Hvis du lige er begyndt at bruge hygiejnepuder, undrer du dig måske over, hvordan du skal bære dem. Bare Følg de enkle trin nedenfor.

1. Vask dine hænder.

det er vigtigt at sikre, at du ikke udsætter dig selv for bakterier, så vask altid dine hænder, før du tager en pude på.

2. Bliv Komfortabel.

de fleste kvinder finder ud af, at det at sidde på et toilet er den nemmeste og mest behagelige måde at indsætte eller skifte en hygiejnepude på. Bring dine trusser ned til lige under dine knæ, så det bliver nemt at poppe i din pude.

3. Åbn Pakken.

de fleste hygiejnepuder kommer indpakket i plastik. Ofte er plasten i en pakkeform, så du kan udfolde og åbne plasten uden at fjerne klæbedækslet. Hvis det er muligt, skal du ikke fjerne dækstrimlen, før du er klar til at placere puden i dine trusser.

4. Tryk Den Ind.

du vil sætte din pude i, så den dækker det rigtige område. Hvis det er første gang du bærer en pude, kan det være nyttigt at sætte puden i dine trusser med klæbedækslet stadig på plads for at forhindre, at det klæber. Sæt dine trusser på plads igen, og juster puden, indtil du har lyst til at være ordentligt dækket. Tag forsigtigt dit undertøj ned igen og se, hvor puden er. Det er her, du vil placere det.

5. Tryk Den Ind.

Når du ved, hvor du vil placere puden, skal du fjerne klæbedækslet for at udsætte den klæbrige del på bagsiden af puden. Hvis din pude har vinger, skal du lade dækslet være tændt indtil videre. Med klæbemidlet udsat, skal du blot trykke din pude ind i dine trusser. Klæbemidlet hjælper med at holde puden på plads. Hvis du har PantyProp Trusser, har de et specielt centerpaneldesign, der også hjælper med at holde din pude på plads.

6. Fløj Den.

nogle puder har klæbende klapper, kendt som vinger, der hjælper med at sikre en pude til et standardpar Trusser (vinger er ikke nødvendige, når du bærer periodebukser). Når din pude er trykket på plads, kan du derefter fjerne klæbedækslet til vingerne. Du skal blot folde vingerne under dine trusser og lægge pres for at sikre, at klæbemidlet klæber.

7. Bortskaffelse

Når du er klar til at skifte pude, skal du sætte dig ned, som du gjorde tidligere, da du satte den nye pude i. Træk den brugte pude ud, fold den og pakk den ind i toiletpapir, inden du lægger den i papirkurven. Sæt aldrig hygiejnepuder på toilettet – det vil medføre en næsten øjeblikkelig tilstopning. Hvis toilettet, du er i, ikke har en beholder inde i båsen, skal du smide det væk i papirhåndklædedåsen.

nyttige Tips: