většina studentů buď teenagerů nebo vysokoškolský věk se říká, že čelí hodně stresu, který dělá jejich život ve škole, aby se stal peklem.
příčiny stresu mezi studenty
různé faktory byly úzce považovány za hlavní příčiny stresu mezi studenty. Někteří studenti našli školní život tak těžký, že je nemůže pojmout kvůli druhu stresu, kterému čelí. Vzhledem k vysokému množství stresu mezi studentem, jejich výkon byl značně ovlivněn. Někteří byli dokonce nuceni opustit školu jednoduše proto, že nemohou nést množství stresu, kterým procházejí. Některé společné příčiny stresu mezi studenty školy patří následující;
- Akademici
Studenti trpí stresem, protože akademického tlaku, čímž jsou zapojeni do řešení velmi obtížný úkol. Také rodiče a učitelé vyvíjejí velký tlak na studenty, aby měli lepší výkon. Díky tomu neúnavně pracují na situaci, která nakonec vytváří stres. Setkat se se stresem mezi studenty, učitelé by měli svým studentům představit eseje ve Velké Británii technikám zvládání stresu.
- Seznamka
Seznamka je jedna z věcí, které prsten v mysli vysoké školy a vysokoškolské studenty. Zkoušejí své štěstí chodit s někým, nedaří se randit nebo být tlumen. Proces páření v mnoha zapojeních a je považován za jednu z hlavních příčin stresu mezi studenty.
- prostředí
pro některé studenty je obtížné přijmout skutečnost, že se stěhují na střední školu. Nemyslí si, zda opustí svůj domov a připojí se ke střední škole s úplně jiným prostředím. To dokonce způsobuje domácí nemoci u většiny studentů.
- Mimoškolní
Školy dát větší tlak na své studenty, aby se zapojily sami účastní mimoškolních aktivit, jako jsou sportovní kluby, sbory nebo dobrovolník pracuje. To přispívá ke stresu studentů.
- Peers
vzájemné vztahy byly považovány za způsobující stres jako datování. Vrstevníci vyvíjejí obrovský tlak na chování, oblékání, výběr hudby přátel mimo jiné.
- pracovní zátěž
studenti ze středních i vysokých škol dostávají od svých učitelů velké pracovní zatížení. Například studenti středních škol jsou nuceni pracovat na několika předmětech. To skončí přetížením jejich plánů a vytváří stres mezi studenty.
- řízení času
špatné řízení času je dalším faktorem, který způsobuje stres mezi studenty středních a vysokých škol. Například, je těžké vyvážit domácí aktivity, chodit s někým, vzájemné aktivity mezi mnoha aktivitami, které musí hrát.
- rodičovský tlak
studenti zažívají stres od svých rodičů. Například rodiče tlačí své děti, aby tvrdě studovaly, aby uspěly. To vytváří tlak mezi studenty.
- Špatné spací návyky
Výzkum ukazuje, že ti studenti, kteří nemají dostatek spánku, nebo mají špatné spací návyky, je pravděpodobné, že zkušenosti stres. Dobrý spánek umožňuje dobíjení mozku bez stresu.
- fyzický stres
někdy adolescenti procházejí fyzickými a emocionálními změnami, které je stresují. Někteří dokonce nechápou změny těla, které procházejí, což způsobuje napětí.
- Finanční stres
Výzkum ukazuje, že studenti také ve stresu kvůli nedostatku peněz. Mají tendenci se více starat o získávání peněz na školné a stipendia.
- Traumatického stresu
Děti trpí velké dopady při jednání s traumatickou událostí, jako je úmrtí člena rodiny, nehody a případy psychického nebo fyzického zneužívání. To způsobuje strach, bolest a stres mezi teenagery.
- drastické změny v životě
teenageři se zdráhají přijímat nové změny, které mohou vést ke stresu. Například, změny, jako je změna školy, další nových členů do rodiny, jako je nevlastní sourozenec nebo nevlastní rodič, mají tendenci je ovlivňovat. Všechny tyto změny způsobují, že se teenageři cítí nepříjemně, a tak vyvinou stres.
- špatná sebeúcta
teenageři rozvíjejí různé vnímání emocionálních a fyzických změn, které procházejí. To vytváří pochybnosti o sobě, což vede ke špatné sebeúctě, která může způsobit stres.
- Nezdravá konkurence
Když je zdravé hospodářské soutěže mezi studenty otočí nezdravé což vyvolává obočí, které přináší pocity zášti a žárlivosti skončí přidávání napětí na studenta.
- sourozenecká rivalita
někdy mohou rozdíly mezi sourozenci jít o stupeň vyšší, což může vést k válkám. To by mohlo být velmi stresující mezi stranami, které byly zapojeny.
- sociální stres
někdy mohou být teenageři přijati svými přáteli tím, že jsou slavní tím, že chodí s přáteli nebo se účastní večírků. Mohou dokonce dát preferenční zacházení s přáteli, než jak to dělají se svými rodinami. Stávají se pod tlakem, aby se oblékli jinak, mluvit mimo jiné jazykem dospívajících. Mohou vytvářet další stres na Teenagery.
- postoje a přesvědčení