Pooja blev født den 24.februar 1972 i den Gujarati-talende Bhatt-familie. Hendes fars navn er Mahesh, og hendes mors pigenavn var Loraine Bright. Efter ægteskabet ændrede hendes mor sit navn til Kiran Bhatt. Mahesh blev skilt fra Loraine og giftede sig igen med sin egen skuespillerinde. Bhatts bor i Bandra, Bombay.hun har to stedsøstre Alia og Shaheen; og en biologisk bror Rahul. Skuespilleren Emraan Hashmi og filminstruktøren Mohit Suri er hendes kusiner.
hendes onkel, afdøde Bhatt, og bedstefar, afdøde Nanabhai Bhatt, begge på fadersiden, var populære filminstruktører.Pooja debuterede med sin fars produktion ‘Daddy’, da hun bare var 17 år gammel. Hun spiller den fremmedgjorte datter af en alkoholisk far, spillet af Anupam Kher.hun skød i berømmelse med ‘Dil Hai Ke Manta Nahin’, overfor Aamir Khan. Også i denne film spiller hun datteren til Anupam Kher. Filmen, sammen med de fleste af sine sange, klarede sig godt i billetkontoret. Hun blev også værdsat i’ Sakhm ‘og’Sadak’. Hendes skuespillerkarriere strakte sig fra 1989 til år 2001.
hun giftede sig med sin mangeårige kæreste, Munish Makhija, der også er kendt som Udham Singh, en vært for Channel V og ejer af en restaurant i Goa, i løbet af året 2003.
Slank & flot, denne Piscean har lanceret sit helt eget produktionsselskab ‘Pooja Bhatt Productions’ i løbet af 1996 og udgivet ‘Tamanna’ under sit banner. Off-beat-historien handler om en forældreløs opdraget af en eunuk. Desværre gjorde denne film ikke så godt på billetkontoret.
hun har også optrådt i en dokumentar med titlen ‘Sunset Bollyved (2005)’, hvor hun taler om yesteryear heart-throb Rahul Roy.Feisty Pooja fortsætter med at producere og instruere film samt gøre optrædener på den lille skærm, især se TV ‘s’ Anthakshari’, med håb om at opmuntre talentfulde unge.