som et supplement til den mentale sundhedskontinuummodel kom det ‘sløvende vs. Blomstrende’ perspektiv ind i billedet. Inden for dette perspektiv, mental sundhed lidelse eller en samlet nødlidende tilstand omtales som ‘smægtende,’ hvorimod, en mere positiv og indhold tilstand kaldes ‘blomstrende.’

undersøgelser af denne model fokuserede på fire grundlæggende aspekter:

• forekomsten af blomstrende og slankende i den samlede prøvepopulation.
• foreningen af slankende med betydelig depression og andre psykiske sygdomme.
• forholdet mellem blomstrende og lykke, og om den ene kræver den anden.
• forståelsen af mental sundhed og psykiske lidelser blandt den generelle befolkning.

den sløvende vs. blomstrende model for mental sundhed blev betydeligt populær efter den mange succes med dens anvendelse på tværs af forskellige dele af verden. Et eksperiment på voksne i alderen 25-70 år afslørede, at deltagere, der monterede de blomstrende kriterier, scorede højere på lykkeskalaer og ikke viste nogen symptomer på depression eller udbrændthed.

på den anden side viste krydsundersøgelse af personer, hvis score faldt under det sløvende kriterium, at de har underliggende depression. Risikoen for større depression, som afsløret i undersøgelsen, var signifikant højere blandt personer, der løj i den sløvende ende af skalaen.

desuden viste de beskrivende detaljer i undersøgelsen, at sløvhed og depression var forbundet med personlighedsopdeling, og de fleste mennesker, der manifesterede depressive symptomer, var den arbejdende voksne befolkning.

sygdom-velvære kontinuum

Dr. John Travis (1972) skabte sygdom-velvære kontinuum, der har til hensigt at inspirere mennesker snarere end at behandle dem. Han formulerede kontinuumet og en Velværeopgørelse med nogle værdifulde input til, hvordan livsstilsændring kan bringe et positivt skift i tankegang og flytte os til velværeenden af kontinuumet.

konceptet fokuserer på at opbygge trivsel gennem ansvar, følelsesmæssig kontrol, dyb indsigt og opmærksom, holistisk bevidsthed. Fra medier til åndelige guider blev Dr. Travis’ arbejde værdsat af alle og forblev at være en af de mest effektive livsændrende ressourcer, som vi kan finde.

sygdom-velvære kontinuum kører på tre nøglebegreber om velvære:

• velvære er en proces; det bevæger sig altid op og ned, højre og venstre. At flytte fra et paradigme til et andet betyder ikke personlig præstation eller mangel, det er en naturlig proces, vi alle gennemgår på et eller andet tidspunkt i livet.
• tilstedeværelse af sygdom indebærer ikke fravær af velvære og omvendt. De adskiller sig i grad og følger ikke et alt-eller-ingen-princip.
• på ethvert tidspunkt har vi potentialet til at skubbe os fra sygdom til velvære.

Sygdomsmodellen for Travis blev berømt i 1975 og er fortsat kernen i mange positive psykologiinterventioner og trivselsprogrammer.

Continuum of Care Model

Continuum of Care Model er en tværfaglig tilgang til at hjælpe enkeltpersoner og deres familier, der søger hjælp til mental sundhed. Fra terminale sygdomme til barndomsproblemer og mere alvorlige psykologiske tilstande gavner denne vej enkeltpersoner ved:

• giver muligheder for patientpleje gennem partnerskab i samfundsprogrammer.
• Catering til de individuelle behov hos kunder og deres familier.
• at sikre, at hver klient får ordentlig lægehjælp, når de har brug for det.
• yde støtte til familier, der for nylig har mistet deres elskede.
• tilbyder sundhedsydelser og arrangerer opfølgninger for patienter med psykiske lidelser.
• deltager i kvaliteten af de tjenester, der leveres af sektorerne for mental sundhed og pleje i hele regionen.kontinuum af pleje er en mangesidet model til fremme af lykke og velvære på tværs af alle aldre og baggrund. Med det brede mål at integrere sundheds-og mental sundhedssektorerne skitserer denne tilgang de bedste in-care og allierede tjenester til patienter og familier (2004).

  det forbinder et stort antal mennesker med smertefulde sygdomme eller andre tilstande og opfylder deres behov dagligt. Modellen tilskynder patient-læge forhold og arbejder for at bringe ændringer i deres mentale tilstand, der kan have været påvirket af deres sygdom. Med succes brugt til kræftpatienter og stofmisbrugere er kontinuumet af pleje et prisværdigt initiativ til at fusionere sundhed med lykke.

  det være dig Mental sundhed kontinuum (inkl. PDF)

  Be You er et initiativ fra Beyond Blue, en organisation dedikeret til at levere mental sundhed og frivilligt arbejde, både online og personligt. Med tæt tilknytning til BETLS (adfærd, følelser, tanker, læring og sociale relationer) teori om mental sundhed sporer be You mental health continuum tool specifikke tegn og symptomer på psykiske lidelser fra et tidligt stadium.

  Be You er et yndlingsvalg blandt undervisere, børnepasningssupportere og arbejdstagere i mental sundhed, da det:

  • giver mulighed for at give tilgængelig uddannelse og evidensbaseret information til studerende og forældre om indlæringsvanskeligheder og den samlede akademiske præstation.
  • hjælper dem med at forstå de bedste måder at håndtere børn, der kommer fra krævende og stressende omgivelser.
  • organisering af mentale sundhedsregistre i et tilgængeligt katalogformat og brug af dem, når det er nødvendigt.
  • spredning af bevidsthed om mental sundhed og trivsel blandt forældre.
  • rådgivning og support til børn med indlæringsvanskeligheder.

  be You continuum kan spore og skelne mellem milde, moderate og svære symptomer på psykisk sygdom, hvilket gør det nemt for fagfolk at planlægge interventionsstrategierne. Det er et ædelt initiativ til at samle skoler, børnepasning, medicinske tjenester og den mentale sundhedssektor med det samlede mål at fremme trivsel og lykke blandt børn.

  Du kan lære mere om Be You mental health continuum og hente PDF-filen.

  en hjemmemeddelelse

  Mental velvære begynder med et stærkt forhold til selvet. En sund og glad person føler sig altid sikker på at være omkring sig selv. At anerkende tilstedeværelsen af enhver spænding, bekymringer, eller overvældende følelser kan gå langt med at udvikle en dybere og mere meningsfuld forbindelse til selvet.

  den vigtigste afhentning af begrebet mental sundhedskontinuum er, at menneskelige sind altid bevæger sig. Vi har potentialet til at køre os fra det negative til det ikke så negative og endelig til den positive ende af kontinuumet.

  den blotte transformation, der sker under dette skift, kan ændre vores tankegang og fylde os med positiv livsenergi. Så lad os bruge kontinuumet til at kende os selv, lytte til os selv og skubbe os mod et lykkeligere og mere tilfreds liv.

  Vi håber du nød at læse denne artikel. Glem ikke at hente vores 3 positive psykologi øvelser gratis.

  Hvis du ønsker mere, indeholder vores Positive Psychology Toolkit karrus over 300 videnskabsbaserede positive psykologiøvelser, interventioner, spørgeskemaer og vurderinger, som praktikere kan bruge i deres terapi, coaching eller arbejdsplads.

  • Gould, Greenberg, Velting og Shaffer, 2006: Ungdomsmord – en anmeldelse.Keyes 2002: det mentale sundhedskontinuum – fra slankende til blomstrende i livet.
  • Davidson, Cappelli og Vloet 2011 : Overgang af unge fra børn og unge mental sundhedstjenester til voksne mental sundhedstjenester.
  • Figueira, Pinto, Lima, Matos og Cherpe, 2014: mental sundhed kontinuum.Keyes, 2007: fremme og beskyttelse af mental sundhed som blomstrende – en komplementær strategi til forbedring af national mental sundhed.Gallagher, Lopes, prædikant, 2009: velfærdsstrukturen.Frederickson, Losada, 2005: Blomstrende-Mental sundhed som at leve livet godt.