V tomto článku
tlustý hlava vlasů může zvýšit vaše sebevědomí a je jedním z nejvíce požadované kosmetické vlastnosti pro muže a ženy.
Každý, kdo má tendenci mít více či méně stejný počet vlasových folikulů, ale ne nutně stejné kvality nebo typu vlasů. Zda máte kudrnaté, rovné nebo vlnité vlasy, závisí zcela na vlasovém folikulu.
Bez ohledu na to, co váš typ vlasů, musíte přijmout správné péče o vlasy režim zachovat nebo zlepšit kvalitu vašich vlasů a zrušit každodenní škody vyvolané látek znečišťujících životní prostředí a stárnutí. Kvalita péče o vlasy tak určuje sílu a krásu vašich vlasů.
vaše rutina péče o vlasy by měla být přizpůsobena podle typu vlasů a rozsahu poškození vlasů, které je třeba vrátit zpět, ale musí zahrnovat výživu, zvlhčení a pohodu pokožky hlavy.
pouze zdravá základna vyklíčí silný, lesklý pramen vlasů. (1) rychlost růstu vlasů může ovlivnit více faktorů, které se mohou pohybovat od genetických přispěvatelů a přispěvatelů životního stylu k vašemu věku, denní stravě a celkovému zdraví.
Struktura Vlasů
Vlasy je v podstatě tvořen tuhý strukturální protein zvaný keratin a každý pramen se skládá z následujících částí:
- hřídel vystupuje z pokožky hlavy a je viditelná pro oko.
- neviditelný kořen je vložen do pokožky hlavy, odkud se táhne dolů do hlubších vrstev kůže.
- kořen je uzavřen v tenké vrstvě pojivových tkání a kůže známé jako vlasový folikul. Vlasový folikul nejen chrání kořen vlasů, ale také poskytuje ukotvení k exponované vyrůstající části vlasů, což je hřídel.
- vlasový folikul je připojen k mazové žláze přímo pod povrchem pokožky hlavy. Olejové sekrece těchto žláz pomáhají udržovat pokožku hlavy přirozeně zvlhčenou.
- spodní konec vlasového kořene se rozšiřuje a vytváří strukturu podobnou žárovce, která je centrem nové generace vlasových buněk.
- odsazení ve spodní části vlasové žárovky, nazývané vlasová papilla, je lemováno několika kapilárami, které dodávají kořenu vlasů krev, kyslík a živiny. Vlasová papila je primárně zodpovědná za výživu vlasů s malým až žádným buněčným dělením.
fáze růstu vlasů
cyklus růstu vlasů má tři fáze.
Anagenní nebo růstové fáze
Tato fáze je nejen nejvíce aktivní fázi cyklu růstu vlasů, ale také nejdelší, trvající téměř 2-6 let.
během této fáze dochází k rychlému množení vlasových buněk na bázi vlasových folikulů, což se promítá do vývoje nových vlasových šachet a prodloužení stávajících. Čím delší je anagenní fáze, tím delší jsou vlasy.
Katagen nebo přechodná fáze
tato fáze označuje konec aktivního růstu vlasů a spouští regresi vlasového folikulu.
V této fázi, v dolní části folikulární plášť zmenší a přichytí na vlasy hřídele, odříznutí krve a buněčné zásobení kořene. Vlasy se tak nakonec změní na klubové vlasy.
Catagen je nejkratší fáze cyklu růstu vlasů, která trvá pouze 1-2 týdny, než vlasy vstoupí do konečné fáze. V této fázi se nachází pouze 1% vlasů.
Telogen nebo klidová fáze
jakmile jsou vlasy zcela vytvořeny, vstoupí do této konečné fáze. Najednou je téměř 10% vlasů na hlavě plně zralé. Vlasy se drží přibližně 3 měsíce na pokožce hlavy, než přirozeně vypadnou.
normálně lidé ztratí kolem 100 pramenů vlasů denně a na jejich místě se okamžitě začnou tvořit nové vlasy. Prázdný vlasový folikul se stává místem pro rychlou proliferaci vlasových buněk vedoucí k růstu nových vlasů.
Faktory, Které Mohou Zpomalit Růst Vlasů
z Nedbalosti péči o vlasy není jediný faktor zodpovědný za slabé, nezdravé vlasy. K zakrnělému růstu vlasů nebo nadměrnému vypadávání vlasů může přispět řada dalších věcí, například:
- Nezdravé nebo nutričně nedostatečné stravě
- Vedlejší účinky některých léků
- Zvýšený stres
- Expozice látek znečišťujících životní prostředí či záření
- Hormonální nerovnováhy
- Kouření
- Zvýšená hladinu stresu
Lékařské Procedury pro Růst Vlasů
Pokud jste trpí vypadávání vlasů, poraďte se se svým zdravotnického poskytovatele. Tyto léčby může být předepsán k podpoře růstu vlasů:
Léky
Některé léky mohou pomoci snížit vypadávání vlasů a podporují růst vlasů do určité míry.
nejčastější over-the-counter léky pro léčbu androgenní alopecie (AGA) u žen je aktuální minoxidil, ale to jen podporuje nerovnoměrný růst vlasů na horní části hlavy, ale ne kolem čela oblasti.
melatonin je navíc silný antioxidant a modulátor růstu vlasů, který může sloužit jako potenciální alternativa k minoxidilu, jak bylo prokázáno ve studiích in vitro i in vivo. (2)
Poznámka: těhotné ženy a osoby se srdečními chorobami mohou trpět nebezpečnými vedlejšími účinky těchto léků, a proto se doporučuje, aby se jim vyhýbaly. Před zvážením takového lékařského zásahu pro vaše problémy s vlasy se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče.
plazmatická terapie bohatá na destičky (PRP)
PRP terapie může být účinnou léčebnou strategií pro regeneraci vlasů. Tento zásah zahrnuje injekci vlastní krve pacienta do pokožky hlavy, aby se podpořil přirozený růst vlasů.
krev se odebírá z jiné části těla, například z paže, a plazma obsahující krevní destičky se oddělí od zbytku obsahu. Koncentrace PRP se pak podává do plešatých oblastí pokožky hlavy. (3)
Operace
Operace může být považována za poslední možnost léčby, kdy všechna ostatní opatření selžou přinést požadovaný růst vlasů.
zdravotní stavy související se ztrátou vlasů
je zcela normální zažívat určitý stupeň vypadávání vlasů denně, ale někteří lidé to mají mnohem horší než ostatní. V některých případech se vypadávání vlasů kvalifikuje jako skutečný zdravotní problém.
Androgenní alopecie
Androgenní alopecie nebo mužské plešatosti, je genetická porucha, která je způsobena aktivitu mužských pohlavních hormonů, tzv. androgenů. (4)
Ženy mají také stopové množství androgenů v těle a může trpět tento stav, zejména pokud to běží v jejich rodině. (4)
hladina androgenů v těle se mění s přibývajícím věkem nebo v důsledku jiných faktorů, jako je menopauza, ovariální cysty a užívání perorálních kontraceptiv na bázi androgenu.
hormonální nerovnováha tohoto druhu může vést ke zmenšení vlasových folikulů, což je činí neschopnými růst nových vlasů, když staré prameny vypadnou.
zatímco muži trpí znatelnými vzory plešatosti, ženy mají tendenci mít postupnější a rozptýlené ztenčení vlasů.
Alopecie areata
Alopecie areata je autoimunitní kožní onemocnění, ve kterém imunitní systém zahajuje útok na vlasové folikuly, čímž potlačuje růst vlasů. Tento stav je charakterizován pádem vlasů, ke kterému dochází v náplastech. (5)
poslední slovo
jen málo věcí může být stejně uspokojivé jako sportovní krásné a bohaté vlasy. Zdá se, že atraktivní vlasy mají svůj vlastní život a dodávají vaší osobnosti další chuť.
pokud jde o péči o vlasy, musíte se zaměřit na vnitřní i vnější pohodu. Vědomé vytváření příznivých možností stravování a životního stylu při používání vhodných vlasových produktů pomůže vašim vlasům dosáhnout maximálního růstového potenciálu a snížit vypadávání vlasů.
Pokračovat ReadingHair Péče Tipy a Vitamíny pro Růst Vlasy Delší
- Trüeb RM, Henry JP, Davis MG, Schwartz JR. Skalpem Dopady Růstu Vlasů a Udržení prostřednictvím Oxidativního Stresu. Mezinárodní věstník trichologie. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369642/. Publikováno 2018.
- PMC e. topický melatonin pro léčbu androgenní alopecie. Evropa PMC. https://europepmc.org/article/pmc/3681103. Publikováno 2012.
- Gentile P, Garcovich S, Bielli A, Scioli MG, Orlandi A, Cervelli V. účinek plazmy bohaté na destičky na opětovný růst vlasů: randomizovaná placebem kontrolovaná studie. Kmenové buňky translační medicína. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4622412/. Publikováno V Listopadu 2015.
- Mysore V, Parthasaradhi A, Kharkar RD, et al. Odborný konsensus o řízení androgenetické alopecie v Indii. Mezinárodní věstník trichologie. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6580804/. Publikováno 2019.
- Pratt CH, King LE, Messenger AG, Christiano AM, Sundberg JP. Alopecia areata. Recenze přírody. Primery onemocnění. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573125/. Publikováno 16. Března 2017.
- byl tento článek užitečný?
- YesNo