“jeg vidste ikke meget om homøopati, men i overgangsalderen besluttede jeg at prøve det. Jeg oplevede hedeture, nattesved, søvnløse nætter og bekymrende humørsvingninger. Jeg havde brugt konventionel medicin i et stykke tid, men jeg ville ikke fortsætte med at tage dem på lang sigt. Meget kort efter start homøopati behandling mit humør løftet, min søvn forbedret og hedeture og nattesved lettet og til sidst stoppet. Jeg fandt, at behandlingen var mild uden bivirkninger. Jeg vil anbefale det til alle, der leder efter en langsigtet løsning på problemer i overgangsalderen.”
Anne, Dublin 8

lider du af hedeture, der får dig til at føle dig utilpas eller flov?

får du nattesved, vågner op gennemblødt i sved og ændrer for evigt din pyjamas og sengetøj? Eller prøver du altid at finde en måde at køle ned på.

ifølge NHS oplever 3 ud af 4 kvinder i Storbritannien hot flushes i overgangsalderen. Mens menopausale symptomer kan omfatte en række symptomer såsom humørsvingninger, koncentrationsproblemer, glemsomhed, blæreinfektioner, vægtøgning og reduceret køn køre, hot flushes kan være den mest foruroligende og foruroligende af alle.

balancering af hormonniveauer naturligt

mens livsstilsændringer ofte kan hjælpe med at forbedre hot flushes, kan det nogle gange ikke være nok at håndtere hormonelle udsving. Heldigvis tilbyder homøopati et sikkert, blidt og effektivt alternativ til at afbalancere hormoner og lindre hedeture uden brug af kemiske stoffer.

Hvis du gerne vil hjælpe med at afbalancere dine hormoner naturligt, kan du bestille en aftale her eller ringe til mig for en snak for at se, om jeg kan hjælpe dig.

Hvad forårsager hot flushes

selvom den nøjagtige årsag til hot flushes er uklar, menes den primære skyldige at være hormonel ubalance, da niveauerne af østrogen ændres i kroppen.

i overgangsalderen begynder niveauet af hormonet østrogen et stabilt og permanent fald. De skiftende østrogenniveauer påvirker hypothalamus i hjernen, kroppens termostat, der kastes ud af kurs. Kroppen mener, at det er overophedet, og kroppens naturlige kølerespons sparker ind, det er huden rødmer (hot flush) og svedkirtlerne begynder at arbejde (sved).

nattesved ligner hot flushes, som kvinder oplever i vågne timer. Disse nattesved kan være så intense, at søvnforstyrrelsen har en løbende skadelig virkning på kvinders daglige liv. Symptomerne kan variere fra at føle sig klæbrig og klam til at vågne op gennemblødt i sved.

hvordan føles en hot flush?

en fejning af varme mærkes gennem kroppen og undertiden også ansigtet. Huden bliver rød og plettet, og der kan være let eller rigeligt sved. Kvinder beskriver er som at føle, at de” brænder op”,” som om nogen har hældt kogende vand over mig “eller de” pludselig føler sig intenst varme “eller”som i brand”.

en hot flush kan vare fra et par sekunder til 5-15 minutter eller meget længere. De kan forekomme en eller to gange om dagen, eller for nogle kan de opleve op til 20 hot flushes om dagen.

hvordan hot flushes påvirker kvinder?

det adskiller sig for hver kvinde, men nogle af de kvinder, jeg har set, siger, at det kan føles virkelig pinligt, da det er så synligt, og de har ingen kontrol over det.

for andre føler de, at hot flushes har reduceret kvaliteten af deres liv, da de “ikke føler sig normale”. Som et resultat har de følt sig tvunget til at foretage ændringer i deres liv for at klare den uventede karakter af hot flush-hændelser.

for dem, der oplever nattesved, forstyrrer kast og drejning deres søvn. De vågner op i blød og gennemblødt i sved. Ud over at skulle skifte pyjamas og lagner midt om natten, yderligere belastning tilføjes med at vække deres partner også.

hvordan homøopati behandling kan hjælpe med hedeture

homøopati er en holistisk form for medicin, der behandler personen som helhed snarere end blot de symptomer, der manifesterer. En konsultation vil se detaljeret på de oplevede hotflushes, men vil også overveje andre aspekter af overgangsalderen. Samtalen vil også omfatte din generelle fysiske sundhed, periodehistorie, humør, søvn, energi samt familiehistorie for at få et bredere overblik over dit helbred.

et homøopatisk middel, der er specifikt for individualiserede behov, ordineres derefter for at hjælpe med hedeture, hormonelle udsving og forbedre det generelle helbred.

Hvis du oplever hedeture eller nattesved og gerne vil se, om homøopati kan tilbyde dig en naturlig løsning, hvorfor ikke booke et gratis 15 minutters Klarhedsopkald for at se, om jeg kan hjælpe dig.

homøopatiske midler til hot Flushes

der er mange mulige homøopatiske midler, der kan bruges til hot flushes og nattesved, og valget afhænger af mange faktorer. Din homøopat hjælper med at bestemme, hvilken der passer bedst til dig. For at illustrere, hvordan recepter varierer fra person til person, er her et par eksempler på homøopatiske midler, der ofte bruges i overgangsalderen til hedeture. *

Lachesis: dette middel er indikeret med flushes af varme, der starter lavere i kroppen og rushing opad. Kvinder vil ofte beskrive hedeture som en bølge af blod til hovedet. Hedeture tendens være værre lige før søvn og umiddelbart efter vågenhed og er ledsaget af sved og hovedpine.

Sepia: dette middel er indikeret, når hot flushes har tendens til at få en kvinde til at føle sig meget svag. De kan også forårsage rysten og hjertebanken, kvalme og udmattelse. Hun føler sig deprimeret, snappy og alle hendes symptomer forbedres midlertidigt efter fysisk anstrengelse, såsom en lang hurtig gåtur eller en session i gymnastiksalen.

Pulsatilla: Dette middel er indikeret, når symptomerne nogensinde ændrer sig. En flush kan være mild og mærkes i hele kroppen, mens den næste kan være intens og starte i brystet stiger op til hovedet. De vil føle sig bedre udendørs i den friske luft, og de kan føle sig særligt følelsesmæssige og tårefulde i overgangsalderen.

Belladonna: dette middel er indiceret, hvis hot flushes har tendens til at centrere på ansigtet. Ansigtet er lyst rødt og brændende, og kvinden føler sig ophidset, rastløs, ængstelig og kan have hjertebanken.

fordele ved at bruge homøopati til hedeture

en undersøgelse på Tunbridge brønde homøopatisk Hospital i Storbritannien rapporterede, at 79% af de tilmeldte kvinder rapporterede en reduktion i både sværhedsgraden og hyppigheden af hedeture som et resultat af behandlingen. (1.)

Homeopati retsmidler er ikke vanedannende uden skadelige bivirkninger. De kan også bruges sammen med konventionel medicin.

Hvordan kan jeg hjælpe dig lige nu med dine hot flushes?

overgangsalderen er ikke en sygdom, og oplever ubehagelige symptomer som hot flushes og nattesved bør ikke være normen.

efter en detaljeret konsultation arbejder vi på at finde det bedste middel, der er specifikt til dine behov.

brug af homøopati til at genbalancere hormonniveauer naturligt sammen med positive diæt-og livsstilsændringer kan kvinder sige farvel til hot flushes og fortsætte med at nyde livet.

for yderligere information

Hvis du gerne vil finde ud af, om homøopati kan hjælpe med at lindre dine hot flushes eller andre menopausale symptomer, eller lære mere om, hvordan jeg arbejder, kan du bestille et gratis 15 minutters Klarhedsopkald, ring til mig på +353 86 089 1037 eller email mig på [email protected]