Arithmophobia nebo Numerophobia je přehnané, konstantní a často iracionální strach z čísla. Slova Arithmophobia a Numerofobie mají latinský / řecký původ, kde kořenové slovo znamená čísla, a phobos je řečtina pro „hlubokou averzi nebo strach“.

Mnoho lidí z celého světa, strach čísla. Někdo by mohl konkrétně strach čísla jako 13 (Triskaidekaphobia), 666 (Hexakosioihexekontahexaphobia) nebo 8 (Octophobia), které jsou obvykle spojené s Smůlu, zlé duchy atd. Takové fóbie mají obvykle kulturní nebo náboženské kořeny, které jsou často zhoršovány médii a folklórem.

Aritmofobní (nebo Numerofobní) jedinec se však může bát všech druhů čísel, zejména složitých matematických výpočtů. Jen myšlenka na řešení obtížné aritmetické rovnice ve škole nebo provádění výpočtů v každodenním životě by mohla u trpícího způsobit intenzivní paniku. Jehly říci, strach z čísel může klást mnoho omezení na fobický život a může dokonce ovlivnit jeho životní úroveň. Často se cítí trapně přiznat problém, který způsobuje, že se člověk sociálně stáhne.

příčiny strachu z čísel fobie

mnoho odborníků se domnívá, že strach z čísel může mít své kořeny v univerzálních začátcích, kdy člověk poprvé začal udržovat čas, udržovat kalendáře a používat numerické systémy. První Egypťané například jako první měřili čas pomocí solárního kalendáře. Ještě jiné kultury označovaly roční období a dny na základě lunárních kalendářů. Koncept nuly dal hinduistický učenec Aryabhatta. To dále vedlo k tomu, že čísla jsou nekonečná a nikdy nekončící. Postupně, se sofistikovanými systémy učení, člověk začal držet čas nejen na pozorování nebeského jevu, ale na numerických výpočtech a chronologii. To zdůraznilo skutečnost, že čísla a čas byly složité, neznámé, různé a často obtížně pochopitelné.

stejně jako jiné fóbie mají svůj původ v traumatických událostech, hlavní příčina Aritmofobie může také spočívat v negativní zkušenosti v minulosti. Selhání nebo špatné výsledky v matematice ve škole by mohly vést k trvalému strachu z čísel. Být předmětem výsměchu, být Výprask, nadával, šikanován za to, že se v matematické zkoušce nedařilo dobře, by také mohlo vyvolat Numerofobii. Rodiče by mohli nevědomky vštípit strach z čísel u dětí. Prohlášení jako: „matematika je těžká, selžete, pokud nebudete studovat“ může také způsobit, že se dítě bojí čísel.

dědičné, genetické faktory a chemie mozku mohou někdy vést k této fobii.

také, jak bylo uvedeno výše, konkrétní číslo fobie, jako je strach z čísla 13 nebo 666 atd., by mohly být poháněny kulturními nebo náboženskými vírami nebo dokonce televizními pořady a filmy o nich.

Příznaky Numerophobia

Typické příznaky Numerophobia patří:

1. Zamezení chování– dítě se Numerophobia může plakat nebo křičet na to, že jedu do školy (Didaskaleinophobia). Často není schopen vyjádřit tyto obavy vedoucí k nesprávné diagnóze příčiny této úzkosti. Dospělí s Aritmofobií by se také mohli pokusit najít způsoby, jak se vyhnout číslům. To by je mohlo ovlivnit v jejich kariéře nebo osobním životě. Často by se mohli stydět za svůj problém. Mohli by lhát nebo zakrývat svou neschopnost problém vyřešit, což vede k napjatým vztahům.
2. Někteří mají tendenci se bát čísel, tak moc, že to vede k plné foukané paniky– potil, cítil, jako je útěk nebo skrývání, mají zvýšený srdeční tep, dýchání rychle jsou některé příznaky. Fobie se také cítí oddělená od reality – může zažít sucho v ústech,pocit necitlivosti nebo zmatenosti nebo nemusí být schopen jasně vyjádřit své myšlenky.
3. často může být fobik schopen pracovat s čísly, ale může při tom zažít hlubokou úzkost.

Aritmofobie často způsobuje, že fobie je posedlá čísly. Setkání s čísly v kalendáři nebo telefonu (nebo v poznámkách s písemnými daty) může přemoci fobii. Nakupování v obchodech s potravinami, kde člověk musí sčítat ceny položek, nebo sklápění v restauracích může být pro fobii obtížnou prací.

překonání Aritmofobie

dnes je k dispozici mnoho terapií, které vám pomohou překonat strach z čísel. Jedná se o rychlé a spolehlivé metody, které zahrnují kombinaci léků a psychoterapie. Léky jsou samozřejmě poslední linií léčby, protože nejen že se vytvářejí návyky, ale také plné vedlejších účinků. V případě extrémní úzkosti, která ovlivňuje školní život nebo práci, však mohou pomoci mírné antidepresiva. Samozřejmě, že cílem takové léčby by mělo být pomalu snížit závislost na léky a dosáhnout fáze, kde se člověk může vyhnout panice reakce na pohled nebo myšlenka čísel.

k překonání této fobie lze využít mnoho možností léčby, zejména Neuro lingvistické programovací terapie. Tato terapie pomáhá přeprogramovat reakci mozku na čísla a zvýšit důvěru při práci s nimi.

postupná expoziční terapie s pomocí vyškoleného lékaře může také pomoci překonat Aritmofobii. To zahrnuje pohled na čísla, přemýšlení o nich a postup k řešení jednoduchých až složitých numerických výpočtů.

poradenství, talk terapie a hypnoterapie jsou některé další osvědčené prostředky k překonání Numerofobie.