uanset om du er en person med en underliggende tilstand, hvilket betyder, at du ofte besøger en afdeling, eller du uventet skal på hospitalet, er det en god ide at vide, hvad du skal pakke.Dr. Deborah Lee, fra Dr. rævs onlineapotek, har sammensat en nyttig guide, så du ved, at du har tjekket de rigtige ting.
“patienter på hospitalet skal ofte flyttes fra en afdeling til en anden og har ofte travlt,” siger hun. “Når dette sker, skal alle dine ting flyttes med dig, så du skal pakkes og transporteres hurtigt og nemt. Nøglen er at have så få ejendele som muligt.
” Når du beslutter dig for, hvad du skal tage på hospitalet, skal du være meget selektiv. Tag kun ting med dig, som du virkelig har brug for.”
Dr. Lee forklarer, at nogle forhold kan kræve et hospitalsbesøg med kort varsel, så det er bedre at være forberedt.
” nogle medicinske tilstande kan forekomme meget pludselig uden advarsel. Du kan pludselig blive døsig, ude af stand til at kommunikere eller bevidstløs,” siger hun.
“Du kan lide af episoder med forvirring, og når dette sker, kan du ikke tænke klart.
” Du kan lide af alvorlige, akutte allergiske reaktioner – for eksempel en alvorlig nødderallergi. Hvis du pludselig har livstruende symptomer, såsom hævelse i ansigtet/tungen, hvæsende vejrtrækning og åndenød, vil du ikke være i en passende tilstand til at pakke en taske.”
nødvendighederne
” når du beslutter dig for, hvad du skal tage på hospitalet, skal du være meget selektiv. Tag kun ting med dig, som du virkelig har brug for,” siger Dr. Lee.
din tjekliste skal indeholde:
- medicin (og din gentagne receptliste).
- personlig pleje, herunder toiletartikler og sanitære genstande.
- din tandbørste og tandpasta.
- dine briller eller kontaktlinser.
- kontaktoplysninger på din nærmeste familie.
- Pyjamas, sokker og andet tøj, herunder flere ændringer af undertøj.
- søvnmaske og ørepropper.
- mobiltelefon og oplader.
- Snacks og skift til automaten.
medicin
al din nuværende medicin skal pakkes, siger Dr. Lee.
Dette inkluderer inhalatorer, din p-pille og alle naturlige eller naturlægemidler, du bruger.
du har også brug for en liste over dine nuværende medicin og gentagne recept, en skriftlig liste over allergier og eventuelle medicinske alarm-ID-armbånd .
“gentagelsesrecept-listen fra din lægeoperation er nyttig, da den viser alle de lægemidler, du tager, formuleringer, doser og tidspunkter,” tilføjer Dr. Lee.
Personlig pleje
mens du er på hospitalet, vil du stadig passe på din personlige hygiejne, så det betyder at pakke toiletartikler og andre væsentlige ting.
dette bør omfatte små flasker shampoo, balsam og kropsvask samt en svamp eller flannel.
det er en god ide at pakke fugtighedscreme, en hårbørste eller kam, en neglefil og kasse med væv.
Her er en liste over andre vigtige ting:
- Deodorant.
- tamponer, hygiejnepuder og inkontinenspuder, hvis det er nødvendigt.
- dine briller eller kontaktlinser.
- tandbørste og tandpasta.
- tandproteseforsyninger eller mundbeskyttelse, hvis det er nødvendigt.
Du skal også fjerne neglelak, inden du går på hospitalet, tilføjer Dr. Lee. Men hvis du ikke har tid, kan du tage neglelakfjerner med dig.
er fjern sundhedspleje fremtiden?
i disse dage med digital forbindelse udvikler den måde, vi får adgang til lægehjælp på. De fleste GP surgeri…
vil du tale med en farmaceut?
Book en privat telefonkonsultation med en lokal farmaceut i dag
Book nu
Pyjamas og andet tøj
Du vil være komfortabel, mens du er på hospitalet, så det er en god ide at tage et sæt pyjamas, der er lette at komme af og på, siger Dr. Lee. Et andet ekstra par er også en god ide plus hjemmesko eller sokker, så dine fødder ikke bliver kolde.
hospitaler er ofte lyse og støjende steder, så du vil måske pakke en søvnmaske og ørepropper, så du kan få en god nats hvile.
og glem ikke at pakke flere ændringer af undertøj og en plastikpose for at sætte dine beskidte i.husk, at hospitaler er ivrige efter at få folk ud af sengen og sidde op og klæde sig så hurtigt som muligt. Dette er drevet af den enormt succesrige ‘End PJ Paralysis’ – kampagne, der fremhævede, hvor hurtigt ældre især kunne miste muskelstyrke og masse, når de var begrænset til sengen. Så hvis du skal være på hospitalet i mere end et par dage, har du brug for mere end et sæt dagtøj.
andre ting at huske
“det er en god ide at efterlade din pung, når du går på hospitalet. Tag i stedet et kredit – / betalingskort i en lille pung til eventuelle transaktioner – for eksempel hvis du vælger at betale for TV ‘ et ved din seng,” siger Dr. Lee.
“tag en håndfuld forandring til salgsautomaterne eller hospitalsbutikken. Du kan tage et par snacks – ting, der ikke er letfordærvelige, som du kan holde ved sengen, hvis du bliver peckish.”
du har også brug for din mobiltelefonoplader, så du kan holde kontakten med venner og familie under dit ophold.
planlægning af en baby
Hvis du går på hospitalet for at få en baby, har du brug for nogle ekstra bits, siger Dr. Lee.
Her er hendes liste over ting at huske, hvis du går videre til en fødeafdeling:
- baby taske – indeholdende nyfødte bleer, babyservietter, baby vokser/sleepsuits, cardigans, hagesmække, muslins, lille baby tæppe.
- brystpuder.
- sygepleje BH ‘ er.
- hygiejnehåndklæder med maksimal styrke.
- baby autostol – du kan ikke tage din baby med hjem uden et passende autostol, der opfylder europæiske sikkerhedsstandarder og er korrekt monteret.
- kamera-og opladeren.
pakning til en anden
Hvis et hospitalsbesøg ikke er planlagt, er det sandsynligt, at patienten har brug for deres taske pakket til dem.
“Hvis du har brug for at pakke til en anden i en fart, skal du fokusere på de personlige pleje-og toiletartikler, der er anført ovenfor,” siger Dr. Lee.
” Dette inkluderer især ting som tandbørsten og noget grundlæggende nattøj. Mobiltelefonen, opladeren og nogle små ændringer er også praktiske.
“Hvis du kender detaljerne i personens læge, skal du medbringe dem. Personalet vil være i stand til at kontakte LÆGEOPERATIONEN og finde ud af om medicin og allergi efter behov.”
Nice-to-haves
ovenstående lister er ting, der skal huskes, når man pakker en hospitalspose, men der er et par andre ting, der er rart at have, men ikke væsentlige.
Dette inkluderer genstande, der redder dig fra kedsomhed under dit ophold, såsom magasiner, bøger, Kindles, bærbare computere og hovedtelefoner til at lytte til musik.
du vil måske også have en pen og notesblok, ekstra drinks og snacks og din egen pude.
besøg med COVID-19
et antal hospitalsbesøg i øjeblikket skyldes coronavirus, så det er vigtigt at vide, om du har brug for specielle genstande.
” ovenstående råd om pakning til hospitalet i en nødsituation gælder,” forklarer Dr. Lee.
“hospitalet leverer al den nødvendige PPE. Husk dog, at du ikke får tilladelse til besøgende. Hvis du har en mobiltelefon, en iPad eller bærbar computer, skal du tage den med opladeren, da dette muligvis er dit eneste kommunikationsmiddel.
“Hvis du har det godt nok, skal du tjekke din hospitalets hjemmeside for information til personer, der bliver indlagt, før du deltager.”