Diese ersten Worte, wenn wir beten, sind manchmal die schwierigsten. Es ist, als würde man ein Siegel brechen. Sobald wir es tun, können wir einen Fluss finden, aber bis wir es tun, kann jede kleine Ablenkung unsere Aufmerksamkeit stehlen: eine Phantomtelefonvibration, eine Fliege, die im nächsten Raum summt oder etwas auf unserer To-Do-Liste … in Wochen. Es braucht nicht viel, um uns abzulenken, wenn wir ins Gebet gehen!

Also wollte ich über Anbetung sprechen. Je mehr ich über das Gebet lese, desto mehr sehe ich, wie wichtig es ist, unsere Gebete zu beginnen.

Was genau ist Anbetung?

Es ist nur ein anderer Name für Anbetung oder Lobpreis. Und obwohl wir wissen, dass Gott groß und mächtig und all unseres Lobes würdig ist, kann es leichter gesagt als getan sein, die Worte zu finden, um es auszudrücken. Tatsächlich haben wir kürzlich gefragt, wo Sie bei der Vorbereitung Ihrer Gebetstagebücher stecken bleiben, und so viele haben den Abschnitt Anbetung erwähnt.

Hier sind ein paar Gedanken zur Anbetung, von denen ich hoffe, dass sie die Räder Ihres Gesprächs mit dem Herrn „schmieren“ und zu einer süßen, wirkungsvollen Zeit mit ihm führen:

1. Es verherrlicht nicht nur Gott, es verändert unsere Herzen.Paul Billheimer sagt: „Die Anbetung und das Lob Gottes erfordern eine Verschiebung des Zentrums vom Selbst zu Gott. … Lob erzeugt Selbstvergessenheit – und Selbstvergessenheit ist Gesundheit.“Ablenkungen werden immer unsere Aufmerksamkeit gewinnen, wenn sie größer erscheinen als Gott. Wenn wir Gott preisen, wird er größer als alles, was unsere Aufmerksamkeit auf sich gezogen hat. Die Realität ist, Er ändert sich nicht in der Größe, aber unsere Perspektive von ihm tut es. das ist es, was unsere Herzen dazu bringt, Ihn zu sehen, wie er wirklich ist, und dem Rest hilft, zu verblassen.

2. Wenn wir anbeten, zieht sich der Feind zurück.

Billheimer sagt auch: „Satan ist allergisch gegen Lob, also wo es massives triumphierendes Lob gibt, ist Satan gelähmt, gebunden und verbannt.“
Vielleicht hat dich der letzte Teil über Ablenkungen zum Lachen gebracht. Es sind keine kleinen Dinge und es liegt daran, dass wir einen Feind haben, der ständig versucht, uns abzulenken, weil er die Kraft des Gebets kennt. Wenn Sie abgelenkt sind, loben Sie so laut wie möglich und suchen Sie sein Gesicht, damit Ihr Feind weiß, dass seine Angriffe erfolglos sein werden.

3. Es motiviert unsere Gebete.

Im jährlichen Gebetstagebuch erzähle ich von den vier Teilen des Gebets, die wir in der Schrift sehen: Anbetung, Beichte, Flehen und Danksagung oder (wenn Sie diese Reihenfolge bevorzugen!). Wenn wir unsere Gebete beginnen, indem wir dem Herrn Lob dafür erheben, wer er ist (Anbetung), bereitet es unsere Herzen darauf vor, sich in die anderen drei Teile zu bewegen.

• Seine Souveränität anerkennen, wenn ich Ihm beichte (Beichte)
• Uns demütigen, um ihn zu bitten (Flehen)
• Seine Vorkehrung anerkennen und Ihm danken (Danksagung)

Wenn ich nicht weiß, dass er in der Lage ist, meine Sünden zu vergeben, auf meine Bedürfnisse einzugehen und dass er tatsächlich die Quelle aller guten Dinge in meinem Leben ist, ist es schwer, authentisch im Gebet fortzufahren.

4. Wir können entdecken, wie wir Gott „anbeten“ können, indem wir die Schrift lesen.

Früher habe ich hauptsächlich meine Bibel gelesen und mich mit der Figur in der Geschichte identifiziert. Was musste ich aus der Geschichte von Hanna lernen, die um einen Sohn betete? Oder wird Martha für ihre harte Arbeit getadelt? Im Laufe der Jahre habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Gott zuerst in den Geschichten zu sehen, und dieses Jahr sehe ich Gott natürlicher zuerst und ich bin ernsthaft von ihm weggeblasen. Das mag lustig klingen, aber machen Sie einen Punkt, um die Schrift zu lesen und suchen Sie nach den Eigenschaften, wer Gott ist und schreiben Sie sie auf! Verweisen Sie auf diese Liste, wenn Sie Ihre Gebete beginnen, oder füllen Sie den Anbetungsbereich Ihres Gebetstagebuchs aus.

5. Es kann Sie in einen Tag der Anbetung treiben.

Anbetung ist nichts, was man um 7 Uhr morgens von der Liste für den Tag abhaken sollte. Bete, dass Gott dich den ganzen Tag wachsam macht, wer er ist. Sehen Sie ihn in der Natur, in der Musik und sogar im Alltäglichen. Wir sind überflutet mit Gelegenheiten, den Herrn zu preisen, aber wenn wir keinen Platz schaffen, werden wir sie vermissen und wahrscheinlich in unseren Gedanken verringern, wie erstaunlich Gott ist.

6. Schauen Sie über den Tellerrand hinaus.

In der ersten Ausgabe unserer Compose-Zeitung haben wir einige Ideen geteilt, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern. Die meisten waren nicht diejenigen, die schnell als Eigenschaften oder Attribute Gottes identifiziert wurden. Wenn wir Gott jeden Tag unseres Lebens preisen, macht es dann keinen Sinn, dass es so viele zufällige Facetten gibt, die wir anstelle der offiziellen Attribute Gottes anerkennen könnten? Hier sind ein paar, die ich geteilt habe:

• PFADSETZER – Der HERR sagt: „Ich werde dich auf dem besten Weg für dein Leben führen. Ich werde dich beraten und über dich wachen. – Psalm 32: 8 NLT
• REICH AN BARMHERZIGKEIT – Aber Gott, reich an Barmherzigkeit, wegen der großen Liebe, mit der er uns geliebt hat, auch als wir in unseren Übertretungen tot waren, hat uns zusammen mit Christus lebendig gemacht — durch Gnade bist du gerettet worden. – Epheser 2:4-5 ESV
• Ein GOTT, DER SPRICHT: Deine eigenen Ohren werden ihn hören. Direkt hinter dir wird eine Stimme sagen: „Dies ist der Weg, den du gehen solltest“, ob rechts oder links. – Jesaja 30: 21 NLT
• MEIN LIEFERANT: Die Augen aller schauen auf dich, und du gibst ihnen ihre Nahrung zu gegebener Zeit. Du öffnest deine Hand; Du befriedigst den Wunsch jedes Lebewesens. – Psalm. 145:15-16 HEILIG und NAHE: Ich will unter euch wandeln und euer Gott sein, und ihr sollt mein Volk sein. – Levitikus 26:12 NIV
• DER GOTT DER KLEINEN ANFÄNGE: Verachte diese kleinen Anfänge nicht, denn der Herr freut sich, das Werk beginnen zu sehen. – Sacharja 4: 10a NLT

Sara Hagerty hat kürzlich ein Buch mit dem Titel Adore geschrieben, das 31 Tage mit Eigenschaften Gottes zum Meditieren enthält. Wenn Sie sich fragen, wie dies praktisch zu tun, auf jeden Fall greifen. Ich liebe die Art, wie sie es legt!

7. STARTEN SIE NOCH HEUTE.

Ich weiß, das fühlt sich einfach an, aber ich weiß auch, dass es einfach ist, einen Beitrag zu lesen und viele Ideen zu bekommen und sich sogar von diesen Ideen überwältigt zu fühlen, bis man sich einfach gelähmt fühlt. Überdenken Sie es nicht. Fang einfach an. Hier ist, was wir als kleine Hilfe in das jährliche Gebetstagebuch aufnehmen, wenn Sie sich festgefahren fühlen. Lesen Sie eine der Passagen und beantworten Sie ein oder zwei Fragen als Teil Ihrer Gebetszeit.

SCHRIFTEN ZUM MEDITIEREN: Psalm 8, Offenbarung 4, Psalm 100, Psalm 104, Psalm 136, Psalm 139
FRAGEN ZUM MEDITIEREN: Wer ist Gott? Welche Worte beschreiben ihn? Was unterscheidet Ihn von allen anderen Göttern? Was unterscheidet ihn von jedem Menschen?

Haben Sie nicht unser jährliches Gebetstagebuch? Unser Compose Prayer Journal (6-monatig) hat keinen bestimmten Anbetungsabschnitt, sondern enthält Anbetung auf der Schriftseite ODER verwendet die leere Seite, die dem neuen Monat zugewandt ist, und notiert die Antworten auf die obigen Fragen, Schrift und Lob, um Ihre Gebete zu beginnen mit!

Welchen dieser Punkte möchten Sie in Ihre Anbetungspraxis einbeziehen? Oder was sind einige Ihrer Lieblings-Eigenschaften von Gott zu meditieren?