når du har diabetes, er det vigtigt at vide, hvordan man skal klare, når du er utilpas. Især hvis du skal på hospitalet.

at være syg kan forstyrre din diabeteshåndtering, så du skal vide, hvad du skal gøre for at holde dit blodsukkerniveau (sukker) så tæt på målet som muligt. Nogle mennesker vil kende disse som sygedagsregler.

du skal vide, hvordan du håndterer insulin eller anden diabetesmedicin, blod-eller urintest og din kost. Dette er virkelig vigtigt, hvis du går ind på hospitalet, eller hvis du har brug for at tage steroider som en del af din behandling. Fortæl altid sundhedspersonalet, der behandler dig, at du har diabetes.

hvordan det at være syg kan påvirke din diabetes

sygdom og infektioner samt andre former for stress kan øge dit blodsukkerniveau (sukker). Som en del af kroppens forsvarsmekanisme til bekæmpelse af sygdom og infektion frigives mere glukose i blodstrømmen. Dette kan ske, selvom du er ude af din mad eller spiser mindre end normalt.

mennesker, der ikke har diabetes, producerer bare mere insulin til at klare. Men når du har diabetes, kan din krop ikke gøre dette. Symptomerne på diabetes kan føje til dem af den oprindelige sygdom eller infektion og gøre det meget værre.hvis du føler dig syg eller har diarre, kan dit blodsukkerniveau falde, fordi du ikke absorberer mad som normalt.

at være dehydreret, når du har diabetes

at have en temperatur eller være syg kan føre til dehydrering. I nogle tilfælde kan alvorlig dehydrering og meget høje blodsukkerniveauer betyde, at du skal gå på hospitalet.

så det er vigtigt at være forberedt og følge vores råd om håndtering, når du er syg. Du vil måske give disse oplysninger til en ven eller et familiemedlem, så de kan hjælpe dig, hvis du bliver syg.

håndtering af din diabetes, når du er syg – dine sygedagsregler

• gå ikke i panik – kontakt dit diabetesteam, der hjælper dig, hvis du har spørgsmål, eller hvis du er usikker på, hvad du skal gøre.
• fortsæt med at tage din diabetesmedicin-selvom du ikke har lyst til at spise. Men der er nogle lægemidler, som du ikke bør tage så meget af eller stoppe med at tage helt. Sørg for at tale med dit diabetesteam, så snart du føler dig syg, så de kan give dig det rigtige råd.
• hvis du tjekker dit blodsukker derhjemme, skal du sandsynligvis gøre det oftere – mindst hver fjerde time, også om natten. Hvis du ikke tester dit blodsukkerniveau derhjemme, skal du være opmærksom på tegn på en hyper (hypergylcæmi).
• Bliv hydreret-spis masser af usødede drikkevarer, og spis lidt og ofte.
• hvis du har type 1-diabetes, er det vigtigt at kontrollere for ketoner. Du kontrollerer normalt, når dit blodsukkerniveau er 15 mmol/l eller mere, eller 13 mmol/l, hvis du bruger en insulinpumpe. Men dit diabeteshold kan have givet dig forskellige mål, så uanset hvad dit blodsukker siger – test for ketoner. Hvis du finder ketoner, skal du kontakte dit diabetesteam.
• hvis du tager en bestemt type diabetes tablet kaldet SGLT2i og bliver utilpas, bør du stoppe med at tage disse. Du skal kontrollere dine ketoner og dit blodsukker (hvis du har fået besked på at gøre dette og have kittet) og tale med dit sundhedsteam. Der er forskellige typer sglt2i tabletter, så tjek vores liste for alle mærkenavne. Hvis du tager disse tabletter, når du ikke har det godt, kan det øge din risiko for at udvikle diabetisk ketoacidose (DKA), så du skal kende symptomerne, du skal passe på.
• fortsæt med at spise eller drikke – hvis du ikke kan holde mad nede, prøv snacks eller drikkevarer med kulhydrater for at give dig energi. Prøv at nippe til sukkerholdige drikkevarer (såsom frugtsaft eller cola uden diæt eller limonade) eller sug på glukosetabletter eller slik som jelly beans. At lade sodavand gå fladt kan hjælpe med at holde dem nede. Hvis du kaster op eller ikke er i stand til at holde væsker nede, skal du få lægehjælp så hurtigt som muligt.

få oplysninger om sygedagsregler og hvad du skal gøre, hvis du er utilpas, tilgængelig på 12 forskellige sprog, herunder bengalsk, Hindi, kinesisk og polsk.

hvis du tager steroider

nogle tilstande, som Addisons sygdom, svær astma, reumatoid arthritis og lupus behandles med steroider. Hvis du har diabetes, kan det at tage høje doser steroider i perioder få dit blodsukkerniveau til at stige. Dette kaldes steroidinduceret hyperglykæmi. Din læge eller sygeplejerske vil tale med dig om dette. De kan bede dig om at foretage nogle ændringer i, hvordan du styrer din diabetes, så du kan holde dit blodsukkerniveau inden for dit målområde.

nogle mennesker med coronavirus behandles med en type steroid, der kaldes deksamethason. Ikke alle med coronavirus har brug for denne steroid – den bruges kun på hospitalet, når nogen virkelig er utilpas og har brug for hjælp til at trække vejret. Det fungerer ved at reducere den betændelse, som coronavirus kan forårsage, og understøtter dit immunsystem til at bekæmpe det.

selvom dette fungerer godt til behandling af coronavirus, er det ikke så godt, når det kommer til diabetes. Gør din krop mere resistent over for insulin, hvilket gør dit blodsukker gå meget højt. Du kan få brug for insulin for at hjælpe med at reducere dit blodsukker. Hvis du allerede tager insulin, skal du muligvis tage mere eller tage en anden, der gør et bedre stykke arbejde med at bringe dit blodsukker ned.

Hvis du ikke har diabetes og får ordineret steroider, er det vigtigt at vide, at indtagelse af denne medicin faktisk kan få diabetes til at udvikle sig senere. Dette kaldes steroid-induceret diabetes. Vi har mere information om tilstanden, herunder symptomerne at passe på. Og du kan også tale med dit sundhedsteam for mere vejledning og rådgivning.