na Co se zaměřit v Spací Maska

Zde je seznam nákupních úvahy mít na paměti, když hledáte nový spánku masky, aby vám pomohou usadit se do hlubokého, omlazující spánek:

Materiál—nejoblíbenější spánku maska materiály patří bavlna, hedvábí, polyester, pěna a korálky. Každý materiál má různé výhody, proto si vyberte možnost, která se cítí nejlépe proti pokožce obličeje. Hedvábí má například hladký a lesklý vzhled a může zabránit otokům a známkám stárnutí. Masky naplněné perličkami mají zvýšený tlak pro úlevu od stresu a mohou mít také zahřívací a chladicí účinky.

Fit – když si nasadíte masku na spaní, ujistěte se, že nevstupuje žádné světlo a že se pohodlně nosí. Spánkové masky přicházejí v mnoha variantách, od těch, které pokrývají celou tvář nebo jen oči, až po verze, které se tíží nad očima a chrámy. K dispozici jsou také masky s nastavitelnými popruhy,které vám umožní přizpůsobit přizpůsobení.

Sleeping Position-stejně jako nový polštář nebo nová matrace, vaše spací pozice by měla být hlavním hlediskem při nákupu spánku se zavázanýma očima. Pokud jste boční spáč, vyhněte se silným, objemným maskám, které budete cítit při převrácení. Zpět pražce se měli rozhodnout pro hluboké oční masky, které bude blokovat světlo z každého úhlu, a žaludku pražce, nejlépe s tenký, lehký masky, které se bude cítit pohodlně, když jejich tváře přichází do blízkého kontaktu s polštář nebo matraci.

primární použití-vyhodnoťte, kde chcete masku použít k lepšímu spánku. Pokud usilujete o lepší spánek při cestování, vyberte si masku přátelskou k cestování se snadným uložením, jako je kufřík a lehký design. Pokud hledáte nejlepší masku na spaní pro dobrý noční spánek doma, může být vhodnější podstatně větší nebo dražší maska.

přidané výhody-masky na spaní přicházejí ve všech tvarech a velikostech a mnoho z nich má speciální funkce, které mohou oslovit určité pražce. Například některé spánkové masky obsahují aromaterapii s levandulí a dalšími infuzemi vyvolávajícími spánek. Jiní přicházejí s ucpávkami do uší, mají tvarované oční důlky pro ochranu řas nebo mají gelové kapsy, které snižují oteklé oči.

FAQ masky na spaní

jsou pro vás spací masky špatné?
jedinou nevýhodou spánku s maskou je to, že může způsobit podráždění pokožky, pokud máte velmi citlivou pokožku. To platí zejména v případě, že se maska nosí příliš dlouho nebo je špinavá, takže ať už si vyberete jakoukoli masku, ujistěte se, že látka je prodyšná a lze ji snadno prát. Vaše individuální oční maska přijde s vlastní sadou pokynů, ale obecně se doporučuje mytí každých několik dní.

mohu používat masku na spaní každý den?
spací masku lze použít tak často, jak ji vaše pokožka snáší. Doporučujeme pracovat až sedm dní v týdnu, když se snažíte opravit vaší nedostatek spánku, ale jakmile se váš spánek vzory jsou regulovány, skus vypnout na dva nebo tři krát týdně, aby se zabránilo podráždění kůže a snížit vaše tělo spoléhá na masku.

jaké jsou výhody a nevýhody očních masek?
spánkové masky blokují světlo, navozují relaxaci, chrání jemnou pokožku kolem očí, chrání oči před prachem, alergeny a jinými dráždivými látkami, mohou vám pomoci rychleji usnout a časem snížit tvorbu vrásek. Nevýhody spánkových masek mohou zahrnovat spoléhání se na masku, aby se dosáhlo podráždění očí a očí, pokud není maska pravidelně čištěna.

jsou masky spánku špatné pro vaše řasy?
nízkokvalitní spánkové masky mohou poškodit vaše řasy. Například hrubé bavlněné masky mohou zvýšit tření s řasami a obočím, což způsobí, že vypadnou rychleji. Boční pražce si také mohou všimnout řas, které rostou nepřirozeným směrem, protože jsou tlačeny proti masce po celou noc.

jsou masky na spaní dobré pro vaši pokožku?
Ano, maska na spaní je ochranná vrstva mezi vámi a vaším polštářem,matrací a prostěradly. Pokud jste se někdy probudili s dojmy z vrásčitého polštáře na obličeji, může být méně pravděpodobné, že to zažijete, když nosíte masku na spaní v noci.

naše oblíbené spánkové masky

níže najdete některé z našich tipů pro nejlepší spánkové masky prodávané dnes. V tomto seznamu je něco pro každého, ať už chcete dosáhnout hlubokého spánku, zlepšit hladinu melatoninu, rozloučit se s prášky na spaní nebo prostě chcete pohodlí a relaxaci obličeje, kterou může spací maska nabídnout.