Obrázek: iStock
- Porozumění vztahu rodič-dítě
- Proč je pozitivní rodič-dítě vztah důležité?
- vztahu Rodič-dítě v různých fázích
- Typy rodič-dítě vztahy
- Zásady vztahu rodič-dítě
- Činnosti, které pomáhají v rodič-dítě lepení
- Jak posílit rodič-dítě vztah?
- Pět problémů, které zničí vztah rodič-dítě,
Rodičovství je naplňující, ale někdy vyčerpávající. Přináší to nejlepší a nejhorší v člověku. Děláme vše možné, od vyzkoušení různých rodičovských hacků až po účast na pozitivních rodičovských workshopech, vychovávat naše děti dobře.
ale nakonec se vše scvrkává na druh vztahu, který rodič sdílí s dítětem – čím lepší vztah, tím lepší může být výchova. Jak tedy můžete posílit vztah rodič-dítě?
Zde jsme vám říct, jak vztah rodič-dítě, jeho význam, a nějaké tipy na posílení pouto mezi dítětem a rodičem.
porozumění vztahu rodič-dítě
vztah rodič-dítě (PCR) je vztah, který podporuje fyzický, emoční a sociální vývoj dítěte. Je to jedinečné pouto, které zažívá každé dítě a rodič, užívejte si a vychovávejte.
vztah vytváří základ pro osobnost, volby a celkové chování dítěte. Studie naznačují, že zdravý vztah rodič-dítě vede k pozitivním výsledkům pro děti a rodinu (1).
Pokračujte ve čtení, abyste věděli o důležitosti vazby rodič-dítě.
zpět na začátek
proč je pozitivní vztah rodič-dítě důležitý?
milující rodiče vytvářejí milující děti. Váš vztah s vašimi dětmi a to, jak jste k nim připoutáni, naznačuje, jak bude dítě v budoucnu.
zde je několik pozitivních výsledků zdravé PCR.
- malé děti, které rostou s bezpečné a zdravé připevnění na jejich rodiče lepší šanci rozvíjet šťastné a spokojené vztahy s ostatními v jejich životě.
- dítě, které má bezpečný vztah s rodičem, učí regulovat emoce pod tlakem a v obtížných situacích.
- podporuje duševní, jazykový a emoční vývoj dítěte.
- pomáhá dítěti projevovat optimistické a sebevědomé sociální chování.
- zdravé zapojení rodičů a intervence do každodenního života dítěte položily základ pro lepší sociální a akademické dovednosti (2).
- bezpečné upevnění vede k zdravý sociální, emocionální, kognitivní a motivační rozvoj (3). Děti také získají silné dovednosti při řešení problémů, když mají pozitivní vztah se svými rodiči.
vztah mezi rodiči a dětmi musí být nejen silný,ale také flexibilní, protože se nemůžete chovat s desetiletým dítětem stejným způsobem, jakým se chováte s tříletým.
Zpět na začátek
Vztahu Rodič-dítě V Různých Fázích
Rodičovství je práce na plný úvazek s výhodami a problémy, které rostou, jak dítě roste. Zde jsme se podívat na PCR v různých fázích:
Dětství — stavební teplo a bezpečnost
V prvních šesti měsících, děti většinou pláčou, jíst, spát, čůrat a kakat. A v reakci na to rodiče drží, krmí, krčí, mění a umyjí dítě. Tímto způsobem rodiče zůstávají blízko dítěte a starají se o ně.
když má dítě hlad, dostane se mrzutý. Když ho rodič krmí, potřeby dítěte jsou uspokojeny a je šťastný. Rodič se také cítí šťastný, že je schopen uspokojit potřeby dítěte.
když rodiče plní svou primární funkci péče, lásky a péče o dítě, vytváří dobře definovaný a jedinečný vztah rodič-dítě.
do svých prvních narozenin si kojenci pravděpodobně vytvoří bezpečné pouto s rodiči nebo primárním pečovatelem.
Toddlerhood — vstoupil do společnosti
Když se dítě stane batole, důraz je kladen na formování chování dítěte tím, že učí, vede, a péči o něj. Rodiče usnadňují proces socializace jemně během prvních dvou let a připravují dítě, aby se vešlo do sociální skupiny nebo do společnosti jako celku.
Školka — rozvoj výchovný styl
Různé rodičovské styly se objeví, s jedním stylem stává prominentní, jak dítě dosáhne předškolního věku (4). Jeden konkrétní styl však nemůžete používat důsledně ve všech situacích; k výchově dětí musíte použít kombinaci strategií. A vztah rodič-dítě lze nejlépe popsat současným rodičovským stylem přijatým rodiči.
Výzkum ukazuje, že děti:
- autoritativní rodiče (5), jsou přesvědčeni, šťastný a soustředěný.
- autoritativní rodiče jsou nešťastní, méně sebevědomí a bojácní (6).
- tolerantní rodiče postrádají sociální dovednosti, jsou nezodpovědní a mají špatnou emoční regulaci.
- zanedbaní rodiče mají více behaviorálních a psychologických problémů než ostatní mladí lidé (7).
Školní věk — vědět o světě mimo domov
Když dítě začne základní školy, tam je posun v jeho zaměření od rodičů k vrstevníkům, ale to nic nemění dynamika PCR. S rostoucími kognitivními a sociálními dovednostmi dítěte jde nad rámec domácího prostředí.
Toto je doba, kdy se komunikace stává obousměrnou. Dítě je schopno říct rodiči, co chce, a vyjádřit své libosti a nelibosti. Váš rodičovský styl rozhodne, zda bude komunikace obousměrná nebo jednosměrná.
rodičovské styly zůstávají stejné, jak dítě roste a styl používaný v předškolním věku nadále ovlivňuje i ve středním dětském věku. Výzkumné studie naznačují, že v případě (7):
- autoritativní rodičovství děti vyrůstají jako sociálně kompetentní a mají vysokou sebeúctu.
- autoritativní rodičovství, děti mají nízkou sebeúctu, nízké sociální dovednosti a jsou vysoce agresivní.
- tolerantní rodičovství, děti se stávají impulzivními, agresivními a nezodpovědnými.
Adolescence-poskytnutí osobního prostoru dítěti
dospívající je turbulentní a zranitelná fáze, která přináší fyzické a psychické změny dítěte. Rodiče by měli uznat a pochopit jejich dospívající potřebuje, podpořit je a dát jim svobodu, kterou potřebují, aniž by byl přehnaně kontrolující.
rodičovství s láskou a přijetím pozitivního přístupu i v náročných dobách může být účinným způsobem, jak vést Teenagery.
Adulthood-mluvit za stejných podmínek
Adulthood je čas, kdy stabilita začíná nastavení. Rodič a dospělé dítě se nyní mohou navzájem vztahovat. Dospělé děti jsou někdy roztrhané mezi svými osobními a starými rodiči. Rovnováha mezi nimi může být docela stresující. Většina dospělých však udržuje zdravý vztah se svými rodiči.
Požadavky a priority jedné rodiny se liší od požadavků jiné rodiny. Například, pouto, které sdílíte se svým dítětem, nemusí být stejné jako to, které váš přítel sdílí se svým dítětem. To znamená, že váš typ vazby rodič-dítě se liší od vašeho přítele.
jaký je tedy váš typ vazby?
Zpět na začátek
Druhy Rodič-dítě Vztahy
typy vztah může záviset na vašem rodičovství styl. PCR lze široce rozdělit do následujících (8):
Bezpečný vztah:
děti se cítí bezpečně se svými rodiči / pečovateli a věří, že o ně bude postaráno. Bezpečný vztah vzniká, když rodiče důsledně reagují na potřeby svých dětí.
děti, které mají zajištěný vztah se svými rodiči, budou později s větší pravděpodobností nezávislé a sebevědomé. Komunikují dobře společensky a jsou schopni lépe regulovat své emoce.
vyhýbavý vztah:
děti se cítí nejistě, protože rodiče nereagují na jejich potřeby. Jsou nuceni stát se nezávislými a starat se o sebe jako o děti.
nejistý rodič-dítě pouto vede k vývojové a přizpůsobení problémy, jakož i problémy chování, jako je kousání, tlačení a bít.
děti, které zažívají tento vztah, mají větší pravděpodobnost, že budou mít špatné sociální dovednosti(např.
to však neznamená, že jsou v životě předurčeni k selhání. Změna může určitě nastat, jak dítě roste.
ambivalentní vztah:
potřeby dítěte jsou někdy splněny a někdy ne. Rodiče reagují, ale ne důsledně.
například rodič nemusí okamžitě reagovat na dítě, které má hlad nebo pláče, protože je zaneprázdněno prací. Ale po nějaké době by mohli odpovědět. Tyto děti vyrůstají být přilnavý a mají tendenci být příliš emocionální.
neorganizovaný vztah:
v tomto vztahu rodiče zanedbávají potřeby dětí a děti se učí, že od svých rodičů nic neočekávají. V takových případech je pravděpodobné, že jeden nebo oba rodiče trpí psychologickými stavy.
tyto děti se zabývají nesmyslnými činnostmi a chovají se neobvykle. Někteří z nich mají tendenci mluvit rychle a ztěžují druhé osobě pochopit jejich řeč nebo chování.
takže máte vztah k jednomu z těchto typů? A možná jste si uvědomili, který typ je lepší než ostatní?
s cílem vytvořit lepší vazbu, budete muset dodržovat určité základní principy rodičovství, které budeme diskutovat příště.
Zpět na začátek
Zásady Vztahu Rodič-Dítě
Neexistuje jeden-velikost-fits-all‘, pokud jde o rodičovství. Nicméně, tyto zásady položit základy pro pozitivní rodičovství:
- Nastavit některé rodičovství cílů: Ať už chcete vychovat zdravé a disciplinované dítě, nebo mít zdravé rodič-dítě vztah, identifikovat své cíle a pochopit, co je třeba udělat k jejich dosažení.
- Přineste ve svých interakcích teplo a strukturu: každou interakci považujte za příležitost spojit se se svým dítětem. Buďte vřelým a vnímavým rodičem, který podporuje interakci. Struktura interakce tím, že pravidla, hranice a důsledky v místě a zajistí, že vaše děti pochopit.
- základní pravidla jsou nutností: základní pravidla řekněte svým dětem, jak se mají a jak se nemají chovat. Pravidla musí být stanovena tím, že diskutuje s dítětem, přichází do středu mezi potřebami rodičů a dítěte. Můžete pevně implementovat taková pravidla, která jsou pro oba pohodlná a smysluplná. Ale mít příliš mnoho pravidel není dobrý nápad.
- uznejte a vcítte se do svého dítěte: Ať už je to šťastná nebo obtížná situace, uznejte pocity svého dítěte, pochopte je a ujistěte je, že se na vás mohou spolehnout při řešení všech svých problémů.
- vezměte přístup k řešení problémů ke konfliktům: pokud má vaše dítě problém, zkuste hledat řešení místo potrestání vašeho dítěte. Tresty demoralizují vaše dítě a ztrácejí důvěru ve vás. Ale když s nimi pracujete na nalezení řešení, také se učí.
tyto zásady mohou vést rodiče na makro úrovni. A co každodenní interakce? Jak můžete posílit své pouto se svým dítětem prostřednictvím každodenních rutin?
Zpět na začátek
Aktivity, Které Pomáhají V Rodič-Dítě Lepení
vytvoření spojení s vaším dítětem je jádro zdravé PCR. A když je spojení na místě, vaše děti mají tendenci dodržovat pravidla dobrovolně. Jedním ze způsobů, jak posílit své pouto se svými dětmi, je naučit pozitivní interakce do vaší každodenní rutiny. Zde je návod, jak to udělat:
- pozitivně posilujte své děti každý den: Může to být slovy „velmi dobré“ nebo fyzickým gestem, jako je pat na zádech nebo objetí. Podívejte se, co funguje pro dítě. Zkušenost raného mezilidského kontaktu je spojena se sebeúctou, životní spokojeností a sociální kompetencí v pozdějších letech dítěte. Pozitivně také ovlivňuje fyzický a psychický vývoj dítěte (7).
obejměte své děti, když se ráno probudí a předtím, než spí v noci, a tolikrát, kolikrát můžete během dne. Třete si ramena, udržujte oční kontakt, a poklepejte si na záda, abyste jim ukázali, že vám záleží.
starší děti nemusí mít rádi fyzický dotek nebo se mohou cítit trapně, když je obejmete před svými vrstevníky. Nenuťte je. Buďte jemní a nechte je pochopit, že objímání, aby projevilo náklonnost a lásku, není špatná věc.
- Hrajte s nimi: Staňte se dítětem, když hrajete se svými dětmi. To jim umožňuje spolupracovat s vámi. Dopřejte si aktivity, jako je budování LEGO sady nebo předstírat-hrát si s malými, nebo spárovat pro videohry nebo basketbal/kriket.
- smát se spolu: Rodičovství nemusí být vždy vážné. Sdílení několika lehčích okamžiků pomáhá při budování skvělých vzpomínek.
- mají one-on-one interakce: vzít si oddechový čas ze svého denního rozvrhu komunikovat s nimi o jejich potřebách a jak mají v plánu se s nimi setkat. Mít nějaký čas rodič-dítě každý den vyjádřit svou lásku k nim, hrát si s nimi, a udělat něco společně.
- Žijte okamžik: od chvíle, kdy se vaše děti probudí, až je uložíte do postele, jak často žijete své chvíle? Nespěchejte svůj denní rozvrh, jako by to bylo „to-do“ věc. Být přítomen, užívat si a žít okamžik. Nemůže být nic víc naplňující než to.
- pečujte o pouto: Ano, malá gesta, jako je kartáčování vlasů vašeho dítěte, pomáhají při péči o pouto. Obvykle se dospívajícím nebo nedospělým nelíbí, když se o to pokusíte, ale pokud to dokážete s mladšími dětmi. Možná se nebudou zlobit a mohou s tím být v pořádku.
- odložte své gadgety: když komunikujete se svými dětmi, ujistěte se, že je váš mobilní telefon vypnutý nebo zapnutý tichý režim, televizor je vypnutý a další gadgety jsou mimo dohled. Toto malé gesto ukazuje, že si je ceníte více než ostatní a může pomoci posílit pouto.
- mluvte a mazlete se před spaním: před spaním by měla být uvolněná a ne nucená. Mělo by to být bezpečný čas, kdy se vaše děti pravděpodobně otevřou o svých obavách a obavách. Poslouchejte je a uznávejte jejich pocity, abyste se ujistili, že jste tu pro ně, abyste vyřešili jejich problémy.
když představíte tyto činnosti ve své každodenní rutině, určitě položíte základy zdravého vztahu. Jakmile je položen pevný základ, můžete pracovat na posílení vazby.
Zpět na začátek
Jak Posílit Rodič-dítě Vztah?
podle Americké Psychologické Asociace je pro zdravý vývoj důležitý vysoce kvalitní vztah rodič-dítě (8). Chcete-li mít zdravou PCR, musí být rodiče citliví, důvěryhodní a milující. Zde je několik tipů pro posílení vztahu:
Fotografie: iStock
- Začít od začátku: Matky tvořit pouto s dítětem přímo z lůna, zatímco otec-dítě pouto, začíná ve chvíli, kdy se dítě narodí. Studie (8) naznačují, že otcové, kteří byli s dítětem zapojeni v prvních dnech, měli později v životě větší pouto.
- investujte čas a úsilí: čím více času a úsilí vložíte do svého vztahu, tím silnější bude vaše pouto. Rodiče jsou přirozeně naprogramováni tak, aby milovali své potomky, ale kvalitativní čas a úsilí jsou nezbytné k prokázání této lásky. Dospívající potřebují soukromí, zatímco mladší děti potřebují rodičovský zásah a interakci.
- upřednostněte svůj vztah s dítětem: vaše děti jsou vaší prioritou. Tak jim to ukažte v akci: trávit co nejvíce času se svým dítětem místo toho, abyste je jen „přizpůsobili“ ve svém rozvrhu.
- Buďte k dispozici: reagujte na fyzické a emocionální potřeby vašeho dítěte. Je důležité být pozorný, milující a vidět věci z pohledu dítěte.
- empatize: Pomozte svým dětem vyjádřit své emoce. Buďte empatičtí a soucitní a nechte je ventilovat své emoce. To nemusí být snadné, když jste rodič poprvé, ale trochu praxe pomáhá. Vidět věci z pohledu vašeho dítěte vám pomůže pochopit důvody jejich mrzutého chování.
- komunikace: Komunikace s vaším dítětem musí být spravedlivá, pevná a přátelská. Ujasněte si svá očekávání, co od vás mohou očekávat, a všechna základní pravidla a důsledky pro jejich nedodržování. To znamená, že nedovolte, aby dítě stisklo tlačítka. Jako rodič to musíte zvládnout zrale a klidně.
- aktivně se zajímejte o své studium, přátele a aktivity: rodiče, kteří se podílejí na životě svého dítěte, mají silné vztahy mezi rodiči a dětmi. Zjistěte, co se s nimi děje, porozumět jejich akademikům, a znát jejich přátele. Zůstaňte v pravidelném kontaktu s učiteli vašeho dítěte nebo dobrovolně ve škole, pokud máte volný čas.
- poslouchejte aktivně: pasivně posloucháte při práci a reagujete občasným “ hmm „nebo“ OK “ mezi ukazuje, že vás to nezajímá. Když s vámi vaše dítě mluví, zastavte cokoli, co děláte, a poslouchejte je. Věnujte jim plnou pozornost, klást otázky nebo opakovat to, co řekli. Při rozhovoru s nimi nezapomeňte udržovat oční kontakt.
- udělejte důležitý rodinný čas: dejte si jídlo společně a mluvte o svém dni u večeře. Ať je to pravidelná praxe jít do kina, události, nebo rodinné výlety.
- důvěřujte svému dítěti a buďte důvěryhodní: důvěra je základem každého vztahu. Vaše dítě by se mělo na vás spolehnout a cítit se bezpečně. Získejte jejich důvěru dodržováním svých slibů, poskytnutím soukromí a zachováním jejich důvěry. Nevěřte však svému dítěti slepě, ale nechte své kontroly na místě.
- Povzbuzujte své dítě: děti potřebují neustálé povzbuzení a motivaci k budování své důvěry a sebeúcty. Pokud je neustále kritizujete nebo opravujete, budou mít pocit, že jejich činy nebo názory nejsou oceňovány.
- respektujte své dítě: zacházejte se svými dětmi jako s jednotlivci a uznávejte jejich názory a přesvědčení. I když jste do určité míry zodpovědní za utváření přesvědčení a názorů, přispívají k tomu i další cizí faktory. Respektujte jejich názory, aby vás respektovali.
láska a péče, kterou nabízíte svému dítěti, budují zdravý a pozitivní vztah. Některé problémy s chováním však mohou vést ke špatné PCR.
Zpět na začátek
Pět Problémů, Které Mohou Zničit Vztah Rodič-dítě,
vztah, že jste formulář s vašimi dětmi během prvních let tvoří základ pro jejich pozdější roky. Pokud je časný vztah rodič-dítě napjatý kvůli různým problémům, bude ovlivněna osobnost vašeho dítěte. Zde je několik běžných problémů ve vztahu rodič-dítě, kterým byste se měli vyhnout:
- fyzické a duševní týrání: Někteří rodiče (obvykle alkoholici a závislí) mohou dítě fyzicky zneužívat, zatímco někteří mohou slovně zneužívat tím, že je kritizují, křičí na ně nebo je opakovaně ukládají, což může dítě poškodit.
Zneužívání v dětství může obrátit děti do zneužívající dospělé, kteří špatně léčit své rodiče a děti, vytváří začarovaný kruh.
- neúcta: respekt je vzájemný a musí být získán. Jako rodič musíte dítě fyzicky, emocionálně, sociálně a duchovně zajistit. Pokud se některá z těchto potřeb nestará, začnou děti nerespektovat rodiče. Takové děti mají tendenci neuposlechnout rodiče, porušovat pravidla a spoléhat se více na ostatní pro své potřeby a touhy.
také musíte dítěti náležitě respektovat způsob, jakým s ním mluvíte a chováte se.
- špatná komunikace: špatná nebo neexistující komunikace mezi rodičem a dítětem může být frustrující. To obvykle pramení z přesvědčení rodičů, že jejich děti je neposlouchají, a děti si myslí, že jim jejich rodiče nerozumí. Tato perspektiva zmrazí komunikaci mezi nimi, což má za následek hněv, hořkost, a smutek.
- Spoluzávislost: některé vztahy rodič-dítě jsou spoluzávislé; očekává se, že se dítě postará o rodiče, zejména pokud je rodič zdravotně postižený nebo nevyléčitelně nemocný. Dítě tedy přebírá odpovědnost za to, že rodič bude šťastný, vyřeší rodinné problémy nebo dokonce přijme každodenní práce doma. Mohli by také dát potřeby svých rodičů před jejich, a vyrůst, aby měli spoluzávislou osobnost.
- nedůvěra: pokud děti opakovaně dělají chyby nebo projevují nepoddajné chování, mají rodiče potíže jim důvěřovat. Pokud rodiče chtějí obnovit důvěru, musí dát svým dětem příležitost prokázat, že jsou důvěryhodní.
Zpět na začátek
To je fakt, že rodičovství není snadné. Ale pak, je na vás jako zralý a zodpovědný dospělý, vytvořit zdravé a milující pouto se svým dítětem, které vám oběma usnadní život. Pokud však máte s dítětem vážné problémy a nedokážete se s nimi vypořádat sami, vězte, že pomoc je po ruce. Poraďte se s dětským psychologem, abyste pomohli vašemu dítěti i sobě.