Duševní Zdraví Poradenství pro Cyberphobia Strach z Počítačů nebo Technologie – k Dispozici ve Wolverhamptonu a on-Line

Cyberphobia je Strach z Počítačů nebo z technologie obecně, a je často spojována se staršími lidmi, kteří buď minul technologické revoluce, nebo kteří se usilovně snaží přizpůsobit pomocí počítače atd.

Cyberfobii mohou zažít také lidé, kteří mají nízké sebevědomí nebo nízkou sebeúctu, stejně jako ti, kteří se obávají chyb, za které by mohli být negativně posuzováni.

Všechny fobie, bez ohledu na to, co se obával, objektu nebo okolnosti, produkovat pocity Úzkosti a Stresu pro trpícího, a Cyberphobia se neliší v tomto smyslu.

zatímco obávaný objekt nebo situace se může zdát ostatním lidem „směšný“ nebo „hloupý“, osoba, která trpí kybernetickou fobií, ví až příliš dobře, že úzkost, kterou zažívají, je dostatečně skutečná.

plně tomu rozumíme zde na TranceForm Psychology a budeme s vámi a vaší kybernetickou fobií zacházet vážně.

Pro mnoho let Psychologové byli vědomi toho, že naše mozky jsou mnohem více, než jsou schopny produkovat skutečné biologické reakce na dané situace, a tak dlouho, jak Cyberphobia poškozený „věří“, že objekt nebo situaci, které se obávají, představuje nebezpečí pro ně, pak budou mít skutečný strach.

většina lidí, kteří trpí s Cyberphobia uznávají, že jejich strach je „iracionální“, ale i nadále zažít to bez ohledu na toto poznání. To je důvod, proč jednoduše řečeno, aby se z toho“ vytrhlo“, málokdy vytvoří řešení!

Cyberphobia Příznaky

příznaky Cyberphobia jsou velmi podobné jiné specifické fobie a bude často zahrnovat:

• záchvaty Paniky
• Neschopnost Relaxovat
• Problémy se Soustředěním
• to, Že rychle tvrzené
• Pocity závratě
• Pichlavý pocity, jako je brnění a mravenčení
• Bušení srdce
• Bolesti & Bolest
• Únava
• Suché a Lepkavé ústech
• Pocení Nadměrně
• Dušnost
• Migrény a bolesti Hlavy

Cyberphobia Příznaky jsou obvykle automatické a nekontrolovatelné a nemůže zdá se, že převzít člověka myšlenky, které často vede k extrémní opatření byla přijata, aby se zabránilo obávaný objekt nebo situace, takzvané“ bezpečnostní „nebo“ vyhýbání se “ chování.

bohužel pro trpícího mají tato bezpečnostní chování paradoxní účinek a ve skutečnosti fobii spíše posilují, než ji řeší!

Cyberfobie může být výsledkem negativních emočních zážitků, které mohou být přímo nebo nepřímo spojeny s objektem nebo situačním strachem.

v průběhu času se příznaky často stávají „normalizovanými“ a „přijímanými“ jako omezující přesvědčení v životě této osoby – „naučil jsem se s tím žít.“

ve stejném počtu případů se kybernetická fobie může časem zhoršit, protože se vyvíjí stále sofistikovanější bezpečnostní chování a rutiny.

dobrou zprávou je, že drtivá většina lidí, kteří trpí Kyberfobií, najde kurz psychologické terapie, který nesmírně pomáhá.