sdílení je péče!

tento koprový dresink je perfektní polevou nebo dipem pro saláty, kuře, ryby a další!

Koprovým dresinkem recept

Dresinky a dipy se může obrátit obyčejné jídlo do chutné, chuť pokrmů. Přidávají rozmanitost, a když používáte přísady, jako je domácí zakysaná smetana, přidávají další probiotický punč.

Miluji tento zdravý koprový dresink na salátu hlávkového salátu. Je také ideální pro namáčení zeleniny, stejně jako poleva kuře nebo jako omáčka z lososa. Je to také skvělé pro bramborový salát. Nebo s pizzou, pokud jste takový typ člověka. Whenever

kdykoli chci Krémový, čerstvý dresink nebo dip, vyšlehám tento koprový dresink. Používá ingredience, které mám často po ruce, a jde to dohromady během několika sekund.

je to také přátelské k dětem. Používáme to, kdykoli chceme něco jako rančový dresink nebo dip. Miluji, jak mnohem zdravější je ve srovnání s čímkoli, co si můžete koupit v obchodě.

Pin to pro pozdější

snadné domácí oblékání

Tento koprový dresink je také přizpůsobitelný! Pokud máte jogurt místo zakysané smetany, nebo naopak, můžete použít celý nebo část jogurtu nebo zakysané smetany. Když to uděláte s trávou krmenou, syrovou mléčnou zakysanou smetanou nebo jogurtem, je tento koprový dresink teplý a výživný.

můžete také vyměnit kopr nebo česnek za sušený kopr nebo česnekový prášek. Dávám přednost čerstvé pro nejlepší chuť, ale sušená varianta chutná skvěle, také, a jsou skvělým řešením na poslední chvíli.

funguje skvěle sloužit tento koprový dresink hned po jeho výrobě. Ale pokud chcete ještě lepší chuť, doporučuji to udělat několik hodin, než ji plánujete použít, a nechat ji sedět v lednici, aby se příchutě mohly plně rozvinout. Je také vynikající další den!

Tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy, což znamená, že se malé komise, a to bez dodatečných nákladů na vás. Získejte mé úplné zveřejnění zde.

Jak vyrobit koprový dresink

přísady:

• 1 hrnek zakysané smetany (můžete také použít část nebo celý jogurt, domácí je ideální)
• ¼ šálek majonézy (domácí je velký)
• ½ šálku citrónové šťávy
• 2-3 stroužky česneku, mleté, nebo 2 lžičky sušeného česneku v prášku
• 2 lžíce nasekaného čerstvého kopru nebo 2 lžičky sušené kopr
• 1 lžička soli
• ½ lžičky pepř

Instrukce:

1. Mleté maso česnek a jemně nasekáme čerstvý kopr.
2. Smíchejte všechny ingredience dohromady.
3. podávejte ihned, nebo nechte několik hodin sedět v lednici pro ještě lepší chuť.

Domácí dresinky variace

Existuje spousta způsobů, jak změnit tento koprový dresink, taky. Můžete použít podmáslí místo všech zakysanou smetanou nebo jogurtem. Tím se vytvoří dresink s tenčí konzistencí, který dobře funguje na saláty.

jak už nikdy koupit salátový dresink

domácí salátové dresinky jsou tak snadné a existují nekonečné možnosti, jaké druhy můžete vyrobit. Mohou být jednoduché, nebo obsahují spoustu různých složek.

salátové dresinky jsou něco, co nikdy nekoupím. Naučil jsem se to od mámy. Pokud budete mít po ruce základní obvazové přísady, můžete snadno a rychle vyrobit tolik různých obvazů a poklesů. Tímto způsobem jsou mnohem zdravější než možnosti zakoupené v obchodě s nežádoucími přísadami.

zde jsou některé domácí dresinky, které vždy rád držím po ruce:

• Olivového oleje
• Balsamico
• Jablečný ocet
• Citrónové šťávy
• Dijonské hořčice
• Med
• Sůl a pepř
• Česnek prášek
• Sušené bylinky
• Majonézou
• Zakysané smetany
• Jogurt

Dobré Dijonské hořčice taky dělá rozdíl. Mám rád dijonskou hořčici od Trader Joe ‚ s. zřejmě je opravdu vyrobena ve Francii! Jen vím, že to chutná úžasně.

Vybavení na výrobu domácí dresinky a dipy

můžete Si skoro žádné domácí zálivka míchání, šlehání, nebo třepání. Líbí se mi mít takovou láhev po ruce. Můžu tam hodit nějaké ingredience, zatřepat a je to připravené.

Pokud chcete opravdu svištět, můžete použít ponorný mixér. Často to dělám, když dělám obvazy typu vinaigrette. Toto je ponorný mixér, který mám.

Pokud hledáte další lahodnou probiotickou polevu nebo zamíchejte, podívejte se na můj recept na lakto fermentované cukety zde. Mám zde také recept na křupavé fermentované okurky.

Více výživné recepty

Zakysanou smetanou recept

24 hodin syrového mléka, jogurtu recept

kyselé Zelí recept

Co budete používat tento obvaz?

dejte mi vědět v komentářích!

připojte se k naší tradiční zdravotní komunitě a získejte exkluzivní přístup k mé online knihovně zdrojů, kde každý FREEBIE, který jsem vytvořil, je na jednom místě!

Obchod tento příspěvek

zálivka láhev.

Můj ponorný mixér

Bio produkty, maso, spíž sponky, a více

CHCETE-li NAKUPOVAT ORGANICKÉ RUČNĚ vyráběné PRODUKTY péče o PLEŤ?

podívejte se na prodejnu čmeláků zde.

Sledujte spolu s lékárníkem čmeláka

YouTube

Instagram

Pinterest

děkujeme za návštěvu! Buď zdráv! 🐝