har du lige tilmeldt dig en danseklasse og spekulerer nu på, hvad I alverden du skal have på? Vær opmærksom på, at det tøj, du bærer, afhænger af den slags dans, du har valgt. Følg disse tip fra Emilie, en danser og træner på Domyos club!

hvad skal du bære til BALLET?

Ballet er en disciplin præget af strenghed, præcise positioner, men også elegance. Det tøj, du vælger, skal afspejle disse egenskaber. Danseskoler kan undertiden kræve, at du bærer en bestemt farve. Ellers er pastelfarver eller sort normen. Fra et praktisk synspunkt skal dit balletudstyr være tæt passende, så din lærer kan se dine bevægelser og hjælpe dig med at rette dem om nødvendigt. Dette giver dig mulighed for at perfektionere hver af dine positioner præcist og uden distraktioner.

• hvilket tøj anbefaler vi:

et grundlæggende balletdragt inkluderer: en trikot (almindelig eller med nederdel) og strømpebukser (mikrofiber for at få dem til at vare længere). Afhængigt af dit niveau af ekspertise har du også brug for hjemmesko, demi-pointes eller pointe sko. For sidstnævnte kan du vælge mellem mere holdbart læder eller maskinvaskbart lærred. Endelig, om vinteren og for at holde kulden i skak under repetitioner, få dig en indpakning over toppen og benvarmere, som er perfekte til at holde dine muskler varme.

• lidt ekstra:

en praktisk, elegant ballerina bolle holder dit hår ude af dine øjne. Det sætter dit tøj i gang og garanterer det yndefulde udseende af en prima ballerina!

hvad skal du bære til moderne dans?

moderne dans er en blanding af forskellige påvirkninger og danse, fra ballet til ballet, såvel som urban og endda tribal dans. Så der er ikke rigtig nogen særlige stilregler. Det varierer afhængigt af din lærer og deres kunstneriske indflydelse. Du skal dog vælge tøj, der får dig til at føle dig godt tilpas, og som ikke forhindrer dig i at udføre de forskellige bevægelser og stillinger. En løs outfit giver dig fuldstændig bevægelsesfrihed.

• hvilket tøj anbefaler vi:

det grundlæggende moderne dansetøj består af bund (bukser, leggings eller shorts), der fortrinsvis er sorte og tætsiddende. På toppen er det op til dig at vælge en form og stil, der passer dig og lader dig bevæge dig flydende. Hvad angår sko, er det vigtigt at kunne mærke gulvet, mens det stadig er behageligt. Af denne grund anbefaler vi bløde, behagelige balletpumper.

• lidt ekstra:

Hvis du har svage knæ, anbefaler vi træning med knæstøtte for at forhindre skade.

hvad skal du bære til STREET DANCE?

Street dance, eller urban dance, involverer brede, rykkede bevægelser, række lange, hurtige trin og tricks på gulvet. Begrebet stil er også afgørende, hvis du virkelig vil passe ind i denne verden. Hvis du er en del af en dansetruppe eller “besætning”, får du muligvis en påklædningskode, der viser, at du er en del af gruppen. Endelig, som med de andre former for dans, bør dit tøj holde dig comfy og i stand til at bevæge sig flydende.

• hvilket tøj anbefaler vi:

hovedreglen er at lade din fantasi løbe fri og komme med dit eget look! Med hensyn til praktisk, her er vores tip: på din nederste halvdel, gå til baggy eller Harem-stil bukser eller brede træningsbukser. Et løst tøj giver dig fri til nemt at udføre alle trin og akrobatik, mens du identificerer dig med den typiske hip-hop-stil. Der er ingen særlig regel for din overkrop, lige hvad der får dig til at føle dig godt tilpas. På deres fødder har folk en tendens til at bære behagelige trænere, der matcher alt andet. Uanset om du går efter baggy eller figur-hugging tøj, er det vigtigste at dække dine knæ, så de ikke bliver scuffed, når du laver gulvbevægelser.

• lidt ekstra:

dit outfit er også et middel til personlig udtryk og lader dig danse med stil, så gå nødder! Ligesom med moderne dans, overvej at beskytte svage knæ ved at bære en knæstøtte.