Proč nejsem Dost Dobrý

myšlenka, Že přichází často. „Nejsem dost dobrý“ nebo „nejsem v ničem dobrý“? Stává se to nejlepším z nás a je to něco, čemu se téměř nedá vyhnout. Určitě znáte ten pocit, o kterém mluvím, negativitu, která z nás vysává život. Život může být těžký. Stres z práce, rodiny, přátel, tlak jednat určitým způsobem. To vše přispívá k našemu břemenu věcí, se kterými se musíme vyrovnat.

vždy, když přijde myšlenka, nejlepší věc udělat, je zrušit a začít nahrazovat že si myslel, že se více pozitivní. Tady jsou 29 věci, které byste si měli pamatovat pokaždé, když si myslíte, že „nejsem v ničem dobrý“.

zjistěte, v čem jste dobří s těmito tipy.

1. Pamatujte, že vše, co cítíte, pochází od vás

Pokud si myslíte, že nejste dost dobří, je to zevnitř. Je to realita, kterou si vložíte do mysli a začnete věřit. Tyto negativní věci, které si říkáme, nás nutí cítit se méněcenně a začínají nás stresovat. Takže pokud máte pocit, jako když nejste v něčem dobrý, první místo, kde hledat je v sobě a pochopit, že neděláme nic jiného než že poškozuje sebe. A nezapomeňte, že jste v něčem dobří a jste dost!

2. Jste vy a jste v tom nejlepší

toto tvrzení je pravdivé. Možná ještě nejste nejlepší verzí sebe sama, ale ty jsi nejlepší. Toto je vaše cesta a vytvoříte si cestu. Vzpomeňme si, proč jdeme po této cestě a začneme oceňovat, že je jen jeden. Přestaňte se tedy srovnávat s ostatními a začněte se dívat na svůj vlastní život, což vám udělá to nejlepší, co můžete! Pokud si říkáte „nejsem v ničem dobrý“, pamatujte, že jste v něčem dobří. Toto je jeden z mých oblíbených citátů:

“ dnes jste vy! To je pravdivější než pravda! Není nikdo naživu, kdo je vy-er než vy!“- Dr. Seuss

3. Přestaňte se porovnávat s ostatními

je snadné porovnávat se s ostatními, kteří zdánlivě dělají lépe než vy. To vás nutí myslet si „nejsem v ničem dobrý“. Jen si pamatujte, že tito lidé se také cítí stejně a srovnávají se s ostatními. Jsou to věci, které nevidíme, které dělají lidi lidmi. Každý dělá chyby a každý je v něčem dobrý. Věci, o kterých jsme si nemysleli, že se s nimi ostatní potýkají. Všichni procházíme pocitem méněcennosti a nejistoty; nejsi sám. Pamatujte, že jsme všichni krásně nedokonalí v našich cestách.

4. Cíl pro růst, ne dokonalost

nikdy jsme neměli být dokonalí. A nikdy bychom se neměli snižovat, protože toho nemůžeme dosáhnout. Není špatné usilovat o dokonalost, protože nám pomáhá zlepšovat se. Ale ani na vteřinu si nemyslete, že nejste v ničem dobří, protože jste toho nedosáhli. Cesta je nejdůležitější částí, a pokud můžeme být lepší, než jsme byli včera, je to pokrok, o který bychom se měli snažit. Nikdo není dobrý v ničem, co právě začali.

„Každý expert byl jednou začátečník“ – Helen Hayes,

5. Naše boje jsou nezbytné

zdá se to divné, ale naše boje nám pomáhají vyrůst v osobu, kterou bychom měli být. Chyby jsou to, jak se učíme a kde jsme dnes v životě, je součástí cesty, kterou musíme podniknout, abychom se dostali do cíle. Ať už si myslíte, že si zasloužíte být tady teď nebo ne, je to něco, z čeho můžete vyrůst a stát se mnohem významnější osobou.

6. Všechno bude fungovat pro nejlepší

věci vždy mají tendenci fungovat pro nejlepší. Abyste byli šťastní, musíte znát smutek. Kdybychom byli šťastní po celou dobu, štěstí by bylo jen normou, a necítili bychom se spokojeni, ale místo toho se cítíme jako normální. Jen si pamatujte, že život je plný vzestupů a pádů a s každým poklesem je vzestup hned za rohem.

7. Neodporujte, obejměte, kde jste

přestaňte odolávat svým současným okolnostem, ale přijměte je a pochopte, že právě tady byste měli být právě teď. Začněte se učit lekce, které vás učí, a když je dobrá role času, pamatujte si, co vás tato zkušenost naučila a cítila.

8. Pusťte sebelítost a začněte milovat sami sebe

říkat si, že jste poražený nebo selhání nepomůže. Nečekejte, že bude úspěch s negativní self-talk takhle. Když si řeknete, že nejste v ničem dobří, nebudete se cítit lépe a nic nedosáhnete, když se budete cítit hrozně. Začněte se zbavovat své sebelítosti a začněte se milovat svou myslí. Je to tak jednoduché, ale tak efektivní.

9. Můžete se rozhodnout být klidní nebo vystresovaní

Pokud jste měli na výběr, raději byste byli vystresovaní nebo klidní? Ano, Je to volba. Mnoho lidí má tendenci být škodlivé a zapomenout na pozitiva. Vyberte si být v klidu, a brzy uvidíte, že existuje mnoho důvodů, proč být v klidu. Jste jedna z těch negativních nancy, která je profesionálkou v tom, že se cítí mizerně? Můžete použít tento specifický talent, abyste se také cítili skvěle.

10. To, co si vyberete, může vytvořit lepší výsledek

nemůžeme předvídat budoucnost, ale určitě můžeme převzít kontrolu nad našimi. Nejlepší způsob, jak utvářet přesvědčivou budoucnost, je soustředit se na nyní a změnit to, co nyní můžeme. Pamatujte, že negativita povede k negativní budoucnosti, takže se pokusme být si vědomi našich myšlenek. Nasměrujte je správným směrem. Toto je naše volba a tato volba určuje naši budoucnost.

11. Výzvy jsou vaším odrazovým můstkem

získejte toto myšlení a budete se neustále tlačit správným směrem. Každý problém, který překonáte, vás vezme o krok nahoru od místa, kde jste byli. Tento druh pokroku je skvělý způsob, jak se podívat na život a nutí nás čelit dalším výzvám. Pamatujte, že pokud to stojí za to, nebude to snadné.

„Dnes udělám to, co jiní neudělají, takže zítra dokážu to, co jiní nemohou“ – Jerry Rice,

12. Všichni děláme chyby

každý a myslím, že každý dělá chyby. V tom není žádná výjimka. Je pravda, že chyby jsou nejlepší způsoby, jak se učit, a nejlepší je udělat co nejvíce chyb. Důležité je nedělat dvakrát stejné chyby a poučit se z nich. I ti nejlepší lidé na světě udělali chyby, takže nejsme výjimkou. Jak rosteme a učíme se z více chyb, uvidíme v našich životech významnější růst.

13. Zkuste bez lítosti

největší lítost, kterou lidé mají, jsou věci, které nedělají, a ne věci, které udělali. Pokud máte pocit, že nejste dost dobří, alespoň něco zkuste. Využijte šanci a dejte si dar, že nebudete litovat času, kdy jste nechtěli něco vyzkoušet. V něčem jsi dobrá.

14. Udělejte krok vpřed

bez ohledu na to, jak špatné věci jsou nebo jak se cítíte, vždy existuje způsob, jak udělat krok vpřed. Bez ohledu na to, jak malé. Pokud míříte správným směrem, měli byste si z toho vzít odvahu. Dostat se někam se nestane, když budeme jen stát kolem, začíná to krokem. Dokonce i krok dítěte nás přiblíží k tomu, kde chceme být.

15. Snažíte se co nejlépe, nebuďte na sebe příliš tvrdí

Přestaňte se dávat dolů, protože se necítíte skvěle. Možná jste ještě nedosáhli toho, co chcete. To není důvod, proč se bít. Vždy můžete dělat lépe, ale usilovně se snažíte, ale pokud jedete správným směrem a nevzdáváte se, dostanete se tam. Není to sprint, je to maraton a lepší pocit vás tam vždy dostane rychleji.

16. Dnes jste zkušenější

to platí pro všechny. Zkušenost vyžaduje čas a trvá projít věcmi. Zažili jsme toho hodně. Před více než několika lety a více než včera. To vše jsou neocenitelné zkušenosti, díky nimž jsme schopnější dělat věci, než jsme byli předtím. Je to dárek pro nás. Zítra budeme silnější, takže v tom buďte odvážní.

17. Pokud jste uvízli, vždy existuje cesta

bez ohledu na to, jak špatné věci vypadají, vždy existuje cesta ven. Řešení by mohlo být hned za rohem, jen musíme hledat dál. Věřte, že věci budou fungovat a v každé situaci se budete cítit mnohem lépe. Mít víru a uvolnění starostí nám může pomoci zaujmout jiný pohled na věci. Jsem si jistý, že znáte dobu, kdy váš přítel / člen rodiny měl problém, který se jim zdál tak významný, ale mohli byste jim o tom poradit. To je pohled na vaše zápasy z jiné perspektivy a nejen v nich žít.

18. Určujete kvalitu svého života

vy a vy sami můžete určit druh života, který žijete. Začněte myslet negativně můžete očekávat nižší kvalitu života. Zaměřte se na dobro a uvidíte, jak se váš život mění k lepšímu. Žiješ svůj sen? Jste spokojeni se svými okolnostmi? Pokud vaše odpověď byla ne, proč ne? Začněte žít pro sebe a ujistěte se, že cokoli děláte, udělejte z toho něco, co vás z dlouhodobého hlediska dělá šťastným.

19. Ne každý vás schválí

nezáleží na tom, kdo to říká. Přestaňte poslouchat odpůrce. Někteří vás podpoří a někteří ne. To platí pro všechno, co v životě děláte. Existuje jen ruka plná lidí, kteří by vám poskytli plnou podporu a měli byste být jedním z nich. Nechte hlasy z hlavy a začněte dělat věci, které jste vždy chtěli. Jen pochopte, že se nemusíte nikomu dokazovat.

20. Pokud chcete něco dost špatného, dostanete to

možná si myslíte, že chci XYZ docela špatně, ale nemám to. Je to docela jednoduché; nechcete to dost špatně. Nejste ochotni udělat cokoliv, abyste se tam dostali. Samozřejmě, větší věci vyžadují významnější touhu. Ale pokud máte pocit, že chcete něco tak špatně, ale nedostáváte to, přemýšlejte o tom, co byste obětovali. Myslete na bariéry. Stojí v cestě lenost nebo otálení? Pak vaše touha není dostatečně silná.

21. Vystřihněte všechny ostatní možnosti

Když máte pocit, že nejste dost dobří a chcete se vzdát, spálte své mosty za sebou. Jsi dost dobrý na to, abys to zvládl, takže je čas to udělat. Odstraňte bezpečnostní síť, která vám dává možnost vzdát se, aniž byste se zranili. Víš, že jsi víc než dost dobrý na to, abys překonal své problémy. Přestaňte si stěžovat, Vezměte kolo a nasměrujte se do zvoleného směru.

22. Právě teď je váš nejdůležitější čas

stále si připomínejte, že „nyní“ je pro vás nejdůležitější a nejvýznamnější čas. To je čas, kdy můžete změnit a tvar, co chcete být. Minulost je plná lítosti a budoucnost je plná snů. Oba jsou důležité, ale co je důležitější, je to, co děláte dnes. Budete žít po zbytek svého života litovat minulosti? Budete se dívat do budoucnosti a žít v naději? Nebo si vezmete lekce minulosti se svými sny o budoucnosti a pracujete na nich dnes? Je to tvoje volba.

23. Nemůžete ovládat vše

nebuďte kontrolní šílenec. Pořád se dějí věci, které jsou mimo vaši kontrolu. Ale to, co můžete ovládat, je způsob, jakým to vnímáte a reagujete na to. Tragédie se může stát, a můžete se rozhodnout být obětí, nebo se rozhodnout pomoci ostatním se svými zkušenostmi. To vás zmocní k větším věcem ve vašem životě. Ujistěte se tedy, že se na věci díváte správným způsobem a nedovolte, aby vás vnější rušení odvádělo od toho, kým skutečně jste.

24. Respektujte sebe, abyste získali respekt ostatních

není pochyb o tom, že nikdo nebude respektovat osobu, která se nedokáže ocenit. Pokud chcete něco od ostatních, buďte v pozici, abyste to získali. Pokud budete respektováni, ujistěte se, že nejprve respektujete sebe. V člověku není nic uctivějšího než někdo, kdo respektuje sám sebe.

25. Dít. Získali jste mnohem víc, než jste ztratili

přestaňte žít v lítosti. Za každou špatnou věc, která se stala, jsi vždycky vyšel lépe. Někdy jste se naučili cennou lekci; někdy to fungovalo pro větší dobro. Oceňujte, co jste obdařeni každý den, a přestaňte si dělat starosti s tím, co se mohlo stát. Život je o pohybu vpřed, a krok nahoru je vždy lepší volbou.

26. Prošli jste těžkými časy

to je pravda, pravděpodobně jste předtím zažili horší. Možná ne, ale už jsi prošel těžkými časy a zvládl jsi to. Minulost vás učinila tím, kým jste, silnější a lepší verzí sebe sama. Tato výzva Vás v budoucnu posílí. Pamatujte si, že jeden bod vás může na vaší cestě trvat dlouhou cestu.

27. Vaše jizvy ukazují, jak jste silní

jizvy, které jste dostali včera, vám připomenou časy, kdy to nebylo skvělé,ale bojovali jste to. Nestyďte se za minulé jizvy. Jsou tam z nějakého důvodu a jsou krásné. Lev se spoustou jizev by vás měl vyděsit víc než jeden, protože prošel hodně a vyšel mnohem silnější. Totéž lze říci o našich duševních jizvách.

28. Ještě jste se nevzdali

Pokud existuje jedna věc, ze které je třeba vzít odvahu, je to, že jste se ještě nevzdali. Tak proč si vybrat teď? Teď není čas se vzdát, ne když jste přišli tak daleko.

“ Když máte chuť přestat, nezapomeňte, proč jste začali.“- Anonymous

29. Čtete tento příspěvek

skutečnost, že čtete tento příspěvek a čtete jej, dokud tato část neukáže, že jste ochotni na něm pracovat a nevzdávat se. Hledáte řešení, a zda je tento příspěvek řešením, nebo vás přiblíží o krok blíže k Vaší odpovědi, můžete si být jisti, že směřujete správným směrem. Nezastavujte se zde, zatlačte a najdete světlo na konci tunelu.

Poslední Myšlenky

ráda bych zakončila s tímto, cituji:

„Někdy naše nejlepší nebude dost dobrý, ale to neznamená, že nejsme dost dobří“ – Renee Swope

Toto je tak pravdivé. Kdykoli si myslíme, že nejsme v ničem dobří, je to jen příběh, který jsme si vymysleli v našich myslích a který nás přiměje, abychom tomu věřili. Jen si pamatujte, že každý, kdo někdy dosáhl něčeho, si myslel nebo mu bylo řečeno, že není dost dobrý.