dette indlæg kan indeholde tilknyttede links. Læs venligst min oplysningspolitik.
-
let strimlet Instant Pot grill kylling er en sund middag eller måltid prep ide til din travle arbejdsuge! Denne enkle opskrift bruger udbenede kyllingebryst og din yndlings grillsauce. Brug kødet til at sætte på skydere, smørbrød, salater og kartofler!
selv når du kører hjem uden tid til at lave middag, har du tid til at lave min Instant Pot grill kylling.
hele dette måltid tager kun 20 minutter at lave, fra start til slut. Og måltidet prep kunne ikke være nemmere! Helt seriøst, pin dette indlæg. Du vil gerne gøre dette igen.
Easy Instant Pot grill kylling
Jeg gemmer denne opskrift i de uger, hvor jeg ikke har lyst til at planlægge noget kompliceret. Jeg har husket opskriften på dette tidspunkt. Hvis du gør det et par gange, får du det også gemt.
ingredienser
du har sandsynligvis allerede disse i dit køleskab.
- kyllingebryst
- olivenolie
- kyllingelager
- løg
- hvidløg
- Paprika
- grillsauce
Sådan laver du grillkylling i Instant Pot
Jeg elsker, hvor enkle mine Instant Pot opskrifter gør middagstid. Instant Pot er et utroligt værktøj! Det koger mad så hurtigt, at når du lægger opvasken væk, er maden klar.
hele opskriften er på det udskrivbare opskriftskort nederst i indlægget. Men her er et rigtig nemt overblik, så du ved hvad du kan forvente.
Føj alle ingredienserne til Instant Pot
vær forsigtig med at lægge dem i Instant Pot i denne rækkefølge: kyllingebryst, lager, løg, krydderier og grillsauce.
Lås låg& kog manuelt
lås derefter låget og kog det manuelt i 10 minutter. Lad Instant Pot komme til pres, før du starter timeren.
naturlig frigivelse
når timeren slukker, skal du bruge den naturlige frigivelse i 10 minutter. Brug derefter hurtig frigivelse.
makulere og tjene
så bare makulere kylling og tilføje i mere grill sauce til helt at dække kylling. Yum! Det læses at spise!
det er virkelig så nemt.
kan du bruge kylling bouillon i stedet for kyllingebestand?
opskriften kræver 1/3 kop kyllingebestand. Dette skyldes, at kyllingen mister noget fugt i dampningsprocessen.
Ja, du kan helt sikkert bruge kylling bouillon i stedet. Grunden til at jeg elsker kyllingebestand er, at den har lidt mere smag end bouillon.
kyllingebestand fremstilles typisk ved at koge de benede dele af kyllingen i vand. Kylling bouillon fremstilles dog ved kogning af kød i vandet. Forskellene er næsten ikke synlige.
Grill Kylling servering ideer
der er så mange måder, du kan tjene kyllingen efter det er kogt. Prøv en af disse hurtige og nemme ideer.
- grillkyllingesmørbrød – server med nogle pommes frites
- GRILLKYLLINGESKÅLE – læg den strimlede kylling oven på en skål kartoffelmos
- Cookout – server med grillet majs på kolben
- Pastaretten – makulere kyllingen og server med pasta til en ny hovedret
grillkylling Side parabol ideer
Dette er mine foretrukne side retter, der smager bedst med denne lækre skål
- måltid.
- Crispy Baked Chili Lime søde kartoffelfries
- Cranberry Kvinoa salat
- sund 7-lags Dip
Sådan opbevares Grillkyllingen
Opbevar dette korrekt, fordi du kan bruge det i så mange forskellige opskrifter. Det er lækkert som rester.
- køleskab – opbevares i køleskabet i op til 5 dage
- Frys – frys i en lufttæt beholder eller en genlukkelig pose i op til 6 måneder.
kan du lave grillkylling i langsom komfur?
Ja, det er faktisk ret nemt. Læg bare alle ingredienserne (undtagen kyllingebestanden) i en langsom komfur.
Sæt langsomt komfur til ” lav ” og kog i 6-8 timer. Derefter er den klar til at makulere og sætte på dine brødboller.
ingredienser
- 3lbs kyllingebryst
- 1 spsk olivenolie
- 1/3 kop kyllingebestand
- 1 medium gul løg tern meget lille – jeg brugte en ost rivejern
- 2 fed hvidløg
- 1 tsk paprika (jeg brugte røget)
- 1.5 kopper grill sauce, delt – jeg brugte Tessemaes.
instruktioner
- tilsæt en spiseskefuld olivenolie til bunden af Instant Pot.
- i denne rækkefølge tilsættes kyllingebryst, 1/3 kop lager, løg, hvidløg, paprika og 1 kop grillsauce.
- lås låget og kog manuelt tryk i 10 minutter. Bare tryk på ‘pressure cook’ og tilføj derefter tiden. IP ‘ en skal komme til pres, før timeren starter.
- når timeren slukker, naturlig frigivelse i 10 minutter og derefter hurtig frigivelse.
- makulere med to gafler og lad sted tilbage i IP og rør i anden halv kop grill sauce.
- tjene!
noter
kan fryse i op til 3 måneder.
forfatter: Erin MorrisseyCategory: dinner, meal prepMethod: instant potCuisine: Americander kan være tilknyttede links i dette indlæg! Ved at købe et produkt, jeg anbefaler, Kan jeg modtage en lille kompensation. Jeg anbefaler dog kun produkter, jeg absolut elsker og bruger selv. Tak for at støtte Erin Lives hel, Det hjælper med at holde denne blog oven vande Karl