Irgendwann schlägt das Leben jedem ins Gesicht.

Manchmal sieht man den Schlag von einer Meile entfernt.

Die Wirtschaft steuert auf einen weiteren Abschwung zu. Du wurdest schon ein paar Mal befördert. Es wird keine Überraschung sein, dass Sie einer der wenigen sind, die entlassen werden, wenn Ihr Unternehmen Kosten senken muss.

In anderen Fällen ist es ein Trottel.

Eines Tages wird bei dir eine Krankheit diagnostiziert. Oder Sie verlieren Ihre Ersparnisse aus einem Glücksspiel an der Börse. Der wahrscheinlichste Unfall ist, dass Sie in einen Verkehrsunfall geraten, der Sie von der Taille abwärts gelähmt lässt.

Manchmal kann man diesen Schlägen ausweichen. Aber wenn das Leben beschließt, weiterhin Schläge zu werfen, wirst du getroffen. Eine Kombination der oben genannten wird Sie früher oder später treffen.

Was machst du dann? Mal sehen, wohin uns diese Boxmetapher führt.

Take The Hit

Alle Profiboxer wissen, dass sie irgendwann getroffen werden. Egal wie gut sie sind, sie werden nie in der Lage sein, jedem Schlag auszuweichen. Deshalb üben sie Schläge. Sie werden sehen, wie sie ihren Nacken und andere Stabilisatormuskeln stärken, üben, wie man mit einem Schlag rollt und die Positionierung beherrscht.

Das Leben ist ein besserer Puncher als jeder andere, den du jemals treffen wirst. Es ist unvermeidlich. Du wirst irgendwann in deinem Leben niedergeschlagen werden. Deshalb sollten Sie sich nicht zu sehr darum kümmern, jedem Schlag auszuweichen. Vielmehr sollten Sie den Hit nehmen. Besser, als ständig über die Schulter zu schauen.Ironischerweise, egal wie sehr du übst, getroffen zu werden, es wird immer noch höllisch weh tun. Die besten Kämpfer haben immer noch die Nase gebrochen und das Gesicht blutig.

Der Rat, den Sie zur Bewältigung von Trauer erhalten, wird es nicht weniger weh tun. Sie werden immer noch den Schmerz spüren, der durch jeden Zentimeter Ihres Körpers fließt. Nichts wird es wegnehmen. So fühlt es sich an, unten und draußen zu sein.

Hier ist das, was Sie bereits wissen: Sie werden überleben. Auch das wird vergehen.

Unser Instinkt zur Selbsterhaltung wird uns helfen, uns zu erholen. Du wirst es am nächsten Tag erleben. Aber nicht alle von uns bleiben gleich. Einige gedeihen; Andere bleiben eine Hülle ihres früheren Selbst, gezeichnet von ihrer Nahtoderfahrung.Aber wie Sylvester Stallone in dem Film Rocky Balboa sagt: „Du, ich oder niemand wird so hart treffen wie das Leben. Aber es geht nicht darum, wie hart du schlägst. Es geht darum, wie hart du getroffen werden und weiter vorankommen kannst; wie viel du nehmen und weiter vorankommen kannst.“

Die Frage ist, wirst du wieder aufstehen?

Verwandle Schmerz in Macht

Schmerz relativiert die Dinge.

Wenn Sie in Ihrem Leben eine schreckliche Tortur durchgemacht haben, stören Sie Rückschläge nicht mehr. Kämpfe werden zu einem täglichen Ereignis, bis zu dem Punkt, an dem es zur Norm wird.

Ist der Universitätsabschluss mit einem doppelten Hauptfach schwierig? Ist es schwierig, vor Tausenden von Menschen eloquent zu sprechen? Ist es eine Herausforderung, Ihr Leben der Inspiration anderer zu widmen?

Sie wetten. Jedes dieser Dinge erfordert harte Arbeit und Opfer. Schlaflose Nächte, mehrere Rückschläge und endlose Frustration sind Teil des Pakets. Aber für jemanden, der sein ganzes Leben ohne Arme oder Beine gelebt hat? Nicht so sehr.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich von Punkt zu Punkt zu bewegen, mit grundlegenden Funktionen zu kämpfen haben und lange Zeit in Ihrem Leben verspottet oder gemobbt wurden, erwarten Sie, dass die Chancen gegen Sie stehen. Mangel an Schlaf oder ein soziales Leben scheint jetzt so belanglos.

So muss sich Nick Vujicic fühlen. Weil er es geschafft hat, sieben Bücher zu schreiben, eine internationale Non-Profit-Organisation zu leiten und weiterhin Menschen zu inspirieren, auch wenn er seinen täglichen Kampf mit dem Tetra-Amelia-Syndrom fortsetzt.

Wie der deutsche Philosoph Friedrich Nietzsche schrieb: „was uns nicht umbringt, macht uns stärker.“ Es gibt Studien, die gezeigt haben, dass Trauma-Überlebende positive Veränderungen berichten, da sie eine neue Wertschätzung für das Leben haben. Posttraumatisches Wachstum kommt am häufigsten von den Worten „Die Dinge sind nicht so schlimm, wie sie scheinen; es könnte schlimmer sein“.

„Wenn du durch etwas Äußerliches bedrängt wirst, ist der Schmerz nicht auf die Sache selbst zurückzuführen, sondern auf deine Einschätzung davon; und das hast du die Macht, jeden Moment zu widerrufen.“ – Marcus Aurelius

Wenn Sie sich unfähig oder hilflos fühlen, dann deshalb, weil Sie auf den Schmerz, den Sie erleben, nicht vorbereitet waren. Die Rückschläge und Prüfungen, mit denen Sie konfrontiert sind, helfen Ihnen letztendlich, eine stärkere Person zu werden, da Sie eine erhöhte Schmerztoleranz haben. Wenn Sie den Tiefpunkt erreicht haben, fühlt sich nichts anderes so schlecht an.

Also umarme den Schmerz und verwandle ihn in Kraft.

Counterpunch

Floyd Mayweather ist eine umstrittene Figur im Boxen, aber er macht eine Sache besonders gut. Er wird ausweichen und im Ring herumlaufen und den Kontakt mit seinem Gegner vermeiden. Und wenn sein Gegner mehrere Schläge auf ihn wirft, sucht er nach einer Öffnung zum Gegenschlag.

Es ist dasselbe im Leben. Das Leben ist unerbittlich.

Es wird dich tausend Schläge werfen und dich zu Boden schlagen, wenn du es zulässt. Aber wie im Boxen, Jedes Mal, wenn dein Gegner dich angreift, Er muss seine Wache im Stich lassen, Schaffung einer kurzen Gelegenheit für Sie, zurückzuschlagen. In der Tat, je stärker der Angriff, desto größer ist die Öffnung für Sie.

Der Vorbehalt ist, dass Sie gut ausgebildet sein müssen, um diese Öffnung zu erkennen und darauf zu reagieren. Sie müssen diese Gelegenheit erkennen und über die entsprechenden Fähigkeiten verfügen, um zuzuschlagen. Am wichtigsten ist, dass Sie den Mut haben müssen, zurückzuschlagen, denn genau diese Tat lässt Sie auch unbewacht.

• In der Großen Rezession entlassen? Keine Opportunitätskosten mehr, die Sie davon abhalten, diesen Abschluss zu erhalten.
• Die Schule abgebrochen und keine Arbeit gefunden, weil Sie nicht über die erforderlichen Qualifikationen verfügen? Starten Sie Ihr eigenes Geschäft.
• War dein Herz gebrochen? Tolle Zeit, um etwas Gewicht zu verlieren oder eine drastische Veränderung in Ihrem Leben vorzunehmen.

Sie müssen in allen schlechten Situationen den Vorteil finden. Sie könnten denken, das ist lächerlich. Mehr Schulden machen, wenn Sie keinen Job mehr haben? Mein eigenes Unternehmen gründen, wenn ich nicht dazu bestimmt bin, Angestellter zu sein? Warum sollte ich mich unbewacht lassen, wenn ich ins Gesicht gehämmert werde?

Dazu sage ich, was hast du zu verlieren? Du bist schon unten und raus; Sie haben den Tiefpunkt erreicht.

Es wird nicht einfach. Es wird weh tun, sehr. Aber was könnte schlimmer sein als die Schmerzen, die Sie bereits erlebt haben? Wenn Sie die richtigen Haken ins Gesicht genommen haben, Was könnten ein paar Stöße tun?

Drastische Situationen erfordern drastische Maßnahmen. Sich in einer Ecke zu verstecken und sich zu bedecken, lässt den Angreifer nicht verschwinden. Du musst da rausgehen und dem Leben irgendwann ins Gesicht schlagen.

Sobald Sie das tun, werden Sie feststellen, dass Sie nicht jeden Tag eine Tracht Prügel nehmen müssen.

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