný přítel. Vymlouval bych se jako: „No, jsou jen a) zaneprázdněni b) zdůrazněni c) procházejí drsným časem nebo d) právě teď na podivném místě.“A někdy tyto věci mohly být pravdivé. Řekl bych si, že musím být méně sebestředný, egocentrický nebo potřebný, což znělo zdravě. Prošel bych si, co jsem neudělal správně. Snažil bych se být lepším člověkem a dát jim průchod. Snažil bych se být lepším člověkem, který by si více zasloužil jejich pozornost a náklonnost.

ale poté, co jsem se vyčerpal, jsem se musel vyrovnat: dovolil jsem si stát se“ volitelnou osobou “ v životě. A i když nemůžeme přimět lidi, aby z nás udělali prioritu, máme moc umožnit, abychom se v životě stali „prioritní osobou“. A tady je, jak to můžeme udělat vy a já.

, Aby sebe a své potřeby a priority

vím, že to může znít jako pult-intuitivní, ale pravdou je, že lidé, jako jsi ty, protože jsi jim prioritu a nemají, aby vás prioritou. Tím, vyžívá se, dělat to, co chcete, kdy chcete, jak chcete, i když jste sám, zatímco to dělá, jste opravdu vybojovat své vlastní panství.

lidé, kteří vás chtějí učinit prioritou, přijdou do vašeho království nebo mohou hrát jinde.

Pokud jste velmi dávající osoba, budete s tím mít těžké časy. Pokud je to nutné, pořiďte si domácího mazlíčka nebo zahradu, která potřebuje, abyste je učinili prioritou. Splníte svou potřebu dávat zdravým způsobem, který nenastavuje tyto vztahy tam, kde jste druzí nejlepší.

ale opravdu musíte začít žít pro sebe, ne pro jinou osobu.

Rozpoznat uživatele ve vašem životě, i když jsou rodiny

je obtížné určit, a pak se distancovat od uživatelů ve vašem životě, zejména pokud je členů rodiny, kteří byli ti, kdo tě to učil od narození prostřednictvím své akce, které vás a vaše chce, nejsou velmi důležité. To by mohlo být, že mají své vlastní emocionální zavazadla, a vy můžete být soucitný, ale pokud jsou opakovaně prosazování zprávu, že nejste dost dobrá, nebo že vaše potřeby by nemělo přijít jako první, pak budete muset vzít krok zpět od nich, když čas je pro vás to pravé.

někdo vás naučil být „volitelnou osobou“ a musíte si uvědomit, kdo tato osoba nebo tito lidé jsou. Bude to změna života, když sundáte klapky. Slíbit.

Seznam hodnota

To může znít pitomě, ale po celou dobu můžete strávit kritizovat a dávat sám sebe dolů, budete alespoň potřebovat, aby se duševní seznamy z vašich cenných aktiv. Máš je. Máte svou zábavnou stránku, váš soucit, vaše milující stranu, vaše výchovné stranu, váš chytrý straně, hard-pracovní straně, a tak mnoho dalších stranách. Seznam je. Připni je na zrcadlo. Každý den trávíme čas hledáním v zrcadlech, abychom si prohlédli naši tvář, zuby, a oblečení. Mít nějaké vnitřní, introspektivní, vlastnosti pod povrchem, které prokazují, že jste hodni. Je pravděpodobné, že jste na některé zapomněli.

po internalizaci seznamu si všimnete lépe, když vás ostatní neocení, a budete vědět dříve, abyste na ně přestali plýtvat emoční energií nebo je znovu upřednostnili jako volitelnou osobu.

investujte se do hodné věci

nemyslím si, že o dobrovolnictví a charitě přemýšlíme jako o nástroji svépomoci, ale může to být. Pokud jste dávající osoba, dejte věci, která bude mít prospěch z vašich dobrých skutků. Nevyhazujte svou energii do lidí, kteří si vás neváží. To není dobré. Ale dejte si pomáhat druhým a způsobuje, že vám záleží, budete dělat něco hodnotného.

a jen na to pomyslete, právě jste přidali další důvod, proč jste cenná, hodná osoba. Violo!

neotáčejte se!

je pro mě těžké neohlížet se na dobré časy s lidmi a nemyslet si, že přijdou lepší časy, ale realisticky byste se neměli vracet. Jakmile si uvědomíte, že jste možnost, Ne priorita, prioritní osoba se neohlédne zpět ani se nevrátí k možnosti. Bude to bolet. Neměl jsem zkušenost, že by někdo chtěl vědět, co se stalo, a snažil se na věcech pracovat. Buď jsem dostal ticho, nebo žíravý seznam toho, jak jsem příčinou všeho špatného. Pokud tedy nechcete být rohožkou nebo něčím bičujícím psem nebo sklouznout zpět do bytí jen možností, musíte se pohnout kupředu.

naděje je opravdu skvělá věc, pokud nenaruší vaši realitu a vykolejí vaši budoucnost.

věřte, že lepší lidé a lepší věci jsou před námi!

Čtení přes jiné on-line příspěvky, číslo jedna důvod, proč lidé uvíznou je možnost a nejsou schopni se sami prioritou je proto, že nevěřím, že existuje někdo nebo něco lepšího, jen dopředu. Možná to jen málo lidí chce přiznat, ale zdá se, že z myšlenky, že mají „být“ s určitým někým, vychází hodně dramatu: vzdát se této osoby se vzdává lásky. Vzdát se znamená porušit naše slovo. Slíbili jsme to. Zavázali jsme se. Musíme zůstat věrní a věrní až do konce. Musíme jít dolů s lodí!

ale jde o to, že jakmile se druhý člověk vzdal lásky, přestal se snažit, začal investovat jinde, láska přestala existovat. Jakmile přátelství zůstalo pozadu, uschlo a zemřelo. Vztahy, jako rostliny, potřebují věci k životu a více péče prospívat. Visí na někoho, nebo něco, protože příběh jste si říkal před pár lety se chystá vzít ty nejlepší věci v životě: vaše možnosti a vaše budoucnost.

i když je to klišé, je to pravda: každý konec je začátek něčeho jiného. A pokud jste pracovali na sobě a na svých prioritách, ukážou se ti správní lidé a příležitosti.

Zůstat tekutiny a pokračovat, aby se nové přátele

Jedním z důvodů vysoké školy může být hrozný nebo některé práce může být hrozné, protože jsme se zasekl se stejnými lidmi a na stejné rutiny. Nic nového nebo zajímavého se nestane, pokud do skupiny nepřijde někdo nový. Ale namísto čekání na někoho nového, aby vás, jako „volba lidu“, budete muset jít ven a poznat nové lidi, nové přátele a kontakty, a rozšířit své obzory. Jako „osoba s možností“ jste se pravděpodobně ohradili. Možná jste ztratili kontakt s ostatními lidmi, protože jste se snažili zůstat k dispozici pro jiné osoby nebo proto, že jste sami dovoleno dostat se rozpínají do všech jejich plány s žádné vlastní.

i ten nejhorší seznamovací článek, který jsem četl, měl pravdu; nikdo z vás neudělá prioritu, dokud jim neukážete, že jste prioritou.

A pokud jste visí kolem doufal, že někdo konečně dá metaforické červené růže, kterou si zasloužíte, jste se obrátil zády na člověka, který je již připraven, aby tak učinily. Tak odhoďte radar toho druhého. Pokud přijdou kolem, skvělé. Pokud ne, což je pravděpodobnější, ještě lepší. Protože abych řekl pravdu, zdá se mi, že mnozí chtějí druhé šance, protože mohou získat třetí, čtvrtý, a také páté. Jak únavné jsou? Ať se učí tvrdě. Nepřestávejte být jejich měkkým přistávacím místem v životě.

buďte přímí s tím, co chcete od vztahu

To vás může poslat do panického režimu, a pokud ano, Omlouvám se. Ale opravdu, pokud se vám nelíbí možnost a nelíbí se vám, že jste považováni za samozřejmost, a pokud chcete víc,musíte mít “ the talk.“Vím, že je to nejlepší věc a měla by být pravděpodobně číslo jedna. Pravděpodobně to dělá všechny ostatní věci, které jsem řekl, bez problémů. A vím, že pro mnoho lidí to bude jako naplánovat kořenový kanálek a pak se ukázat, aby zjistili, že jim došel smích. Ale v některých ohledech, není to mnohem větší úsilí než číslo jedna, učinit sebe a své potřeby prioritou. Ale musíte je skutečně sdělit někomu významnému ve vašem životě, nebo někoho, koho chcete ve svém životě stát významným.

možná budete potřebovat svůj seznam hodnot v ruce, abyste si připomněli, že to stojí za to.

buďte v pořádku s tím, že jste sami, aniž byste se proměnili v poustevníka nebo emocionálně povrchní

můžete se držet a cítit se pohodlně s možností, protože se více bojíte být sami a cítit se osamělí. Nebo jste pohodlnější s nedostatkem intimity ve vašem vztahu. Nebo se bojíte intimity. Někdy vzdálené vztahy nebo vztahy, které snadno přicházejí a odcházejí, nejsou proto, že jsou skvělé, epická přátelství, kde jsou lidé tak dokonale spokojeni, že si mohou vyzvednout, kde začali. Někdy fungují, protože lidem v těchto vztazích chybí emoční hloubka nebo se vyhýbají dlouhodobé intimitě, která vyžaduje odpovědnost. Chcete si udržet hloubku, vaše schopnost emocionálně se s někým spojit, a být schopen být v dlouhodobém vztahu stejně odpovědný. Takže i když musíte být schopni přežít život sami, nechcete se stát tak pohodlným, že ztratíte schopnost mít smysluplný vztah.

smysluplné vztahy jsou především o tom být prioritou.

Takže, když budete muset být schopni počasí život na své vlastní, takže nebudete usadit nebo zavěsit-na špatné lidi, nechcete, aby se stal tak pohodlné, že ztratíte schopnost mít smysluplný vztah.

dopřejte si trochu vysokou údržbu

zmiňuji to konečně, protože věřím, že mnoho z vás se lidé v životě tak snažili být vstřícní nebo potěšit někoho nebo nebýt rozrušený nebo být jakýmkoli způsobem náročný. Měl jsem lidi se snaží, aby to, jako bych byl vysoké nároky na údržbu jako strategický krok, aby si mě být medúzy přítel nebo sad-míza přítelkyně, které potřebují. Navázal jsem přátelství a vztahy o druhé osobě, a někdy jsem si myslel, že v té době dělám správnou věc.

většina lidí musí pracovat na čísle devět a přestat se snažit používat lidi jako berle, rohože dveří nebo bičující psy. Lidé nepotřebují jiné lidi tolik, kolik potřebují, aby přestali navzájem používat a napravili se sami. Takže někdy, udělejte si laskavost, být velmi náročný na údržbu, klást určité požadavky, a být schopen nechat je i sebe chodit sám.

Tam jsou časy, kdy nebudeme a nemůžeme být prioritou, aby někoho jiného, jsme hluboce záleží, legitimní důvody, jako že mají velmi malé dítě, nebo starší rodiče, který je velmi nemocný. Tam jsou časy, kdy musíme mít pochopení pro požadavky povolání, jako když člověk pracuje na směny nebo pracovat s lidmi v různých časových pásmech. Musíme znát jejich vášně a jak to ovlivní vztah. Legitimní důvody jsou skutečné a nejsou to jen lsti nebo lži, mohli byste dělat správnou věc tím, že zůstanete otevřeni, vstřícný, a flexibilní.

ale pokud vám druhá osoba sděluje, že vaše nestojí za to být prioritou, pak neváhejte jít dál.

a samozřejmě možná budete potřebovat víc, než může druhá osoba dát.

takže věřte, že najdete hodného partnera, který bude chtít chodit vedle vás, ne ten, kdo by vás nechal pronásledovat jejich stín.

nejlepší foto kredit: venkovní portrét mladé modelky přes. com