fra vandmelon og valnødder til vækkelse og vin, der er masser af interessante drikkevarer og fødevarer, der starter med bogstavet V.

Vi har lavet en liste over 21 fødevarer, der starter med dette brev, selvom der er mange flere, du kan tilføje, så lad os starte.

fødevarer, der starter med bogstavet H

vågenhed

vågenhed er en havgrøntsag og spiselig tang med en stærk smag og struktur. Du kan tilføje det til supper og stir-fries for et løft af sunde omega-3 fedtsyrer, calcium, thiamin og jod.

Vandmelon

hvem elsker ikke en kold, sød vandmelon i varme sommerdage? Denne populære frugt kan hjælpe dig med at forblive hydreret om sommeren og kontrollere madbehov. Derfor spiser mange mennesker det, når de vil miste et par ekstra pund.

selvom det for det meste består af vand, indeholder det også vitamin A, vitamin C, vitamin B6, aminosyrer og antioksidanter. Fan af cocktails? Så er denne vandmelon margarita cocktail ideel.

hvede

dette græs dyrkes til kornkornet, der er en basisføde over hele verden. Blød hvede er den mest almindeligt dyrkede hvedeart. Hirse hvede bruges til fremstilling af kager, brød, nudler, pasta og kiks.

der er tre typer hvedemel, der anvendes over hele verden, hvid, brun og fuldkorn.

vand

Vi skal nævne vand – den mest værdifulde væske af alle. Det kan ikke indeholde organiske næringsstoffer eller kalorier, men det er afgørende for vores eksistens. Uden det vil vores kroppe ikke kunne fungere.

Vi bør drikke omkring 2 liter vand om dagen for optimal sundhed.

valnødder

denne populære møtrik er ikke kun lækker, men også ekstremt sund. Det giver sunde omega-3 fedtstoffer, vitaminer, mineraler, fibre og antioksidanter. Du kan spise det rå, ristet eller gennemblødt.

det er en fantastisk tilføjelse til desserter, salater og havregryn.

vin

med en lang og fremtrædende historie er vin kendt som gudernes drikke. Det er produceret af gærede druer, og de første beviser går tilbage fra 5000 f.kr.

denne alkoholholdige drik er populær i alle dele af verden, og den har en vigtig rolle i religion, især rødvin.

isabi

denne plante er almindeligt anvendt i japansk køkken. Du kan normalt finde det i nudleretter og fiskeopskrifter friske eller lavet til en pasta. Det siges, at isabi øger fordøjelsen og stimulerer appetitten.

ulvebær

ulvebær er det mindre kendte navn på goji berry. Disse bær er rige på antioksidanter, især beta-caroten. Du kan spise dem tørre eller tilsættes til te, supper og kød-og grøntsagsretter.

de er hjemmehørende i Tibet, men opdrættes bredt i det nordvestlige Kina.

Brøndkarse

denne grønne grøn er et næringsstof kraftcenter. Det er fyldt med vitamin K, vitamin A, C-vitamin og indeholder betydelige mængder mangan, calcium og fiber.

Det Indeholder intet fedt, sukker, kolesterol og kalorier, der for det meste består af vand, så det er perfekt til dem, der ønsker at tabe sig. Denne plante har en mild peberagtig smag, og den er ofte inkluderet i kartoffelretter, supper, stir-fries og deviled æg.

vandspinat

denne afgrøde er blevet dyrket i Asien i århundreder. Det er den samme slægt som den søde kartoffel. Du kan spise næsten alle dele af planten, selvom blade er mest almindeligt anvendte.

vandspinat er en god kilde til jern, C-vitamin og beta-caroten.

vinterkvash

vinterkvash er en grøntsag kendt for sin alsidige smag, der fungerer godt i både salte og søde retter. Der er mange typer af vinter græskar, der kommer i forskellige former, farver og størrelser.

Du kan forberede dem på så mange forskellige måder, herunder kogning, bagning, ristning, pureeing, sautkolding og dampning.

templer

en anden alkoholholdig drik på vores liste over fødevarer og drikkevarer, der starter med bogstavet H. templer kommer i forskellige sorter, afhængigt af de anvendte korn, herunder hvede, rug, majs eller byg. Cheer.

Juleaf

denne grønne grøntsag er også kendt som cikorie. Det er hovedsageligt bittert, men det går godt med sød frugt, dressinger, grøntsager og robuste oste. Du kan normalt finde hovedet på juleaf grillet, bagt eller blancheret.

Vilhelm pære

denne almindelige pæresort har aromatisk og fugtigt kød. Når den er fuldt moden, er den saftig og sød med en glat og smøragtig struktur. Når den er moden, men ikke fuldt moden, er den syrlig, sprød og let grynet.

Vandfrø

disse frø bruges til fremstilling af et australsk krydderi, der har en kaffelignende smag og aroma. Det har en nutty, salte og hvede-kiks smag. Du kan tilføje dette krydderi i noget med chokolade.

hvidvineddike

denne type eddike er lavet af hvide vine. Det har en tangy smag og det er normalt tilføjet til marinader og salater. Du kan finde det overalt, fra helsekostbutikker til supermarkeder og gode delikatesser.

hvid ris

hvid ris savner sit skrog, klid og Kim, så det er en stærkt forarbejdet mad. Det betragtes som en mindre sund mulighed end brun ris, da den mangler mange vitaminer og mineraler, men det er ikke nødvendigvis dårligt.

hvilling

hvilling er en australsk fisk, der er omkring 32 cm lang og 300 g tung. Den mest almindelige sort af denne fisk er sandhvilling.

Hvedegræssaft

hvedegræs er de første blade, der er spiret af hvedeplanten, der bruges som mad, kosttilskud, men oftest som hvedegræssaft. Det er rig på proteiner, vitaminer, mineraler og antioksidanter, hvorfor det menes at have mange sundhedsmæssige fordele.

vild ris

denne mad er mere relateret til majs end ris. Folk har spist vild ris siden forhistorisk tid. Det indeholder flere næringsstoffer end ris, især protein, og det er glutenfrit. Når den er kogt, har vild ris en nøddeagtig smag.

vild purre

vild purre er en række vilde løg også kendt som rampe. De spiselige dele af denne plante er pærer og blade, og du kan spise dem rå eller kogte.

konklusion

er din yndlings mad på vores liste over fødevarer, der starter med bogstavet V? Du er velkommen til at udvide listen med andre frugter, grøntsager, frø, kød eller drikkevarer, der starter med dette brev, da vi ved, at der er masser af dem mere.