- Posted on: Jun 22 2020
- By: Ariana Salazar
kurlata lämmintä suolavettä
ensimmäinen luonnollinen lääke on yksi parhaista ja helpoimmista tavoista lievittää streptokokin oireita. Ota lämmintä vettä ja kaada siihen hieman suolaa, sitten vain kurlata muutama sekunti ennen kuin sylkäiset sen ulos. Kun kurlaat lämmintä suolavettä, voit heti paremmin ja, se on parasta tehdä niin useita kertoja koko päivän.
juo lämmintä teetä
toinen lämmin neste, jota voit juoda strep-kurkun lievitykseen, on lämmin tee, koska kaikissa eri teissä on antioksidantteja. Hyviä teevaihtoehtoja, joita kannattaa juoda pitkin päivää kurkkukivun helpottamiseksi, ovat esimerkiksi:
- kamomilla
- lakritsijuuri
inkivääri piparminttu hunaja Sitruunajuuri
syö rauhoittavia ruokia
kun on strep-kurkku, kannattaa välttää mausteisia tai happamia ruokia on myös monia rauhoittavia elintarvikkeita siellä, jotka voivat auttaa, koska ne on helpompi niellä. Joitakin parhaita ruokia syödä, kun sinulla on streptokokki kurkku ovat:
- keitot
- jogurtti
- perunamuusi
iemetmenasoseet
kokeile omenaviinietikkaa
toinen parhaista luonnollisista streptokokkiviinoista, joita kannattaa kokeilla, on juoda omenaviinietikkaa. Vaikka tämä vaihtoehto ei ehkä maistu paras, kuluttaa yksi kuppi omenaviinietikkaa voi tehdä paljon. Omenaviinietikka on loistava tapa torjua bakteereja ja auttaa sinua tuntemaan paremmin, kun sinulla on kurkkukipu.
pysy nesteytettynä
kun sinulla on jokin infektio tai vaiva, on aina hyvä juoda runsaasti vettä pitkin päivää. Pysymällä sammutettua, voit pitää kurkun voideltu, mikä vähentää kipua strep kurkun voi aiheuttaa.
Jos sinulla on edelleen vakavia oireita strep-kurkussasi, sinun tulee käydä jossain Woodlands ENT-klinikoillamme tai muissa allergiaoireiden ja ENT Associates-toimipisteissämme Houstonin alueella.
lähetetty: blogi