přechod tohoto mostu, když k němu přijdete, je děsivý, když máte strach z mostů.
Známý jako gephyrophobia (prohlásil jeff-i-ro-fo-bia), lidé s intenzivní strach z jízdy přes most-nebo pro některé, pouhá myšlenka nebo očekávání-přináší na panický záchvat. Jejich srdce závodí a dlaně se potí, a mohou mít také potíže s dýcháním a cítit se závratě.
při jízdě, jejich ruce smrt-uchopit volant. Obávají se o ztrátu kontroly nad vozem a skáčou z mostu, nebo se stanou tak vyděšená, že se zastaví provoz bez krajnici, aby vytáhnout do.
Gephyrophobes jsou „ne strach o most se hroutí, bojí se o sebe hroutí,“ říká Jean Ratner, sociální pracovník, který řídí Centrum pro Cestovní Úzkost v Bethesdě, Md. Ona říká, most fobie může být důsledkem strachu z výšek, a to, co je příčinou problému je strach, panický záchvat a není schopen ji řídit.
tato úzkostná porucha má obvykle náhlý nástup a má tendenci udeřit extrémně dobré řidiče, navrhuje Ratner. Často to člověka překvapí, protože to byl někdo, kdo dříve neměl problém překročit mosty. Pak jednoho dne, panický pocit nastane na vysokém mostě, obvykle na jeho první polovině, když auto šplhá do oblouku.
Jak délka a výška mostu může vyšilovat nemocných, kteří mohou řídit mil z cesty, pokud chcete najít alternativní trasu, nebo se vymlouvat na jejich cestovní-související úzkost. Strach z mostů je pravděpodobnější, když osoba řídí, ale může se vyskytnout také jako cestující.
ačkoli méně časté než strach z létání, mostová fobie je léčitelná za 6 až 9 měsíců, navrhuje Ratner. Začne s office-based sessions rozvíjet relaxační strategie, které se zaměřují na příznaky paniky, jako je pomalejší dýchání a díval se přímo před sebe. Pak by tyto behaviorální metody mohly být praktikovány v autě na místních silnicích.
Další Ratner může doprovázet tuto osobu, zatímco chodí přes most. Velmi postupně člověk pracuje až do poloviny cesty sám.
jako člověk pomalu buduje více odvahy, pak Ratner bude diskutovat o jízdě přes malý most v autě s ní sedí na předním sedadle. Pak se mohou společně pokusit o větší most. Další zasedání může najít Ratnera na zadním sedadle, pak nakonec k ní v samostatném autě za strašlivým řidičem.
někteří lidé mohou užívat mírné sedativum, které jim pomůže překonat nervozitu z mostu, nebo je nosit v kabelce nebo peněžence v případě paniky.
z fóbií, které léčí, Ratner říká, že je to těžké. Se strachem z létání si lidé uvědomují, že letadlo neřídí. Ale se strachem z mostů má řidič na starosti a tato osoba často cítí neuvěřitelný pocit odpovědnosti, zejména pokud ostatní členové rodiny závisí na tom, že je tento jedinec bezpečně přepraví.
některé mosty mají drive-over služby pro skittish. Nervózní motoristé mohou zařídit, aby někdo jiný kyvadlově vaše auto, zatímco zavřete oči nebo krčit na zadním sedadle. Některá místa za službu účtujízatímco ostatní to dělají zdarma.
Pokud služby drive-over pomáhají lidem dostat se tam, kam chtějí, Ratner říká, že je velmi otevřená. Ale práce s terapeutem, který léčí fóbie, může být mostem k překonání těchto obav navždy.
Související:
- To divné nutkání skočit z mostu, vysvětlit,
- Některé nespavce může být jen strach ze tmy
- Pavouci větší arachnophobes