under-øjenhuden er et af de tyndeste og mest delikate hudområder i menneskekroppen. Den fint strukturerede dermis / epidermis har ingen oliekirtler og er ultra modtagelig for mørke cirkler, ringe eller skygger. De mørke cirkler dannes på grund af forskellige årsager som arvelighed, aldring, mental eller fysisk stress, hormonelle ændringer, ernæringsmæssige mangler og mangel på søvn. For meget soleksponering, som beder din krop om at producere mere melanin, pigmentet, der giver huden sin farve, er også en årsag til mørke cirkler. Når vi bliver ældre, kan tyndere hud og tab af fedt og kollagen gøre de rødblå blodkar under dine øjne mere tydelige. Dermatologer er enige om, at dehydrering og anæmi kan påvirke huden under øjet negativt og producere mørke cirkler. Sammen med ekstern behandling er det klogt at tage forskellige andre aspekter i betragtning for at fastslå årsagen og skabe de nødvendige ændringer.
mørke under øjencirkler bliver meget mærkbare, fordi huden på det nedre øjenlåg er en af de tyndeste hudar i kroppen og gør det muligt at fremhæve subdermale funktioner. Med lidt eller intet subkutant væv understøttes huden ikke og er fuld som resten af ansigtshuden. Dette resulterer i aldrende ændringer, der er mere overdrevne sammenlignet med resten af ansigtshuden. Et andet problem er, at aldring og miljørelaterede ændringer i hele ansigtet omfatter et tab af elasticitet og tone som følge af kollagen og/eller elastin tab. mens mørke cirkler under øjnene ikke er farlige i sig selv, kan de indikere sundhedsmæssige problemer i resten af kroppen eller kan skabe et udseende af træthed eller avanceret alder. Psykologiske og følelsesmæssige årsager er overvejende, hvorfor mørke under øjencirkler er så usmagelige for mennesker. At have udseendet af vitalitet letter forholdet mellem venner og partnere, fordi folk naturligt tiltrækkes af personer, der ser stærke og sunde ud. Disse drev svarer til grundlæggende og primitive overlevelsesinstinkter og vedvarer i vores moderne verden gennem vores standarder for skønhed.mens nogle af årsagerne til mørke under øjet cirkler kan være uden for din kontrol er der mange måder du kan tage skridt til at reducere mørke rande under øjnene. Mange af de ændringer, du kan foretage, reducerer også rynker omkring øjnene, så det er en dobbelt fordel. At tage kontrol over din livsstil og hudvaner hjælper dig med at fremstå som den mest energiske, sunde, attraktive version af dig selv.
grundlæggende årsager til mørke øjencirkler
mørke cirkler under øjnene kan tjene som en god indikator for en forestående tilstand og endda forudsige et alvorligt helbredsproblem. Disse optrædener kan foreslå problemer fra mangler i dine nyrer til usunde sukkerniveauer i blodbanen. Kosmetiske øjencremer og øjeserum vil kun være i stand til at ændre sig så meget, og en bedre plan er at tackle de grundlæggende årsager samt behandle huden topisk.
mangel på søvn kan være en af de mest grundlæggende årsager til mørke cirkler under øjet. Din krop er i stand til at reparere huden sammen med alle de andre væv, kun når du er i en tilstand af dyb søvn. Kun i denne søvnfase kan blodcirkulationen fokusere på væv og celler i din hud for at give dit ansigt et mere forynget udseende.
ikke at få nok søvn øger stress til kroppens systemer. Når stress øges, reducerer de steroide forbindelser, der produceres af kroppen, cirkulationen til huden og omdirigerer den til musklerne og større organer. Denne langsomme cirkulation og ophobning af iltet blod kan gøre øjencirkler mere synlige.
dårlig cirkulation er også en væsentlig årsag til mørke under øjencirkler. Huden, der ombrydes omkring dine øjne, er meget tynd og svag, og det mørke, du ser under dine øjne, kan faktisk være blod, der er lavt i ilt, der cirkulerer i dette område. Fuldt iltet blod er rødt, men arterier, der bærer iltrigt blod, er generelt placeret længere ind i kroppen. Kapillærer, der bærer brugt, iltudtømt blod, er ofte tættere på overfladen af huden. Når iltet er leveret til celler, og blodet er udtømt, bliver det blåligt.fordi vener og kapillærer bærer blå-hued, iltet blod er så tæt på overfladen i et område med tynd hud dette er en væsentlig årsag under øjenområdet vil ofte have en formørket udseende.
kapillærer i området under øjet kan også blive utætte, så røde blodlegemer ud i det omgivende væv. Kroppen nedbryde disse blodlegemer og deres hæmoglobin. Når hæmoglobin nedbrydes, har den en mørk blå-sort farve, der misfarver den tynde hud i dette område.
genetik er en af de største årsager til mørke cirkler. Hvis dine forældre havde mørke øjencirkler, er du meget mere disponeret for at få dem også, uanset hvilke behandlinger du anvender, eller hvor meget søvn du får. Mennesker, der tilhører mere melaninrige genetiske grupper, har også en meget stærkere chance for at have mørke i øjenområdet. Latin, afrikansk, indisk og mange oprindelige mennesker kan opleve mere mørke i det periorbitale øjenområde på grund af huden, der indeholder mere pigment.
jernmangel kan indregnes som årsag til mørke cirkler. Selvom du ikke er en fast tro på kraften i sund kost, er der en god chance for, at du får mørke cirkler og endda puffiness i dine øjne, hvis du ikke spiser næringsrige fødevarer. Den misfarvning, du oplever, kan skyldes mangler i mineraler som jern. Venerne placeret omkring dit øjenområde bliver mere synlige, når du mangler jern i dit system. En undersøgelse viste, at anæmi var en underliggende sundhedsårsag for omkring 50% af mørke under øjencirkler i undersøgelsesdeltagerne. (kilde) vegetarer vil især være i fare for anæmi, da animalske fødekilder er de primære diætkilder til jern.
medicin og medicinske tilstande, som du tager, kan også forårsage, at mørke cirkler vises under dine øjne. Der er visse lægemidler, der kan gøre blodkarrene under dine øjne udvidede eller vil tilskynde til væskeretention. Når dette sker, kan kapillærerne forstørres, eller lymfevæske kan opbygges. Sygdomme som nyresygdom og hjerteproblemer kan også forårsage væskeretention. Hormonelle ændringer som dem i PMS eller overgangsalderen kan også forårsage øget væskeretention og ændringer i pigmentering i huden. Hyperpigmentering kan udvikle sig under graviditet og kan blive hængende efter fødslen. Hormonal erstatningsterapi og hormonelle præventionsmidler kan også overstimulere melaninproduktionen i huden. (kilde)
lav Skjoldbruskkirteltilstand kan få nogle mennesker til at udvise mørkede cirkler under øjnene. Skjoldbruskkirtlen er en masterkirtel i kroppen. Uden det fungerer ingen af de andre hormoner godt. Produktionen af blod kan påvirkes, og anæmi kan forekomme ved hypothyroidisme. Mave-tarmsystemet, leveren og energiproduktionen i kroppen kan alle blive påvirket, hvilket bestemmer levering af næringsstoffer og fjernelse af toksin fra kroppen. Disse stressende kropsbetingelser kan dukke op i den mørkede hud under øjet.
allergier og eksem forårsager hævelse og betændelse, der kan bidrage til øjencirkler. Histaminreaktioner forårsager hævelse af væv og cirkulationsændringer. Andre immunsystemrelaterede tilstande som eksem kan forårsage betændelse og mørkning af væv omkring øjnene. Overdreven gnidning på grund af hudkløe og irritation kan forårsage skade på det sarte kredsløbssystem i øjenområdet, hvilket kan mørke huden midlertidigt eller permanent, når den heles. Sinusproblemer kan også forårsage væskeopbygning i næse-og øjenområdet.
rygning tobak begrænser blodgennemstrømningen, hvilket forårsager et alt for blegt udseende på huden og understreger mørke under øjencirkler. Cigaretter indeholder også snesevis af yderligere kemiske toksiner, der belaster kroppen med yderligere kemikalier til filtrering. Denne arbejdsbyrde forringer udseendet af vitalitet.cigaretrygere har også vist sig at være fire gange så sandsynlige som ikke-rygere til at rapportere, at de føler sig ubesatte efter en nats søvn. Rygere bruger mindre tid i dyb søvn og mere tid i let søvn end ikke-rygere. Forskere har postuleret, at dette kan skyldes virkningerne af nikotinudtagning under søvn. (kilde)
alkoholforbrug forværres mørkt under øjencirkler på flere måder. Alkoholforbrug øger arbejdsbyrden på leveren og nedsætter blodets iltning, fordi alkohol bogstaveligt erstatter ilt i blodet og forårsager den berusende virkning. Alkohol er også en vaso-dialator, hvilket betyder, at det får blodkar til at åbne yderligere, hvilket kan forårsage et hævet, oppustet udseende og øge synligheden af blålig farve i huden under øjet.
en anden måde alkohol kan bidrage til mørke under øjencirkler er, at det med mere betydeligt forbrug forstyrrer normale søvnmønstre i kroppen. Dette medfører træthed den følgende dag, som ofte vises som en svag tone og mørkere øjencirkler. Deltagere i studier brugte mindre tid i REM-søvn i løbet af natten og tilbragte meget mere tid i let søvn i anden halvdel af natten, hvilket gjorde søvn meget mindre afslappende. (kilde)
alkohol fordøjer også i kroppen som en sukkerforbindelse, som kan forårsage reaktioner såsom glykering, der medfører skader på huden, såsom rynker og sagging på lang sigt. Gennem sukkerforbrug opstår der skader på kollagen-og elastinstrukturer, der understøtter fyldig, elastisk hud. Tab af denne underliggende struktur kan medføre, at de mørkere kapillærer nedenunder bliver mere synlige.
at kende årsagerne til dine problemer bør bede dig om at håndtere dem korrekt. I sidste ende vil eliminering af de mørke cirkler under dine øjne hjælpe dig med at undgå helbredskomplikationer og selvfølgelig give dig mulighed for at se mere attraktivt ud. Det er altid en god ide at undersøge yderligere og konsultere din læge for at finde ud af den nøjagtige årsag til de mørke cirkler under øjet, hvis du har mistanke om, at du måske har en medicinsk tilstand. At tage kontrol over, hvordan du plejer din krop, vil gøre en stor forskel for dig.
naturlige måder at reducere mørke cirkler under øjnene
1. Reducer eller fjern forbruget af alkohol og cigaretter.
2. Opret optimale betingelser for kvalitetssøvn og sørg for at få 7-8 timer pr.
3. Behandle medicinske tilstande, der kan bidrage til mørke under øjencirkler.
4. Forbruge en sund kost, herunder antioksidant-rige, plantebaserede fødevarer.
5. Tag kvalitetstilskud, hvis din krop er lav på visse næringsstoffer som jern, eller for at tilvejebringe forbindelser, der er gavnlige for cirkulation, såsom druefrøproanthocyanidiner.
6. Giv dit øjenområde en massage. Smør huden med en let olie eller ansigtsrens, og stryg forsigtigt det periorbitale område fra næsen udad til kinden for at stimulere cirkulationen og flytte overbelastede kropsvæsker ud af vævene.
7. Reducer mørke rande under øjnene ved hjælp af hudpleje, der indeholder god kvalitet antioksidanter fra planter. Undersøgelser viser, at urteekstrakter med antiinflammatoriske og antioksidante handlinger kan forbedre udseendet af mørke cirkler. (kilde)
8. Reducer pigmentering af mørk hud ved at bruge hudpleje, der indeholder naturlige hudbelysningsingredienser som lakrids og C-Vitamin for forsigtigt at lysne farve og stimulere kollagenproduktion. Stabiliseret C-Vitamin, såsom tidsfrigivelses Vitamin C-komplekser eller et C-vitamin-serum med Ascorbylpalmitat, en esterform af vitaminet, vil være mindst irriterende for øjenområdet, fordi de ikke er sure som den rene form, ascorbinsyre.
9. Brug en koffeincreme i øjenområdet for at reducere mørke øjencirkler. Koffein er et antioksidant middel og kan også hjælpe med at reducere væskeretention i puffede øjne ved midlertidigt at indsnævre blodkar.
10. Blødgør øjnene med en komprimering, eller brug en DIY ansigtsmaske til dybt at fugte og pleje huden i øjenområdet. Se vores liste over hjemmemedicin til mørke cirkler under øjnene.
11. Hvis alt andet mislykkes, skal du bruge naturlig makeup til følsom hud til at camouflere mørke under øjnene. Mange mineralbaserede makeupprodukter er tilgængelige, der indeholder beroligende botaniske olier og ekstrakter for at konditionere huden. Produkter, der springer lys eller har en lille smule luminiserende glans, kan hjælpe med at tilføje lysstyrke til huden.
skal du overveje lasere, skræl og fyldstoffer til mørke under øjencirkler?
naturlige, ikke-invasive metoder er det bedste sted at starte med mørke rande behandlinger. De trin, vi har skitseret, er lav risiko, lave omkostninger og vil ikke skade huden. Invasive metoder har altid en risiko for skader på huden og kommer ofte med en ekstremt høj pris. Også selvom du først får visuel forbedring, vil dine mørke under øjencirkler bare vende tilbage over tid, hvis du ikke har behandlet deres primære, underliggende årsager.
Melaninrige hudtyper kan fristes til at prøve hudskræller, der hævder at lette pigmentering. Skræl udføres generelt med syrer eller andre aggressive kemikalier, der fjerner et lag hudceller. Filosofien er, at huden derefter vil reparere sig selv med friske, upigmenterede celler. Desværre kan selve skrælens traume forårsage en risiko for endda forværring af hyperpigmentering, når huden heles. Lasere kan forårsage lignende skader på huden, og vi har set personer, der havde laser processer og nu beklager dette valg, fordi pigmentering forværret. Brug af blid depigmentering af urter og vitaminer er en langt mindre risikabel og dyr måde at tackle mørk pigmentering i øjenområdet.
der er simpelthen ingen erstatning for at tilskynde kroppen til at eksistere i en tilstand af faktisk vitalitet, hvilket er, hvad et lyst øjenområde kommunikerer alligevel. Ved at adressere dine grundlæggende årsager til mørke øjencirkler vil du høste langt flere fordele end bare sunde øjne. Du vil faktisk være mere sund i hele din krop, og det er en værdi, som ingen skræl, fyldstof eller laserproces kan tilbyde.
klar til at tage skridt til at hjælpe dine øjne med at se friske og lyse ud? Vores ultimative Guide til holistiske Hjemmeskønhedsmidler til øjne hjælper dig med at lette udseendet af mørke cirkler og reducere udseendet af rynker alt sammen med hjemmelavede skønhedsbehandlinger, du kan bruge alene.
ansvarsfraskrivelse: oplysningerne på dette site er af generel karakter og til orientering. Det er ikke beregnet til at erstatte rådgivning fra din egen læge eller anden læge. Ingen af udsagnene på denne side er en anbefaling om, hvordan man behandler en bestemt sygdom eller sundhedsrelateret tilstand. Hvis du har mistanke om, at du har en sygdom eller sundhedsrelateret tilstand af nogen art, skal du straks kontakte din sundhedspersonale. Læs venligst Al produktemballage omhyggeligt og konsulter med en sundhedspersonale, inden du starter et diæt -, motion -, tilskuds-eller medicinprogram. Kosmetiske produkter er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdom.