i en alder af 50 år vil halvdelen af alle mænd have mærkbart hårtab. I en alder af 60 vil det påvirke omkring to tredjedele. De fleste mænd vil derfor på et tidspunkt i deres liv have hårtab.
det er så almindeligt, at gå skaldet kan betragtes som en normal del af at være Mand. Det er faktisk mere usædvanligt ikke at blive skaldet. Men på trods af hvor almindelig mandlig skaldethed er, forårsager det utallige nød og angst for mænd. Det er stærkt forbundet med udviklingen af depression, angst og dårlig selvopfattelse.
skamfuld hemmelighed
jeg arbejder inden for mental sundhed, og jeg ser et overraskende antal mænd, der betro mig, at den nød, de oplevede fra deres hårtab, har ført til deres psykiske problemer. Alligevel diskuterer mænd sjældent åbent, hvor meget forstyrret deres hårtab forårsager dem. Det er en skammelig hemmelighed.
Nogle gange er den første, der ved, at det endda har været på deres sind, når de har en hårtransplantation. Jeg har en ven, der begyndte at blive skaldet i 20 ‘ erne. Han var så ked af det, han fortalte mig senere, at han nogle gange ville føle sig ude af stand til at forlade huset. Han havde stubbe tatoveret på hovedet (en stadig mere populær intervention, der ser meget overbevisende ud) for at give ham en fuld hårgrænse. Hans kone, som han mødte efter proceduren, ved stadig ikke, at hvad hun mener er hans hår, faktisk er en smart tatovering.
Jeg finder det utroligt, at de har været sammen fem år, men alligevel føler han sig stadig ikke i stand til at åbne op for hende om hans hårtab og hvad han har gjort, men det viser, hvor følsomt dette er for mænd.
endnu mere tage anti-hårtab medicin, såsom finasterid, på stille. Det virker forbløffende, at noget, der vil påvirke de fleste af os på et tidspunkt i vores liv, stadig betragtes som så skammeligt og pinligt. De, der prøver at gøre noget, bliver hånet for at være forgæves, mens de, der er skaldede, bliver hånet og latterliggjort for at være Gamle og uattraktive.
Jeg kender mindst fire af mine venner, der tager finasteride, og det er bare dem, der har betroet mig. Jeg formoder, at der er mange flere, men de føler sig ude af stand til at diskutere det, fordi hårtab er et så følsomt emne for så mange mænd.
vores valg til hvorfor skaldet kan alvorligt påvirke din mentale sundhed virker koffeinshampoo virkelig for hårtab?
Koffeinshampoer, der stimulerer hårvækst (hvis du tror på marketingkravene) bliver …
bekymret for dit helbred?
Find en række mænds sundhedsydelser, leveret af lokale fagfolk i dag
Book nu
en påmindelse om vores egen dødelighed
hvad mere er, det påvirker ikke kun ældre mænd. En femtedel af mændene vil opleve betydeligt hårtab i en alder af 20, hvilket betyder, at dette er noget, der påvirker mange af os, både unge og gamle.
faktisk tror jeg, at samfundet virkelig ikke forstår helt niveauet af nød hårtab kan forårsage mænd. Det har en tendens til ikke at være noget, hvor mange gange det siges, at mange mennesker finder skaldethed attraktiv; processen med at blive skaldet er stadig bundet af et tab af virilitet og maskulinitet på en måde, at overgangsalderen ofte er knyttet til et tab af kvindelighed for kvinder.
der er en vedvarende ide om, at en mands hår er forbundet med ideer om styrke og magt – tænk på den bibelske historie om Samson og Delilah, hvor kilden til hans styrke var hans hår, indtil hun skar det af, mens han sov. Billedet af en fed, skaldet Gammel mand, der hånes på grund af sit udseende, rammer rædsel i hjertet af mange unge mænd, der finder sig tyndere.
men det er mere end bare en frygt for at blive grinet af. På grund af sin tilknytning til aldring minder skaldethed os om vores dødelighed. Det taler på et dybt niveau til, hvordan vi opfatter os selv, og hvordan vi tror, at andre ser på os. Der er en følelse af magtesløshed og impotens – vores kroppe ude af kontrol.
angst omkring hårtab bliver ofte bundet af andre bekymringer om vores kroppe og føder i usikkerhed om vores udseende eller lavt selvværd. Enlige mænd bekymrer sig ofte for, at de aldrig finder en partner, og dem med en partner bekymrer sig om, at når de mister deres hår, vil deres partnere stoppe med at finde dem attraktive.
skaldede streger?
selvfølgelig er mange mænd i stand til at omfavne deres tyndere hår. Bare se på Bruce og Jason Statham. Nogle fyre vedtager et tæt barberet look og indrammer det med hensyn til bevis for deres maskulinitet og mandighed. Godt for dem. For dem, der kæmper for at acceptere ændringen og beklage deres hårtab, der er en multi-milliard pund industri, der, jeg er ked af at sige, lover en masse, men har tendens til ikke at levere.
Der er ingen magisk pille eller mirakelkirurgi for at vende hårtab. Selv finasterid forårsager faktisk kun genvækst af hår hos et lille antal mennesker, der tager det, med det simpelthen at bremse tabet for de fleste. Det giver kun omkring 30% forbedring i hårtab over seks måneder. Hårtransplantater og transplantationer har begrænsninger og er meget dyre med resultater, der varierer betydeligt. Shampoo og lotion og potions har begrænset – hvis nogen-effekt.derfor anbefaler jeg ofte mænd, der kæmper med at blive skaldede, se en klinisk psykolog for at have et kursus af kognitiv adfærdsterapi (CBT) for at løse deres nød og hjælpe dem med at ændre deres tænkning om deres hårtab. Det lyder usandsynligt, men det virker virkelig.
faktum er, det er meget lettere – og billigere – at lære at acceptere hårtab, end det er at vende det.