nikotin je návyková sloučenina přítomná v tabákových výrobcích. Dlouhodobé užívání nikotinových produktů vede k fyzické a psychické závislosti na nikotinu. Tento vývoj zahrnuje změny v oblastech mozku, včetně Center odměn mozku, které vedou k trvalému příjmu nikotinu.

Vysazení nikotinu použití následek abstinenční příznaky, které zahrnují intenzivní drog chutě, deprese, podrážděnost a úzkost. Tyto příznaky vysazení nikotinu může vést k obnovení používání nikotinu, léčby na ambulantní nebo ústavní detox může pomoci vyhnout se relapsu.

Příznaky Vysazení Nikotinu

Některá diagnostická kritéria musí být splněna pro jednotlivce, aby být diagnostikována s nikotinu. Po ukončení užívání nikotinu musí být přítomny jakékoli čtyři z následujících příznaků, aby bylo možné jej považovat za stažení:

• Podrážděnost nebo hněv
• Úzkost
• Neklid
• Potíže se soustředěním
• snížení srdeční frekvence
• Nespavost
• Depresivní nálada
• Zvýšená chuť k jídlu

Je důležité být upřímný s jedním lékařem, v případě obnovení nikotinu v důsledku abstinenčních příznaků. Lékař může doporučit jiný over-the-counter nebo předpis nikotinu náhradní produkty zmírnit abstinenční příznaky. Existují také jiné léky, jako je bupropion nebo vareniklin, které mohou snížit chuť k jídlu a zmírnit abstinenční příznaky.

abstinenční příznaky nikotinu

příznaky vysazení nikotinu obecně nejsou život ohrožující. Tyto příznaky však mohou být závažné a způsobit značné nepohodlí, což často vede k relapsu. Tyto příznaky se mohou cítit jako špatná chřipka.

Jak Zmírnit Nikotinové Abstinenční Příznaky

Odvykání nikotinu studena-turecko může vyústit v závažnější abstinenční příznaky. Nikotinová substituční terapie je užitečná při zmírnění abstinenčních příznaků a snížení chuti k jídlu. Zahrnuje použití přípravků, které obsahují nízké dávky nikotinu a zahrnují nikotinové náplasti, pastilky, gumy, inhalátory a spreje. Tyto výrobky jsou bezpečné při použití po omezenou dobu a dodávají malé dávky nikotinu bez toxických chemikálií přítomných v tabákových výrobcích. Nikotinová substituční terapie zahrnuje použití vyšších dávek těchto produktů na začátku a snižování dávky nikotinu v průběhu času.

jiné léky, jako je vareniklin a antidepresivum bupropion, jsou také účinné při snižování touhy po nikotinu.

Přírodní Prostředky na Zmírnění Nikotinu Chutě

Některé přírodní způsoby, jak se vyrovnat s nikotinu abstinenční příznaky mohou zahrnovat účast na cvičení, rozptylující sebe sama tím, že zapojit se do příjemné činnosti, a vyhnout se spouští, které vedou k používání nikotinu. Vyhýbání se spouštěčům zahrnuje udržování prostředí bez nikotinu a může vyžadovat, aby se přátelé a členové rodiny zdrželi kouření kolem jednotlivce. Tato nutnost může také zahrnovat vyhnout veřejných místech, kde je kouření běžné, a vyhnout se potraviny nebo nápoje (jako je káva), které by mohlo vyvolat chuť k jídlu. Mnoho jednotlivců používat nikotinové výrobky se vyrovnat se stresem a zvládání stresu může být důležité, aby se zabránilo relapsu.

příjem velkého množství vody a dostatečný odpočinek může být také užitečný.

jak dlouho trvá stažení nikotinu?

nástup příznaků vysazení nikotinu nastává během prvních 4 až 24 hodin po abstinenci od kouření nebo užívání jiných nikotinových přípravků. Tyto příznaky vrcholí během prvního týdne po nástupu abstinence a přetrvávají přibližně dva až čtyři týdny. Chuť na nikotin může trvat delší dobu a postupně klesat v průběhu týdnů nebo měsíců.

Nikotinu Stažení časové Osy

příznaky vysazení nikotinu se objevují během prvních několika hodin při odvykání nikotinu-absťák. Obecná časová osa příznaků vysazení nikotinu je:

• 4 až 24 hodin: během tohoto období se začínají objevovat abstinenční příznaky.
• 2-3 dny: abstinenční příznaky vrcholu během tohoto období a zahrnují úzkost, deprese, intenzivní chutě, bolesti hlavy, neklid a podrážděnost.
• 3 až 4 týdny: Většina zmíněných abstinenčních příznaků během této doby postupně zmizí. Celkové trvání abstinenčních příznaků může záviset na frekvenci, dávce a délce užívání nikotinu.

Faktory Ovlivňující Nikotinu Abstinenční

nejdůležitější faktory, které ovlivňují závažnost symptomů vysazení nikotinu zahrnují individuální fyziologické vlastnosti a historii používání nikotinu. Fyziologické vlastnosti jednotlivce určené genetikou jednotlivce, pohlaví a zdraví. Závažnost závislosti na nikotinu, určená frekvencí a trváním užívání nikotinu, je jedním z primárních faktorů, které určují závažnost abstinenčních příznaků.

souběžné psychiatrické poruchy, jako je deprese a současná závislost na jiných látkách, mohou také ovlivnit vysazení nikotinu. Vystavení spouštěčům, jako jsou kouření jiných jedinců nebo stresové situace, může určit intenzitu chutí.

nikotinový Detox

ačkoli se mnoho lidí pokouší přestat kouřit nebo používat nikotinové produkty, většina úsilí je neúspěšná kvůli návykovým vlastnostem nikotinu. Abstinenční příznaky způsobené abstinencí od nikotinu nejsou život ohrožující, ale způsobují značné nepohodlí. Tyto abstinenční příznaky často vedou k obnovení užívání nikotinu. Mnoho lidí vyžaduje několik pokusů o překonání závislosti na nikotinu. Postupné snižování dávky nikotinu může snížit závažnost abstinenčních příznaků a nikotinových chutí. Nikotinová substituční terapie využívá takový přístup a zahrnuje použití produktů, jako je nikotinová guma, nikotinové náplasti a nikotinové spreje, které dodávají malé dávky nikotinu. Tyto nikotinové produkty se používají častěji na začátku léčby a poté se postupně zužují.

Lékařské Upozornění: Obnovu Vesnice si klade za cíl zlepšit kvalitu života lidí, kteří se potýkají s užíváním návykových látek nebo duševní poruchy, fakt-based obsahu o povaze chování, zdravotní stav, možnosti léčby a jejich výsledků. Publikujeme materiál, který je zkoumán, citováno, upravovat a přezkoumávat licencovanými zdravotníky. Informace, které poskytujeme, nemají nahradit odbornou lékařskou pomoc, diagnózu nebo léčbu. Neměl by být používán místo doporučení vašeho lékaře nebo jiných kvalifikovaných poskytovatelů zdravotní péče.