10 mennesker, der har behandlet spiseforstyrrelser, deler, hvordan bedring ser ud for dem

hun betragter sig nu fuldt ud genoprettet i 14 år, hvilket for hende betyder, at hun ikke længere har trang til at engagere sig i spiseforstyrrelsesadfærd. “Jeg har et virkelig utroligt forhold til min krop og mad i det hele taget. Det blæser mit sind, at jeg er på dette tidspunkt. Jeg kan ikke tro, at det er den samme person nogle gange, ” siger hun.

men hun benægter ikke, at problemer med kropsbillede stadig kan krybe ind: “jeg er i denne krop resten af mit liv. Jeg vil have følelser og følelser og tanker resten af mit liv,” siger hun. “Den eneste måde for mig at styre et opblussen af kropsbillede er at tænke på, hvad mine følelser er, hvordan kan jeg være mere til stede i min krop-har jeg brug for mere selvpleje, har jeg brug for mere is? Det er ikke i mit styrehus at skade mig selv som en måde at klare at være i live.”I stedet giver hun sin krop, hvad den fortæller hende, at den har brug for.

hun understreger dog, at hendes syn på bedring ikke er den eneste måde at komme sig på. “Vi er nødt til at give plads til ekspansiviteten af opsving. Det er muligt at komme sig og ikke kæmpe hver dag, ” siger hun. “Og det er lige så vigtigt for nogen at møde udfordringer hver dag for at overleve. Der er ingen svar og ingen måde for opsving at se. Det skal vi kunne støtte hinanden i.”

Hvis du eller nogen, du elsker, kæmper med uordnet spisning, skal du kontakte National Eating Disorders Association (US) helpline på (800) 931-2237 eller National Eating Disorder Information Centre (Canada) på (866) 633-4220.

relateret:

  • hvordan jeg kom mig efter en spiseforstyrrelse, som jeg ikke troede var reel
  • min spiseforstyrrelse blev udiagnostiseret, fordi jeg aldrig følte mig ‘tynd nok’ til at få hjælp
  • derfor er det så kompliceret at komme sig efter en spiseforstyrrelse

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.