når du drikker te, kan du blive fristet til at tilføje sukker, for at gøre det mere velsmagende eller simpelthen ud af vane. Men hvad med sødning af te uden sukker ?

Hvad kan vi bruge til dette ? Hvis du er bekymret for kulhydrater, diabetes eller bare vil undgå alt for søde drikkevarer, kan denne artikel hjælpe dig. Vi rører ikke noget sødt her.

tilføjelse af enhver form for sødemiddel er ikke på denne liste

hvis du mener at sød din te med noget andet end sukker og derefter fortsætte med at tilføje honning eller honningkage til din te, har du gjort dig selv et stort nej-nej.

når du er i en position, hvor du ikke er beregnet til at forbruge sukker, så er flere ting også fra listen.

honning er fra denne liste, da den er lige så sød og sukkerholdig som faktisk sukker. Produceret forskelligt, ja, og med masser af antioksidanter og vitaminer, men stadig et kulhydrat.

Agave sirup, ahornsirup, fructose, majssirup, kokossukker eller kemiske sødestoffer vil ikke blive rørt i denne artikel. Selvom de hævder at være for diabetikere. Bedst at spille det sikkert og undgå noget sødt, overhovedet.

de muligheder, du finder i denne artikel, vil ikke aktivt Sød din drink, men snarere give den en sød eftersmag. Hvis du skulle suge i luften efter en slurk af disse drikkevarer, det ville komme i søde.

ofte er de almindelige te lidt bitre eller sure alene og har brug for lidt sødning for at blive drikkelig for de fleste mennesker. Problemet er, at vi har tendens til at gå overbord med dette.

så lad os se, hvordan vi kan Sød vores te uden sukker ved kun at bruge naturlige ingredienser.

1. Tilsæt en kanelstang til bryggen for at sødme den

kanel er en vidunderlig ting at have rundt i huset. Det er også lidt dyrere, hvis du får en kvalitet. Ingen kanel er producerer i den vestlige verden.

kanel er faktisk barken af et træ, der vokser i bestemte dele af Asien, og det høstes hvert år og sendes rundt om i verden.

jo tættere du kommer til Asien, jo friskere og stærkere bliver din kanel, fordi den ikke har haft tid til at begynde at miste sin magt.

det betyder, at hvis du er i faktisk Asien, som måske Indonesien, vil du få den friskeste kanel muligt. Så det er værd at splurge for at få dig nogle friske kanelstænger af høj kvalitet.

du kan tilføje en hel pind til din te for at give den en smuk eftersmag, selvom du vil bemærke den, selv når du drikker din te. Vær forsigtig med, hvor meget kanel du tilføjer til din te, fordi den kan blive krydret, ligesom et stort stykke ingefær.

selvfølgelig kan du altid bare bruge jord kanel. Men også her skal du huske to ting.

kanel er barken af et træ, det betyder, at det ikke opløses i vand, uanset hvor meget du prøver. Dette betyder, at du bliver nødt til at bruge en tom tepose til at tilføre kanelsmagen i din te, medmindre du er okay med, at den flyder til bunden.

det er meget som at prøve at bruge kanel i kaffe. Det opløses ikke, så medmindre du vil bruge kanelstængerne hele, bliver du nødt til at bryde dem fra hinanden, knuse dem og bruge en tom tepose eller tebold til at tilføre kanel.

når du har fundet en måde at bruge kanel i din te med succes, skal du vide, at den passer meget godt sammen med nogle specifikke teer.

for eksempel tager sort te vidunderligt til kanel, og at tilføje et strejf mælk vil gøre det til en meget vidunderlig drink. Enhver anden te kan være lidt underlig med kanel, medmindre du tilfældigvis er en stor fan af den kombination.

anbefalet indlæg : 15 Gaver til teelskere

2. Malede Kakaoskaller efterlader en sød eftersmag

Kakaoskaller er det, der er tilbage af kakaofrøene, efter at de er blevet presset, og kakaosmøret er fjernet. De tørres derefter og formales til det, vi kender som kakaopulver.

så der går du, hvis du tilføjer lidt kakaopulver, kan du få en god eftersmag fra din drink. Husk at kakaopulver, hvis du køber den præfabrikerede slags, er latterligt pulverformigt.

det opløses heller ikke i din drink, men det vil give sin smag, når du stejle den.

igen, ved hjælp af en tom tepose her er en meget smart mulighed. Tilsæt kakaopulver til din tepose, og lad det stejle sammen med din sædvanlige te. Der kan være nogle meget fine kakaopartikler, der glider gennem teposen, men de vil være meget små.

hvis du har adgang til dine egne Kakaoskaller, skal du sørge for at male dem i en større størrelse end kakaopulver. Dette vil gøre steeping meget lettere, og de vil ikke flygte gennem teposen.

(hvis du kan lide denne artikel indtil videre, kan du fastgøre den til dit Pinterest-bord ved at klikke på billedet nedenfor. Artiklen fortsætter efter billedet.)

3. Tilføj honeysuckle blomster til din bryg for at sødme drikken

Honeysuckle har længe været kendt for at være en vidunderlig sød blomst. Det vokser stort set overalt i dag, og de skaber en sød eftersmag i din te.

dels fordi de er blomstrende, og dels fordi de indeholder faktisk nektar.

dette var hovedårsagen til, at vi kiggede efter disse blomster, da vi var børn, og hvorfor du undertiden finder bier eller andre insekter trukket til blomsten.

du kan tilføje så mange som du vil, og lege med mængden, indtil du er tilfreds med det.

Honeysuckle vil gå med stort set enhver form for te, det være sig urte, grøn, sort eller rooibos eller enhver anden te, jeg måske har glemt her.

4. Jordbær hjælper med at sødme en iste

alt, hvad vi hidtil har diskuteret, var varm te. Kanel, kakao og kaprifolium fungerer bedst, når de bruges i varm te. Selvom kaprifol muligvis også kunne arbejde i iste, har jeg ikke prøvet det sådan endnu.

tinget med jordbær er, at de er så parfumerede og søde ildelugtende, at de øjeblikkeligt løfter og sød enhver drink.

selvom der ikke er tilsat sukker, klarer jordbær stadig at efterlade en sød eftersmag.

dette er meget tabt i en varm te, da denne slags smag er meget varmefølsom. Det fordamper ikke så let, men det kommer meget pænere ud, hvis drikken er kold eller endda is.

hvis du skulle spise varme jordbær, ville du få dem lidt tangy og sure, hvilket ikke er, hvordan de skal være. Så gør dig selv en dejlig, kold kande, hvis iste, og tilføje flere skiver jordbær vil støvler ting uhyre.

de vil også give en god farve til din drink og også se fantastisk ud på egen hånd i drikken.

hvad med andre skovfrugter, siger du ? Nå, her er hvor jordbær-er-ikke-en-bær ting kommer i spil. Bær, hvilket er, hvad skovfrugter er, er mere sure i deres natur og er ikke naturligt søde.

snarere er de vidunderlige at parre med noget tungt og fedtholdigt, som en god ost eller noget skarpt godt bryst. Deres aroma og surhed vil skære lige igennem disse fødevarer.

i en te, varm eller is, vil den sidde underligt på siderne af din tunge, ligesom en citron. Så du bliver nødt til at bruge sukker, og vi er lige tilbage, hvor vi startede.

så hold dig til jordbær, og du skal have det godt.

5. Vanilla pods vil også sødte te

en anden mulighed er den vidunderlige vanilla pod. Steeping vanille pods vil tilføje nogle vidunderlige smag til din te, og give det en sød eftersmag samt.

vanilje har længe været kendt som en hæfteklammer til sødestoffer og søde fødevarer generelt. Det går godt med mange ting, og dette omfatter mange te typer samt.

det er bare, at nogle kan være til din fancy, mens andre ikke er.

for eksempel vanilje i en sort te kan give en vidunderlig aroma og blød ud malt af den robuste sort te. Men hvis du skulle tilføje denne cremede, flydende aroma til en skarp, delikat grøn te, ville de ikke blandes særlig godt.

måske vil nogle gerne have kombinationen, jeg ved for mig, at det ville være for meget.

hvis du skulle lave en sengetidste med ældreblomst og melissa, så vil en pod vanilje gå godt sammen med de to urter.

det hele afhænger af, om du kan lide vanilje i din drink eller ej. Det kan være meget stærkt, og det går bedre med varme te i stedet for iste.

Vanillepuder kan være lidt dyre, men en pod kan smage en hel gryde te, så du behøver ikke mange.

vælg en te, der ikke har brug for sukker

Okay, vi har dækket nogle meget naturlige måder at tilføje noget sødme til din kop te. Og ingen af dem involverede faktiske sukker eller sukkerersubstitutter.

men hvad med at starte med te, der allerede er søde alene eller smager godt selv uden sukker ?

det ville gøre tingene meget, meget lettere og behovet for sukker mindre udtalt.

for eksempel er rooibos te en slags urtete, der kommer fra Sydafrika. Det er den slags te, der har en sød aroma i sig selv, der ligner karamel, og det er en meget glat te.

tilføjelse af bare et stænk mælk og lidt kakao eller vanille til koppen vil gøre det til et hit med nogen.

mange grønne teer, der blandes med blomster, er faktisk gode uden sukker, og nogle oolongs også. Du bliver nødt til at kigge rundt og prøve flere te typer.

du ved ikke, hvilken te du måske kan lide mere, medmindre du faktisk prøver det. Jeg kom langt fra at drikke kun urtete i gymnasiet, til den brede vifte af frugtagtig, grøn og sort te, jeg har hjemme nu, mange år senere.

når det kommer til sukker og sødning te, er vi slags at gøre te en bjørnetjeneste. Te er vidunderlig alene, uden tilsat sukker. Nogle te er bedre med sukker for mange mennesker, som f.eks.

men selv der kan en Darjeeling første flush vise sig delikat nok til at blive nydt alene.

Endelige tanker

jeg håber du fandt nogle konkrete svar på, hvad du ledte efter i denne artikel. Sødning af te med ting, der ikke er søde alene, er ikke en let opgave, så disse 5 ingredienser hjælper dig.

jeg har tilføjet kanel til mange sorte te før, især de meget krydrede, der indeholder kardemomme, nelliker og ingefær. Jeg har lyst til, at kanel bare afrunder tingene og gør hele oplevelsen mere behagelig.

hvis du vil vide mere om kaffe eller te, er du velkommen til at tjekke de relaterede artikler nedenfor. Hvem ved hvad du ellers kan finde ?