er du stresset over at skændes med dine voksne stebørn?

måske kritiserer de alt fra din husholdning til dine forbrugsvaner.

det er aldrig nemt at klare din kammeraters børn. Imidlertid, sammenstød for meget kan rocke din båd, indtil den vender om.

du ønsker ikke, at voksne børn skal forårsage skilsmisse. At se på spændingen objektivt vil hjælpe. Knocking hoveder kan kun arbejde imod dig.

men tro ikke at ignorere problemerne vil fungere. At gøre noget vil dræbe din selvtillid. Du ender med at fjerne denne vrede på din ægtefælle.

Her er nogle overlevelsestips:

forvent stebørn at kritisere dig. Der er ingen vej udenom. Du er et levende bevis på, at deres rigtige forældre aldrig kommer sammen igen. Dette kan skade dem mere, end de er villige til at indrømme.

forvent dem at se dig som en høg. Hvis du har ægteskab spænding, de vil bemærke det og forstørre det i deres eget sind. På bagsiden, hvis du har et godt ægteskab, dette vil også skade dem. Trods alt, et stort ægteskab betyder, at deres forældre kunne have fået tingene til at fungere, hvis nogen havde prøvet hårdere.

Bliv tro mod dig selv. Tal og handle normalt foran dem. Det er for meget af en belastning at handle som om dit ægteskab er perfekt, eller du bliver aldrig sur på deres far (eller mor).

hold “sund afstand” på billedet. Tro ikke på, at du kan have et varmt og uklar forhold til dine stedbørn, medmindre du opdragede dem. Voksne stedbørn vil bruge alle oplysninger mod dig, hvis der nogensinde opstår et problem, der involverer din ægtefælle.

smertefuld SITUATION

intet er mere sårende end at vide, at din familie er brudt for evigt, siger en psykolog, vi kalder Dean. Dean kommer fra et ødelagt hjem selv.

voksne børn, der er ofre for skilsmisse, bærer disse ar til graven, insisterer Dean. Jeg har patienter i 70 ‘ erne, der stadig vil tale om såret.

som stepparent kan du simpelthen indse, at hvis du var i dine voksne stifebørns sko, ville dit synspunkt være helt som deres. Spørgsmål om penge involverer især deres arv. Det er derfor, de vil bemærke, hvis du bærer en $500 pung eller ferie i udlandet.

et vigtigt punkt at huske er dette: din kammerat kan have forårsaget en masse af familiens smerte dine stedbørn oplevet før du kom ind i billedet. Disse problemer kan stadig være åbne sår. De kan målrette dig mod at skade deres far eller mor.

da sproget er stærkt, prøv at sige ting for at afkøle spændingen. For eksempel kan du fortælle din stedsøn, jeg ved, at du er ked af, at vi ikke returnerer dit opkald i går. Vi ville ikke ignorere dig.

sig ikke til din stedsøn: “forventer du, at vi ringer til det øjeblik, vi hopper ud af sengen?”Eller sig ikke,” Stop med at være sådan en crybaby. Vi kan ikke returnere dit opkald, hver gang du tager en forestilling om at ringe!”

uanset hvad folk siger eller ikke siger om dig, er det dit eget sprog, der vil holde fast i andres sind. Dit samfund ved allerede, hvilken type person du er. Alt om dig fra din kjole til dine manerer annoncerer, hvem du er.

“jeg ville smække mine stebørn for at råbe på mig på hospitalet,” siger en kvinde, vi kalder Candy. “Jeg bragte blomster til deres far. Han er meget allergisk over for levende blomster.”

Candy ‘ s stebørn gik ud af væggen og kaldte endda hende nogle usmagelige navne foran sygeplejerskerne. Men Candy fik sin hævn. Hun lod dem løbe videre og sagde derefter, “Jeg sætter pris på din bekymring her, men du kan slappe af. Denne buket blomster er 100 procent plastik.”

REALITY CHECK

i stedet for at rocke dine stifebørns både, er det bedre at fokusere på at ro dine egne. Hvis du holder op med at fokusere på, hvor du vil have dit ægteskab til at gå, vil du skade dig selv og din kammerat.

Du kan ikke rette dine stedbørn i nogen form, form eller mode. Alt du kan gøre er at give dem moral støtte og forsøge ikke at forværre nogen situation.

jeg har et godt forhold til hver af mine voksne stebørn, siger en mand, vi kalder Paul. Men, Paul påpeger, jeg ville narre mig selv, hvis jeg troede, de nogensinde ville tage min side, hvis min kone havde et problem. De ville tage hendes. Ved at vide dette, investerer jeg ikke for meget i mine stedbørn. Jeg får forholdene til at fungere så godt jeg kan.Ellen, en gymnasielærer, der for nylig blev enke, siger, at hun fik en uhøflig opvågnen, da hendes mand døde.

“jeg blev ikke stedmor, før jeg var 45,” forklarer Ellen. “Jeg havde et fremragende forhold til begge stedbørn, der er i slutningen af 30′ erne. da min mand døde, blev mine stedbørn pengemonstre.”

Ellen fortsætter, ” de stjal ting ud af mit hus og forsøgte at præsentere en vilje, som min mand lavede for 15 år siden og overlod alt til sin første kone. Jeg producerede hans nuværende vilje og lærte en god lektion. Stedbørn har deres territorium at beskytte. Det er ikke personligt.Judi Hopson og Emma Hopson er forfattere af” Burnout to Balance: EMS Stress”, en stresshåndteringsbog for paramedikere, brandmænd og politi. Ted Hagen er en familiepsykolog.