Stephen Hussey

kender du nogen par, der ser ud til at være bare friløb i deres forhold?

eller mere alarmerende et par, der ser ud til at køre ned ad en støt faldende hældning af romantik og lidenskab mod tyndt tilsløret ligegyldighed (eller endda foragt?)

hvad du sandsynligvis vil bemærke er, at selvom disse par på et eller andet niveau elsker hinanden, viser de tegn på konstant respektløshed.

hvorfor? Respekt er ikke det samme som kærlighed.

kærlighed er, ” jeg har brug for dig. Jeg vil have det bedste for dig.”

respekt er noget som:”jeg beundrer hvad du gør og værdsætter hvad du siger”.

du ville tro, at sidstnævnte ville være let at opretholde.

men overalt kan du observere, hvordan par blot står ved, mens det gradvist eroderer og endda aktivt deltager i at mindske deres partner offentligt.

for eksempel

• den person, der ruller øjnene konstant i selskab, når deres partner taler om noget, de holder af.

• den person, der giver komplimenter frit til alle andre ved bordet, men afviser deres partner, “Åh, lyt ikke til ham, han ved ikke, hvad han taler om.”

• den person, der ignorerer deres partners samtale, mens han er begravet i deres telefon, eller som træffer beslutninger, der påvirker forholdet uden først at tale om det.

alle disse ting får os lidt efter lidt til at føle os respektløse.

selvom vi føler os elsket, føles en enorm del af tiltrækning som om den person, der elsker os, også behandler os som en person, der skal værdsættes, hædres, overvejes, endda så op til.

når vi mister den følelse, føler vi os ikke længere som den stabile klippe, som vores partner kan læne sig på. Vi føler os værdiløse, uinteressante, en del af møblerne. Det er svært for nogen at føle sig tændt fra dette sted. Det får os til at føle os utiltalende og afhængige, og under ekstreme omstændigheder tørster vi efter den følelse af stolthed og validering fra en anden.

så meget afhænger af respekt, men det er en af de første ting, der skal tages for givet, når vi beslutter at gå ind i et langvarigt forhold.

Sådan holder du respekt (så du ikke mister tiltrækning)

Du kan uendeligt læse artikler om “Sådan får du gnisten tilbage” eller “hvorfor lidenskab fejler i forhold”, men meget sjældent er der skrevet funktioner om, hvordan man holder respekten i gang.

og måske er det fordi det er så svært. Især hvis dette tab af respekt er forårsaget af en standhaftig udholdenhed af alle vores partners irriterende svagheder og manglende opfyldelse af løfter, hvoraf mange kan blive til dybtliggende vrede.

når vi har en partner, som vi troede på, som har svigtet os nok gange, bliver det svært at tilkalde den følelse af respekt, måske endnu mere end det er at tilkalde venlighed.

men lad os lægge til side i dag, hvordan man løser et brudt forhold, og i stedet tale om, hvordan man ikke bryder det i første omgang. Her er et par ting, vi kan huske, når vi går ind i et nyt forhold:

1. Følg dit ord. Gør hvad du siger, du vil gøre. Intet bygger og opretholder respekt hurtigere end at vise, at vi drikker vores egen medicin. Vær forsigtig med, hvad du lover, og tag hver eneste som om forholdet var afhængig af, at du holdt det. “Gør altid ædru, hvad du sagde, du ville gøre fuld. Det vil lære dig at holde din mund lukket.”

2. Oprethold dine standarder for adfærd i andre dele af dit liv. Hvis vi ønsker respekt fra vores partner, vi er nødt til at vise, hvad vi forventer i vores hverdag – fra vores familie og karriere, til den måde, vi ser efter vores helbred, Økonomi og alt andet, vi værdsætter. Det kan bare være at have ting, der betyder noget uden for forholdet, påtager sig ansvar, eller bliver dogged om at udføre en plan, der viser, at vi er forpligtet til vækst og overvinde udfordringer.

3. Har Den Svære Samtale. Folk mister respekt, når de undgår. Når de accepterer mindre end de er værd. Når de løber væk fra konflikter og problemer i stedet for mod dem. Hvis du vil have respekt, være den person, der vokser tre meter højere, når tingene er hårde og tager ansvaret for situationen. Vær ikke bange for at kæmpe for dine behov i forholdet. Start den vanskelige samtale. Vær ærlig om dine egne mangler, men gør dig selv hørt, når det er tid til at stå op for det, der betyder noget. (Gentag derefter trin 1 ovenfor-følg dit ord, når du beslutter dig for, hvad der skal ændres). vejen til respekt er krævende, men den er lige så vigtig som lidenskab.

det er på ingen måde et krav om at være perfekt, men snarere et krav om, at vi stræber mod at være den slags person, der tager billedet af, hvem vi stræber efter at være alvorligt, og at være bange for at konfrontere vanskelige udfordringer, når de opstår.respekt på egen hånd er ikke en kur, men det er stenmuren, der beskytter slottet i et forhold, for at det ikke bukker under for ligegyldighedens og foragtens hære.