Kvasnice: Základní chleba, hrozné pro vaše tělo. To je to, co mnoho lékařů alternativní medicíny tout, a nárok nyní dosáhl horečky hřiště díky internetu a sociálních médií. Myšlenka jde asi takto: houby, které zahrnují kvasinky, jako je Candida albicans, jsou malou, ale důležitou součástí naší gastrointestinální flóry, ale mohou také „přerůst.“Když to udělají, mohou“ rozbít stěnu střeva a proniknout do krevního řečiště-uvolňovat toxické vedlejší produkty do vašeho těla “ a vést k řadě nepříjemných příznaků. V článku, než na Sračku s názvem „Zákeřné Infekce Kvasinky Všichni Mají A Jak To Léčit,“ funkční medicína doktor Amy Myers tvrdí, že devět z 10 pacientů vidí, trpí Candida přerůstání a že se mstili na naše zdraví země.
Jako lékaři vinu otravné Candida pro skoro každou nepříjemnost můžete pochopit: alergie, astma, impotence, chutě, akné, bolesti hlavy, únava, mozková mlha, bolest kloubů, vyrážky, nadýmání, autoimunitní onemocnění, změny nálady, svědění, plísně nehtů, nespavost, nízkou sexuální apetit, a přibývání na váze. Horší je, že je to všechno naše chyba, protože Candida se daří částečně kvůli našim špatným životním stylem-cukr—alkohol, antikoncepce, stres, a antibiotika, mimo jiné. Naštěstí, tyto stejné lékaři nabízejí testy, aby diagnostikovat problém (některé prodávané přímo spotřebitelům stát nahoru $350) a samozřejmě i oni prodávají léky, několik z nich si můžete koupit přímo přes Internet za stovky dolarů.
říkejte mi cynik, ale když jeden viník vinu za každou nepříjemný příznak představit, většina z nás jsou údajně postižený, a doktoři křičí, že právní nároky jsou vydělávání peněz z nich, nemůžu si pomoct, ale vráska můj nos. Zejména proto, že vím, že vědecké chápání toho, jak střevní mikrobiota—včetně hub—ovlivňuje naše zdraví, je stále v nejranějším dětství. Podíval jsem se tedy na vědu o Candidě a oslovil řadu vědců a lékařů, kteří mají odborné znalosti v oblasti kvasinek, houbových chorob a gastroenterologie. Zjistil jsem, že tato silná tvrzení nejsou podložena silnou vědou – nebo logikou, když na to přijde. Jsou však pochopitelně atraktivní pro lidi, kteří trpí skutečnými, matoucí zdravotní problémy, které zoufale touží po naději a odpovědích.
a jsou brutálně bráněni, až do bodu, kdy se disidenti bojí mluvit. Pět vědců, které jsem kontaktoval, zatímco hlášení tento kus odmítl rozhovory; jeden z nich řekl, že i když nevěřil, Candida přerůstání je legitimní podmínkou, že se „nechce se dostat do bitvy s Candida fanatici.“Jiný řekl, že byl“ velmi skeptický „k této myšlence-myšlence podporované tím, co nazval „téměř náboženským zápalem“—ale také nechtěl mluvit o záznamu. Dalších šest lékařů a vědců ani nereagovalo na mé žádosti o rozhovor. Když lékaři se bojí diskutovat o problému—zejména ten, který má lidem dát svou víru v neprokázané léčí, zatímco lékaři využívat finančně—protože, jak divoce, že mohou být napadeni za to, vím, že je to téma, které stojí za vyšetřování.
nejprve, aby bylo jasné: Candida může přerůst v těle a způsobit problémy.
pravděpodobně jste slyšeli o vaginálních kvasinkových infekcích a ústní drozd, které jsou způsobeny nadbytkem kvasinek v těchto příslušných částech těla. Antibiotika mohou vyvolat kvasinkové problémy: Výzkum na myších naznačuje, že bakterie ve střevech obvykle out-naplnění kvasinky a jiné houby podle tří řádů, ale že v průběhu antibiotické léčby—, které může zabít dobré bakterie ve vašem střeva v procesu útočí na vetřelce, aby si nemocný—střeva kvasinkové populace rachejtle 40-krát. (Důležité však je, že proporce se obvykle vrátí k normálu během osmi týdnů.) A v takzvané invazivní kandidóze mohou kvasinky nebezpečně napadnout krev, srdce, kosti a mozek. Když se to stane, i když, nemocní si stěžují na více než jen únavu a změny nálad: neuvěřitelných 30 až 50 procent lidí, kteří vyvinout invazivní kvasinkové infekce zemře.
je Důležité, že i tyto invazivní kvasinkové infekce jsou velmi vzácné—odhaduje se, že postihují maximálně 14 z každých 100 000 lidí—a jsou to především vliv pouze jedinci, kteří jsou velmi nemocní a mají narušený imunitní systém. Ve skutečnosti se dvě třetiny těchto infekcí vyvíjejí u lidí, kteří jsou hospitalizováni. Jednoduše řečeno, nejedná se o infekce, které průměrný člověk žijící v komunitě někdy chytí.
určitě existují i další zdravotní problémy, ve kterých by kvasinky mohly hrát roli—ale jsou omezené co do rozsahu a stále docela nejisté. Některé výzkumy například spojily kvasinky, jako je Candida, s několika gastrointestinálními stavy, včetně Crohnovy choroby a štěpu proti hostiteli. U Crohnovy choroby vědci pečlivě poznamenávají, že neexistují žádné důkazy o tom, že houby způsobují onemocnění-zdá se však, že zhoršují zánětlivou odpověď, alespoň u myší. (Crohnova pacienti mají často vyšší-než-normální hladiny protilátek proti složek Candida a jiných kvasinek.) Asociace mezi kvasinkami a jinými gastrointestinálními stavy jsou stále jen to-asociace – a zatím nikdo neví, zda kvasinky hrají kauzální roli nebo zda změny v populacích kvasinek mohou být důsledkem podmínek.
Iliyan Iliev, mukózní imunolog ve Weill Cornell Medicine v New Yorku, zkoumal souvislost mezi kvasinkami a různými nemocemi u myší. Populární tvrzení o kvasinkách a o tom, jak ovlivňují lidi, on říká, jednoduše „nejsou vědecky odůvodněné.“Říká, že kvasinky jsou spojeny s, a možná zhorší, některé specifické nemoci u myší je velmi, velmi odlišné od tvrzení, že většina lidí trpí sbírka vágní symptomy, protože jejich těla byla překonána droždí. Tyto druhy tvrzení jsou „absolutní nesmysl zvyšování vlasů“, uzavírá Bernhard Hube, biolog, který studuje biologii plísňových infekcí na Institutu Hanse Knolla v Německu.
některé příznaky, které lidé mají spojené s Candidou, nedávají žádný smysl.
Lékaři prohlašují například, že hřebík houba je příznakem Candida přerůstání, přesto většina infekcí nehtů jsou způsobena Candida, ale dermatofyty, velmi odlišný druh houby; Candida infekce nehtů, které jsou vzácné, postihují pouze lidé s cévní příhody. (Populární naturopath Josh Axe dokonce mylně popisuje Candida jako virus při projednávání nehet houba, která je tak trochu jako říkat žirafa rostlina.) Ostatní lékaři seznam závažných autoimunitních onemocnění, jako je hashimotova tyreoiditida, revmatoidní artritida a lupus jako „příznaky“ přemnožení kvasinek, ale ani jedna studie ukázala, že tyto podmínky mohou být zapříčiněné tím, droždí.
zastánci epidemie přemnožení Candidy otevřeně přiznávají, že na toto téma není dostatek vědy. „Lékaři odmítli to a věda učinila jen velmi málo ve studiu tak zajímavý a následné nemoc,“ Jime Bílá, spoluzakladatel Candidasupport.org řekl mi přes e-mail. Někteří si dokonce stěžují na spiknutí-že USA. vláda odmítá financovat výzkum na toto téma. Přesto to není pravda: Národní ústavy zdraví financovaly 200 výzkumných projektů souvisejících s Candidou v letech 2016 a 2017. Do vědeckého studia kvasinek a toho, jak nás ovlivňují, se tedy určitě nalévá zájem a peníze-i když, samozřejmě, mohli bychom mít více!- zatím neexistují důkazy na podporu současných lékařských tvrzení.
proč je tedy tato myšlenka tak populární mezi lékaři i pacienty?
jedním z důvodů je, že Candida jsou snadným obětním beránkem pro lidi, kteří trpí skutečnými a matoucími zdravotními problémy. „Lidé mohou jít k lékaři, kteří budou říkat ‚ano, ty absolutně mít tohle, tohle je to, co musíte udělat—tak to vypadá, že mám odpověď,“ říká Providence, RI-na základě gastroenterolog Colleen Kelly.
pomáhá, že přemnožení Candidy je vágní diagnóza založená na řadě společných kritérií. Na webu jednoho lékaře mi byl nabídnut online kvíz; po kontrole vypnutí jen to, že jsem někdy touží po sladkosti, mají sezónní alergie, a brát antikoncepční pilulky, webu mi sdělil, že jsem pravděpodobně mít Candida přerůstání a doporučil $249 Candida Ovládání programu pomoci vyléčit mě. Klinické testy, které lékaři nabídnout in-house nenabízejí mnoho jasnosti, a to buď, protože přítomnost Candida není stejná věc, jako důkaz, že tyto mikroorganismy jsou příčinou problémů; kvasinky jsou běžnou, zdravou součást trávicího traktu. „Mnoho lidí má Candidu ve stolici,“ říká Iliev, ale „to neznamená, že jsou pro vás špatní.“K dispozici je také populární domácí „spit test“, že mnoho webových stránek doporučujeme, aby diagnostikovat přerůstání; v podstatě, pokud se vám plivat do šálku vody a voda se zakalí, jste pravděpodobně postižen. Hube říká, že samotná myšlenka tohoto testu je směšná.
a co je ještě horší, mnozí lékaři nastavit věci tak, že i když klinické testy potvrdily, že jsi v pořádku, přesto mohou nalákat do léčby.
Funkční medicíny guru Mark Hyman poukazuje na jeho webových stránkách, že testy pro Candida přerůstání „může být užitečné, pokud vyjdou pozitivní, ale ne pravidlo, droždí, jestli jsou negativní.“Jinými slovy, pokud získáte pozitivní výsledek, téměř jistě máte Candidu a potřebujete léčbu,ale pokud se testy vrátí negativní, měli bychom s vámi pravděpodobně zacházet. A samozřejmě: čím více lidí tito lékaři léčí, tím více peněz vydělávají. (Někteří z těchto lékařů dělají i jiné podezřelé věci: V roce 2003, Connecticut Oddělení Veřejného Zdraví tvrdí, že Warren Levin, autor Mimo Droždí Připojení: Jak-Na Průvodce k Léčení Candida a Jiných Kvasinek-Související Podmínky, provádět testy, které nebyly lékařsky oprávněné, tvrdil, že provádění výzkumu, když on opravdu nebyl, a nechá své zaměstnance, aby provádět postupy, které nebyly řádně licencované provést. Místo toho, aby seděl na slyšení a bránil svou lékařskou licenci v Connecticutu, ačkoli, zřejmě se přestěhoval do Arizony.)
Další problém je, že některé z takzvaných „léků“ pro Kandidy jsou pravděpodobné, aby se lidé cítí lépe, i když kvasinky nemají nic společného s jejich strasti. Léčba může také způsobit nové, horší problémy.
Candida dieta doporučuje vzdát nezdravé potraviny a přidané cukry a nahradit je s non-škrobnatých zeleniny, s nízkým obsahem cukru ovoce, bílkoviny, a fermentované potraviny. Kdo by se po několika týdnech jídla tímto způsobem necítil skvěle? Článek Mayo Clinic na toto téma to bez obalu uvedl: „Během několika týdnů od nahrazení zpracovaných potravin čerstvými a bílou moukou celými zrny se můžete obecně cítit lépe. To je spíše než zastavení růstu kvasinek v gastrointestinálním traktu pravděpodobně hlavní výhodou stravy Candida cleanse.“(Existuje spousta dalších důvodů, proč bychom měli být skeptičtí ohledně údajných výhod netestovaných léků, i když se zdá, že se cítíme lépe; pro více informací o nich si přečtěte můj předchozí sloupec.)
Další relevantní zjištění: V roce 1999 intervenční studie, vědci v Německu sledovali obvyklé příjem sacharidů z 28 zdravých lidí, a zjistil, že to, kolik sacharidů, jedli vrtání žádný vztah s čísly Candida roste v jejich tělech. Když vědci pak dali subjekty na stravu s vysokým obsahem cukru, neviděli ani odpovídající nárůst růstu Candidy. Tak populární myšlenka, že cukr způsobuje Candida přerůstání, a že omezení cukru bude léčit, a to nejen nemá moc věda na podporu, ale nějaký výzkum přímo vybízí.
jako další obavy mnoho lékařů nejen doporučuje dietní zlepšení; často také předepisují antifungální léky. Ale tyto léky by mohly být škodlivé, dokonce nebezpečné. V jedné studii, Iliev a jeho kolegové na Weill Cornell Medical College a Cedars-Sinai Medical Center v Los Angeles zjistili, že léčba myší s antimykotika zhoršila závažnost a progresi alergických onemocnění dýchacích cest a zánět tlustého střeva. Některé antifungální léky mohou být také špatné pro játra. V roce 1986 (ano, tato myšlenka existuje od té doby!), lékaři v Illinois léčených žena, která věřila, že měla Candida přerůstání a bral antifungální léčiva ketokonazol k léčbě. Droga měla, ve skutečnosti, vzhledem k její hepatitidě.
Tyto léky také nezdá se, že pomoc, příznaky, které byly připisovány Candida přerůstání. V malé klinické studii, vědci z University of Alabama rekrutoval ženy, které měly opakované vaginální kvasinková infekce a také jiné neurčité příznaky v souladu s pojmem Candida přerůstání mozku mlha, alergie a zažívací problémy. Rozdělili je do skupin a dali jim různé kombinace antifungálních léků nebo cukrových tablet. Ačkoli antifungální léky kontrolovaly růst a příznaky vaginálních kvasinek, nezlepšily ostatní příznaky subjektů o nic víc než pilulky na cukr.
není sebemenší věda podporuje myšlenku, Candida přerůstání jako příčinu společnosti je kolektivní únava, nespavost, autoimunitní onemocnění, toužení jídla, a akné—neexistuje ani žádný důkaz, že Candida čistí a antimykotika, může nás vyléčit z nich. Stále se musíme hodně dozvědět o tom, jak různé mikrobioty, včetně hub, ovlivňují naši pohodu. Ale být otevřený znamená také být opatrný. Zveličování důkazy, a to za předpokladu, že existuje příčinná jasnosti, když tam není, je to nebezpečné a nespravedlivé, aby miliony lidí, zoufalý pro léčebné odpovědi. Pokud je drahý všelék na bázi kvasinek jediným doporučením lékaře pro vaše vážné zdravotní potíže, vyhledejte druhý názor.
Melinda Wenner Moyer je spisovatelka vědy a zdraví se sídlem v New Yorku. Pravidelně přispívá do Slate a Scientific American. Najdete ji na Twitteru a Facebook.
můžete také rád: Tento Profesionální Baletka S Vitiligo se Bude Měnit, Jak Si Myslíte, že O Kráse
