frosne godbidder behøver ikke at være fulde af sukker. Disse banan Popsicles er nemme at lave og elsket af børn i alle aldre.

modne bananer er den vigtigste ingrediens i disse sunde hjemmelavede bananis popper. Med tilsætning af jordnøddesmør, kakao og avocado bliver disse til super sunde popsicles. Tænk banan fudgesicle.

laver du hjemmelavede popsicles? Jeg har kun gjort dette i de sidste par år.

når børnebørnene kom sammen, er gramma altid på udkig efter sunde måder at behandle kiddos på. Denne sunde banansmag popsicle opskrift er en af deres favoritter!

det er som en fudgsicle, men meget bedre. Får mig til at føle mig så godt, når jeg giver dem nærende godbidder, der ikke er fulde af sukker.

når det kommer til sunde snacks, har du prøvet mine DIY trail blandingsbid? Lavet med nødder, frø og superfoods. Perfekt til det udbrud af energi….ligesom på sleepover fridage!

opskrift og instruktioner til disse sunde hjemmelavede popsicles er nederst i dette indlæg.

mit barnebarn beder mig altid om at gøre ham budding. Banana Chocolate Roundup er en af hans favoritter. Da han elsker det så meget, besluttede jeg at gøre det til en børnevenlig sund popsicle, perfekt til varme sommerdage (eller når som helst på året).

der er så mange lækre hjemmelavede popsicle opskrifter at lave. Bliv kreativ med smag og ingredienser. Blackberry Lemon Tea Pops eller jordbær Cheesecake Popsicles er smag, du ikke kan købe i butikken. Husk popsicles er ikke kun for børn. Os voksne kan også lide dem.

DIY Popsicle ingredienser

Med et par enkle ingredienser (der er en hæfteklamme i de fleste køkkener), er det virkelig nemt at lave disse sunde frosne banan godbidder.

• modne bananer (jeg bruger endda frosne bananer)
• avocado (frisk eller frossen)
• jordnøddesmør (ethvert nøddesmør/jordnøddefrit smør)
• kakao
• mælk (enhver art inklusive Ikke-mejeri)

at lave hjemmelavede Bananpopsicles

Hvis du har børn (eller børnebørn), er det næsten en garanti for, at du har disse ingredienser til rådighed hele tiden. Det gør jeg, og bruger dem hele tiden.

• læg alle ingredienserne i en blender og blyt væk. Du kan prøve at bruge en fødevareprocessor eller nedsænkningsblender.
• når du har blandet din popsicle-blanding, hæld den i popsicle-forme.
• anbring i fryseren

det bedste ved disse hjemmelavede bananpopsicles er, at du kan gøre dem nødfri og mælkefri. De er allerede glutenfri. Hvor meget bedre bliver det?

uden tilsat sukker er disse frosne jordnøddesmør banan godbidder en sejr rundt omkring. ** Tip * * de er fantastiske morgenmad popsicles.

bedste forme til Popsicles

der er så mange forme at vælge imellem. Forskellige størrelser og former. Jeg kan godt lide at kontrollere, at de er BPA-fri og fødevaresikker. Her er et par at vælge imellem (tilknyttede links):

*klassiske popforme

*Aolvo Popsicle Holder

*rustfrit Stålforme

Når det gjaldt at skabe et navn til disse banansmagede popsicles, gravede jeg lidt for at se, hvad folk ledte efter.

som al SEO-forskning er det som at spille på aktiemarkedet. Jeg var ikke sikker på, om jeg ville kalde dem chokolade banan popsicles, jordnøddesmør banan popsicles, banan ice pops, eller endda jordnøddesmør banan ice pops.Tak Gud, Jeg lader ikke min mand lave min SEO-forskning (men åh, hvordan jeg ville ønske, at han ville lære). Han troede, jeg skulle kalde dem BANANICLES eller BANANSICLES.

efter at jeg holdt op med at grine, forklarede jeg ham, at jeg faktisk forsøgte at rangere på Google, og han hjalp ikke min indsats her.

så banan Popsicles hjemmelavet sund behandler det er. Vi vil se, om jeg valgte korrekt eller ej. Venligst Google skære mig nogle slæk.

uanset hvad, Prøv disse. Alle dine børn (og ja til børnebørnene) vil elske disse sunde og nærende banan smagte popsicles. Mit barnebarn har allerede fortalt mig, at jeg skal lave disse hele året rundt.

FYI, mit barnebarn er min største madkritiker (han er 8 år gammel LOL).

Han og hans søster elsker at hjælpe mig i køkkenet. På en sovehelg lavede vi nogle ikke-bage jordnøddesmørkagekugler. Vi prøver at holde tingene mere på den nærende side, men nogle gange er vi også nødt til at snige os ind i et par godbidder.

til frokost havde vi smadret avocado toast (vi havde nogle resterende avocado fra denne opskrift). En nem opskrift, som børn kan lave.

Har du nogensinde prøvet en sund banan split? Dette sker for at være hans foretrukne morgenmad (især på skoledage).

grundlæggende banan brød opskrift er altid et hit i vores hus (og hans). Let at lave. Enkle ingredienser. Fugtige og lækre resultater. Ligesom bedstemor plejede at lave.

Hvis du stadig søger efter nogle sunde frosne godbidder, er her et par opskrifter at prøve:

• jordbær Vanilla Ice Milk
• Vandmelon Popsicles
• frossen græsk Yoghurtfrugtbark

sørg for at følge mig på sociale medier og tilmeld dig mit nyhedsbrev og få en gratis udskrivbar.