Jeden z největších self-pomáhá knih naší doby je Dr. Gary Chapmana „Pět Jazyků Lásky: Jak Vyjádřit Upřímnou Závazku pro Váš Mate.“

podle Dr. Chapmana jsou 5 jazyků lásky: slova potvrzení, kvalitní čas, dávání dárků, skutky služby a fyzický dotek.

pochopení toho, jak mluvit kvalitním jazykem lásky někoho, může být matoucí pro ty, kterým to nepřichází přirozeně. Zatímco jazyk lásky, jako je přijímání dárků, je snadněji dešifrovatelný, partneři mohou mít potíže s porozuměním jazyku lásky svého partnera, zvláště když je kvalitní čas.

pro člověka, jehož láska jazyk je kvalitní čas, aby cítit milován, ocenil a oceňují, je nejen důležité, že dva z vás tráví čas spolu, ale že ten čas strávíte v konstruktivní způsoby, které vám pomohou růst jako pár a dozvědět se více o jednom jiných průběžně.

co je považováno za kvalitní čas?

kvalitní čas je čas, který strávíte s osobou, kterou milujete nejvíce: váš partner. Nejde o to, co děláte, přesně tak, jen že trávíte čas jeden s druhým.

kvalitní čas znamená věnovat svou úplnou, nerozdělenou pozornost svému partnerovi a ujistit se, že vás nerozptylují jiné povinnosti nebo okolnosti. Účelem je trávit čas společně, nejen fyzicky, ale i emocionálně.

i když lidé mají různé chápání tohoto jazyka lásky, nemusí plně pochopit skutečný význam. Jaké jsou příklady kvalitního času? Kvalitní čas nemusí nutně znamenat sedět spolu na gauči a přitulit se; spíše, páry by měly dělat činnosti společně, které je přibližují.

například, můžete strávit kvalitní čas společně vaření, zahájení a ukončení DIY projekt okolo domu, sestavování puzzle, nebo hraní stolní hru, jít na procházku, nebo i do kina. Je to něco jako mít vlastní malou rande!

ne každý pár má to štěstí, že je spolu po určitou dobu, zejména pokud cestují za prací nebo pracují dlouhé hodiny. Ale proč je důležitý kvalitní čas, jiné než vidět svého partnera?

Když jste spolu dlouho, může být obtížné vyhradit si čas, který ještě není věnován každodennímu životu – vaší práci — dětem nebo širší rodině. Ale kvalitní čas je důležitý, protože dává párům šanci zůstat ve spojení, i když se shonu každodenního života dostane do cesty.

Kvalitní čas pomáhá párům zlepšit komunikaci, přidat trochu zábavy do každodenního života, odstranit stres, a pamatujte, závazek jste udělali pro sebe.

jak projevujete lásku prostřednictvím kvalitního času?

ať už je kvalitní čas vaším jazykem lásky nebo vaším partnerem, nezahrnuje to jen přítomnost; zajišťuje, že jim zkrátíte čas, bez ohledu na to, jaké další věci vám život hodí.

zobrazení lásky prostřednictvím kvalitního času zahrnuje poslech toho, co váš partner říká, aniž by se prokládal nebo přerušoval. Je to dobrá příležitost klást jim otázky o tom, jak se jim daří, pokud je tam něco co může pomoci s, a ukázat, že jste opravdu péče o jejich blaho.

dalším způsobem, jak ukázat lásku a náklonnost prostřednictvím kvalitního času, je zůstat v okamžiku s nimi. Nenechte se rozptylovat technologií (můžete odpovědět na své pracovní e-maily později!) a místo toho se zaměřte na tady a teď. Jste se svým partnerem, takže by v tu chvíli měli být prioritou.

je také důležité přemýšlet o tom, co děláte společně během kvalitního času. Spíše než sedět u jídelního stolu a mluvit o svém dni humdrum, konverzujte o věcech, na kterých záleží nejvíce, vám oběma. Bude spousta času mluvit o věcech, jako je dostat děti do školy nebo vyčistit koupelnu.

vědět, co váš partner chce, nepřijde snadno každému, tak jak projevíte lásku kvalitnímu člověku nebo partnerovi, který má kvalitní čas jako svůj primární jazyk lásky?

Pokud je jazykem lásky vašeho partnera kvalitní čas, ale váš Není, neznamená to, že byste se neměli snažit pochopit, jak vyjadřují a touží po lásce. Ukázat lásku kvalitnímu člověku znamená věnovat mu plnou pozornost, Ano, ale také to znamená přidat“ kvalitu “ do svého společného času.

ujistěte se, že plány udělat něco, co by si, nebo, i když děláte něco, co nemusí být zájem, zeptejte se jich, jestli by chtěli přijít. Koneckonců, nezáleží vždy na tom, jakou činnost děláte společně, pokud jste spolu.

Zobrazit lásku tím, že také plánuje činnosti, které nevyžadují naprostou pozornost, jako je vodní lyžování nebo sledování provokativní film. Tímto způsobem může být vaše pozornost na sebe, nikoli na úkol.

především se ujistěte, že kvalitní čas je běžná věc! Ať je to součást vaší rutiny nebo vybojovat malé množství času trávit společně. Možná jsou vaše všední dny zaneprázdněné, ale v neděli máte volný čas; v takovém případě možná strávíte ráno procházkou po okolí nebo si připravte snídani v pyžamu.

co je kvalitní čas ve vztahu, na rozdíl od kvalitního času s jinými lidmi, které znáte?

i když můžete strávit kvalitní čas se svou rodinou, přáteli nebo dokonce spolupracovníky, kvalitní čas ve vztahu je trochu jiný. Když vás chytí ve své práci, vaše domácí mazlíčky, nebo jen ujistěte se, že váš domov běží hladce, zanedbáváte nejdůležitější osobu ve vašem životě.

Kvalitní čas ve vztahu, je možno, aby páry dohromady, poskytuje ujištění, že láska je stále tam, a připomíná jim, proč jsou ve vztahu nebo ženatý na prvním místě. Je důležité dát do toho stejné úsilí jako když jste byli první chodit s někým.

Pokud je kvalitní čas primárním jazykem lásky vašeho přítele nebo manžela, je důležité pochopit, že kvalitní čas pro něj opravdu znamená. Věř tomu nebo ne, pro muže, kteří mluví tímto jazykem lásky, existuje celá řada věcí, o které mohou mít větší či menší zájem, když s vámi tráví čas.

jedním z nejlepších způsobů, jak zjistit, co si muži myslí a cítí, je nahlédnout na r / AskMen na Redditu. Bylo obzvláště užitečné vidět, jak muži reagovali, když redditor položil tuto otázku: „Jaký je váš milostný jazyk.“? Jak může váš partner nejlépe ukázat svou lásku?“

odpovědi, které muži dali, vám mohou nabídnout lepší představu o tom, co je nejvyšší pro lidi s kvalitním jazykem lásky, nebo mít partnera s tímto jazykem lásky.

Co si Muži Myslí, že Utrácí Kvalitní Čas Spolu Znamená

Kvalitní čas se o to, aby se navzájem nejvyšší prioritou.

“ čas je vzácná komodita s tím, že nikdy není dost dne na to, abych udělal vše, co chci. Abych si udělal čas trávit s někým nebo aby si udělal čas trávit se mnou, je to velký problém, bez ohledu na to, co s tím časem děláme.“

kvalitní Časové páry zvláště dobře s fyzickým dotykem.

“ kvalitní čas, když je v kontextu fyzického dotyku, není nasnadě. Skutečnost, že se mnou chce trávit čas, mě jen závratí.“

Kvalita je nejlepší strávil zažívá nové věci a baví se spolu.

“ miluji dělat zábavné věci se svou přítelkyní. Jako, mít nové zkušenosti společně. Rád bych se naučil vařit nové jídlo společně, vzít taneční kurzy společně, cestovat do Španělska společně, a jen spolu mluvit a soustředit se na sebe, žádné rozptýlení.“

kvalitní čas je o zaměření na něj.

“ jen si udělejte čas a chcete být kolem mě, se vším jejím zaměřením na mě.“

kvalitní čas ukazuje, že vám záleží.

“ kvalitní čas je vázán fyzickým dotykem. A nejjednodušší způsob, jak ukázat, že ti záleží, je trávit čas se mnou.“

kvalitní čas je především o pozornosti.

“ mazlení, poplácání a trochu pozornosti. Super jednoduché!“

kvalitní čas by se měl stát často, bez ohledu na to, jak ho strávíte.

“ nebuďte venku se svými přáteli nebo u svých rodičů po celou dobu. Můj poslední ex byl u jejích rodičů alespoň jednou týdně, a naštvalo mě, že půjdu jen někdy. Mám rád svou rodinu a všechny, ale nemusím je vidět jednou za týden, stejně jako jsem věděl, že by si rozhodně dal nohu dolů a řekl, že ne, když jsem ji požádala, aby šla vidět moje máma každou sobotu. Máme volno, tak co kdybychom se přitulili na gauči a dívali se na televizi nebo film? Kdo chce se svým partnerem pouze jeden jediný den/týden?“

kvalitní čas je o tom být v okamžiku.

“ nikdy byste neměli být tak chyceni při vytváření budoucích plánů, že zapomenete na důležitost okamžiku. Právě teď je solidní a skutečný. Zítřek je méně jistý. Každý, kdo zemře, má vždy seznam věcí, které se nakonec chystají udělat, a jsem si jistý, že budu také. Mým cílem je vytvořit seznam, který zanechám za sebou poslední v řetězci dokončených dobrodružství.“

kvalitní čas je důležitější než peníze.

„já jsem spojil s úžasnou ženou, takže méně než polovinu toho, co jsem dělal předtím, ale je to životní styl, který mi nechává peníze navíc, každý šek, rostoucí, úspory, více času pro své děti, a celou zaměření na kvalitu. Když mě lidé oslovují kvůli práci nebo poradenství, cituji velmi vysoké číslo. To je nutí odejít, protože nechtějí platit to, co můj kvalitní čas stojí za to. Když se mi práce nelíbí a nevhodně mi napadne kvalitní čas, končím a najdu si novou.“

kvalitní čas se nejlépe tráví doma společně.

“ raději bych strávil noc se svou přítelkyní, než abych zůstal pozdě v práci a platil přesčas. Pokrok v mé kariéře funguje v tandemu s mým vztahem a ne před ním.“

kvalitní čas nevyžaduje vždy slova.

“ zkuste sedět na lavičce, jen si užívejte vzduch, vítr, vůně… žádná slova nutná. Nebo jíst jídlo beze slova. Není to trapné, a pokud to zkusíte, opravdu to není. Můžete zažít zvuk okolí, komunikovat jen úsměvy a výrazy očí. Opravdu vytváří spojení, když nemusíte slovně komentovat všechno.“

kvalitní čas je obzvláště skvělý pro homebodies.

“ chodil jsem se ženou, která by seděla ve stejné místnosti jako já a pracovala na svém počítači,a já bych pracoval na svém. A každý nyní a pak bych se dostat až k doplnění pití, obejmout, dát jí velkou pusu a polibek, a pak jít doplnit a vrátit se, posuňte ruku přes její ramena na cestě zpátky, a každý byl šťastný. Sedm hodin z toho jsme řekli pět slov, slovně. Mohl jsem být kolem ní celý den téměř každý den a nenechat se vyčerpat.“

kvalitní čas je skvělá příležitost objevovat nové věci společně.

“ začali jsme chodit na špatné filmy v kině dollar a společně jsme si z nich dělali legraci. Také jsme objevili dospělou noc ve vědeckém muzeu, kde byla společenská a interaktivní, což ji bavilo, ale také jsem musel někoho učit o vědě, což mě uspokojilo.“

kvalitní čas vás nemusí nic stát.

“ ležíme na podlaze a jíme čipy a mluvíme o nejrůznějších věcech, velkých i malých.“

kvalitní čas nemusí být vždy věnován osobně.

“ každé ráno píšu své přítelkyni, že jsme od sebe, a každý den jí volám, když odcházím z práce, abychom si mohli povídat na mé cestě domů.“

Rebecca Jane Stokes je spisovatelka, podcasterka a bývalá vedoucí redaktorka popkultury na Newsweeku.