Glutenfreie knusprige Hühnchen–Angebote

Glutenfreie knusprige Hühnchen-Angebote – Diese im Ofen gebackenen Hühnchen-Angebote sind gluten- und milchfrei mit einem fabelhaften knusprigen Crunch. Ein Favorit für Kinder und Erwachsene gleichermaßen!

Die BESTEN glutenfreien knusprigen Hühnchen-Tender - Gebackene Hühnchen-Tender mit einem super knusprigen knusprigen Belag. Diese sind ERSTAUNLICH!
Dieser Beitrag wurde in Zusammenarbeit mit Sprouts Farmer’s Market verfasst. Alle Meinungen sind meine eigenen.

Ich weiß, dass ich nicht der einzige bin, der nach Mahlzeiten sucht, die meine ganze Familie liebt. Manchmal finde ich, dass die Rückkehr zu den Klassikern eine großartige Möglichkeit ist, Kreativität zu wecken und meine Kinder zu inspirieren, etwas Neues auszuprobieren!

Diese glutenfrei gebackenen Hähnchentender sind das perfekte Beispiel. Das Rezept ist ein Klassiker, zu dem man immer wieder zurückkehren kann. Mit der grundlegenden Technik für diese knusprigen Hähnchentender in der Gesäßtasche gibt es so viele Möglichkeiten, wie Sie die Aromen neu erfinden und neu erfinden können. Es ist ein Go-to-Rezept, das SICHER ein Familienfavorit ist.

Ich habe drei Tipps, die diese zu den BESTEN gebackenen Hühnchen-Tendern machen, die wir je probiert haben, sowie eine Menge Ideen, um den Geschmack interessant zu halten.

Meine glutenfreien knusprigen Hühnchen-Tender werden aus glutenfreiem Brot von @canyonbakehouse hergestellt. Sie machen so eine tolle knusprige Beschichtung! (sie sind auch das beste glutenfreie Brot da draußen!)'re also the BEST gluten free bread out there!)

Rösten Sie Ihre Semmelbrösel.

Während Sie sich vielleicht auf Panko verlassen haben, bevor Sie glutenfrei wurden, habe ich festgestellt, dass ich immer noch diese tolle knusprige Textur bekommen kann, indem ich meine Semmelbrösel vor dem Panieren röste. Ich beginne mit Canyon Bakehouse Brot (mein LIEBLINGS GF Brot für Geschmack und Textur). Das Brot ist so gut, dass ich es hasse, irgendeinen Teil davon verschwenden zu lassen. Wir sparen IMMER unsere Enden für Gelegenheiten wie diese (obwohl wir oft auch frische Scheiben verwenden, wenn das Verlangen trifft!). Enden und abgestandene Stücke können für Mini-Hackbraten, Fleischbällchen, hausgemachte Croutons und knusprige Beschichtung für Rezepte wie diese verwendet werden!

Um die Dinge zu beschleunigen, können Sie Ihr Brot im Voraus für ein paar Stunden auslassen, um hart zu werden, oder Sie können die Scheiben einfach direkt in Ihre Küchenmaschine werfen. Pulse, bis alles ziemlich einheitlich ist, und du bist bereit zu gehen!

Die BESTEN glutenfreien knusprigen Hühnchen-Tender - Gebackene Hühnchen-Tender mit einem super knusprigen knusprigen Belag. Diese sind ERSTAUNLICH!

Machen Sie einen besseren Teig.

Die traditionelle Methode zum Schlagen besteht darin, Mehl auszubaggern, dann in eine Eimischung zu tauchen und dann in Semmelbrösel zu tauchen. Ich habe festgestellt, dass die Kombination der ersten beiden Schritte durch Hinzufügen von Mehl zur Eimischung dem Huhn eine bessere Beschichtung verleiht (und einen Schritt spart!) für mich. Es hilft auch WIRKLICH, dass die Semmelbrösel gut haften, was für eine schöne knusprige Beschichtung sorgt.

Nur ein paar Tricks, um die BESTEN glutenfreien Hähnchentender zuzubereiten. Diese sind außen so knusprig und innen saftig!

Ernsthaft knusprig werden.

Anstatt Ihre Hähnchentender auf einem Backblech zu backen, lege ich zuerst ein Kühlgestell / Backgestell auf das Backblech (stellen Sie sicher, dass Ihres hitzesicher ist und keine Beschichtung aufweist). Dadurch kann die Luft rund um das Huhn zirkulieren, was bedeutet, dass keine matschigen Flecken am Backblech haften bleiben, wenn sie aus dem Ofen kommen. Stattdessen erhalten Sie 360 Grad unglaublich knusprige Beschichtung!

Knusprige glutenfreie Hühnertender - Diese gebackenen Hühnertender sind SO einfach und lecker. Das perfekte Familienessen!

Werden Sie kreativ!

Das Schöne an einem klassischen Rezept wie diesem ist, dass es UNENDLICH viele Möglichkeiten gibt, sie zu würzen und zu verändern. Zum Beispiel könnten Sie diese Hühnchen-Tender verwenden, um Pasta (a la Hühnchen-Parmesan) zu toppen, knusprige Hühnchen-Sandwiches oder Wraps zu machen oder einen fantastischen Cobb-Style oder BBQ-Hühnchen-Salat, beladen mit Leckereien, zu toppen. Ganz zu schweigen von all den verschiedenen Dip-Sauce Ideen. Das ist toll mit so vielen verschiedenen Dressings und Dips. Um nur einige zu nennen…

  • Barbecue-Sauce
  • Ketchup
  • Honig-Senf
  • Klassische Ranch
  • Chipotle Ranch
  • Zitrus-Avocado-Sauce
  • Guacamole

Die BESTE glutenfreie Chicken Tenders - Diese sind außen knusprig und innen zart und saftig. Eine Familie (und Kind-genehmigt!) favorit!

Hinweise zum Rezept

Was ist, wenn ich nicht glutenfrei bin? Die gleiche Methode würde auch wunderbar mit Weizenbroten funktionieren. Es müssten keine weiteren Anpassungen vorgenommen werden.

Geschmack steigert. Auch hier gibt es so viele Möglichkeiten, dies zu würzen. Versuchen Sie, Sriracha oder Chipotle Mayo anstelle von normalem zu verwenden, oder fügen Sie Ihrer Mischung ein wenig Taco-, Ranch- oder italienisches Gewürz hinzu. Ein paar Shortcut-Ideen …

  • Shortcut Italienisches Gewürz: 1/4 TL Oregano + 1/4 TL Knoblauchpulver+ 1/4 TL Zwiebelpulver
  • Shortcut Taco-Gewürz: 1/4 TL Kreuzkümmel + 1/4 TL Chilipulver + 1/4 TL Zwiebelpulver
  • Shortcut Ranch-Gewürz: 1/4 TL Knoblauchpulver + 1/4 TL Zwiebelpulver + 1/4 TL getrockneter Dill
  • Shortcut Steakhouse-Gewürz: 1/4 TL Knoblauchpulver + 1/4 TL Zwiebelpulver + 1/4 TL geräucherter Paprika

Lieben Sie Klassiker wie diesen? Das könnte dir auch gefallen…

  • Prosciutto Wrapped Chicken with Honey Mustard Sauce
  • 6 Amazing Ways to Stuff a Sweet Potato
  • Perfect Paleo Meatballs
  • The Ultimate Guide to Chicken Salad

Dieses Rezept ist im neuen 7 Gluten-Free Recipes to Get Cookin‘ Guide von Sprouts enthalten. Dieser kostenlose Leitfaden enthält Tipps zum glutenfreien Kochen, eine glutenfreie Küche und klassische Rezepte für den Einstieg. Es ist perfekt für glutenfreie Anfänger (und Langzeit!) und jeder, der für einen glutenfreien geliebten Menschen kocht.

Finden Sie Canyon Bakehouse Brot in Ihrem örtlichen Supermarkt, mein Lieblingsort für glutenfreie Favoriten und frische Produkte zu fabelhaften Preisen. (Vergessen Sie nicht, ihre App für mobile Coupons zu überprüfen, auch!)

Die BESTEN glutenfreien Hähnchentender - Diese sind außen knusprig und innen zart und saftig. Eine Familie (und Kind-genehmigt!) favorit!
Print

clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ingredients

Scale1x2x3x

  • 4–5 slices gluten free bread, such as Canyon Bakehouse Country White or 7 Grain
  • 1 lb. ohne Knochen, ohne Haut Huhn Angebote (oder Hähnchenbrust, in Streifen geschnitten)
  • 1 Ei
  • 2 EL Mayonnaise
  • 1 EL Dijon-Senf
  • 2 EL glutenfreies Mehl, wie Bob’s Red Mill 1-zu–1 Glutenfreie Backmischung
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ¼ TL Knoblauchpulver
  • ¼ TL Zwiebelpulver
  • Ölspray oder Kochspray (ich mag Kokosölspray)
  • Zum Servieren: Ihre Lieblings-Dip-Sauce – Honigsenf, Ranch, BBQ-Sauce, Ketchup usw.

Anleitung

  1. Ofen auf 350 Grad vorheizen.
  2. Beginnen Sie mit der Herstellung der Semmelbrösel. Pulse Brot in einer Küchenmaschine, bis Sie ziemlich feine Krümel haben. Auf einem Backblech verteilen und leicht mit Kochspray / Sprühöl besprühen.
  3. Backen Sie Krümel bei 350 Grad für 10-12 Minuten und rühren Sie alle 3-4 Minuten für eine gleichmäßige Bräunung. Aus dem Ofen nehmen und in eine flache Schüssel oder einen Teller geben.
  4. Erhöhen Sie die Ofentemperatur auf 400 Grad.
  5. Machen Sie Teig, indem Sie Ei, Mayonnaise, Senf, glutenfreies Mehl, Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Zwiebelpulver verquirlen. Schneebesen glatt rühren und in eine flache Schüssel geben.
  6. Wenn möglich, legen Sie ein Kühl-/Backblech aus Metall auf ein Backblech. Dies fördert sogar das Bräunen / Knuspern. Wenn Sie kein solches Gestell haben, besprühen Sie Ihr Backblech mit Kochspray oder Öl.
  7. Schlagen Sie Ihr Huhn Stück für Stück, indem Sie es zuerst in den Teig tauchen, um es gut zu beschichten, und dann die Semmelbrösel einrollen. Auf das Backblech legen (wenn möglich oben auf dem Rost).
  8. Mit dem restlichen Huhn wiederholen, bis alle Stücke überzogen sind. Sprühen Sie die Oberseite des Huhns leicht mit einer weiteren Runde Kochspray oder Öl ein.
  9. Backen bei 400 Grad 12-15 Minuten, oder bis Huhn vollständig durch gekocht.
  10. Servieren Sie mit Ihrer Lieblings—Dip-Sauce – Honigsenf, Ranch, Barbecue-Sauce, Ketchup usw.

Die BESTEN glutenfreien knusprigen Hähnchentender - Gebackene Hähnchentender mit einem super knusprigen knusprigen Belag. Diese sind ERSTAUNLICH!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.