hogyan diagnosztizálják a csontritkulást?

a diagnózis az Ön kórtörténetén és egy fizikai vizsgálaton alapul. A csontsűrűség-teszt (vagy csontdenzitometria) speciális röntgen segítségével méri a csontok sűrűségét. Ezen információk alapján orvosa megbecsülheti a csontok erejét. Orvosa vér-és vizeletvizsgálatokat is végezhet, hogy kizárja azokat a problémákat, amelyek csökkent csonttömeget okozhatnak. A vérvizsgálatok azt is megmondhatják, hogy a csonttömeg csökkenését a tesztoszteron vagy az ösztrogén alacsony szintje okozza-e.

szűrés

beszéljen orvosával a kockázati tényezőkről és arról, hogy a csontsűrűség-teszt megfelelő-e az Ön számára. A szakértők nem értenek egyet a férfiak osteoporosisának tesztelésével kapcsolatban, vagy azzal kapcsolatban, hogy mely férfiak lehetnek a legvalószínűbbek.

a National Osteoporosis Foundation (Nof) azt javasolja, hogy minden 70 éves vagy annál idősebb férfi rendszeres csontsűrűségi tesztet végezzen az osteoporosisra. A NOF azt is javasolja, hogy Ön és orvosa 50 éves kortól kezdve értékelje a törés kockázatát egy olyan eszközzel, mint a FRAX (Töréskockázat-Értékelés), hogy segítsen eldönteni, hogy meg kell-e vizsgálni osteoporosisra. 3. megjegyzés

az Egyesült Államok Preventive Services Task Force (PSPG) egy non-profit szervezet. UU. (Az USA. A Preventive Services Task Force (USPSTF) szerint nincs elegendő tudományos bizonyíték annak eldöntésére, hogy a férfiak szűrése hasznos-e. 1. megjegyzés

az ultrahangot néha olyan eseményeken kínálják, mint az egészségügyi vásárok, mint a csontritkulás gyors tesztje. Maga az ultrahang nem megbízható teszt az osteoporosis diagnosztizálására. De ha az ultrahang eredményei alacsony csontsűrűséget mutatnak, orvosa segíthet eldönteni, hogy szükség van-e csontsűrűségi tesztre.

hogyan kezelik?

az osteoporosis kezelése magában foglalhatja az egészséges szokások elfogadását és a csonttömeg csökkenésének csökkentésére és a csontvastagság megerősítésére szolgáló gyógyszerek szedését. A gyógyszerek enyhíthetik a törések vagy más csontváltozások által okozott fájdalmat is.

a csontritkulás megelőzésére vagy kezelésére alkalmazott gyógyszerek a következők:

• biszfoszfonátok, mint pl. alendronát (Fosamax), risedronát (Actonel) és Zoledronsav (Reclast). Ezek a gyógyszerek lassítják a csont elvékonyodását, és fokozott csontsűrűséghez vezethetnek.
• denoszumab (Prolia). Ezt a gyógyszert olyan férfiaknál lehet alkalmazni, akiknél nagyon magas a csonttörés kockázata, mint például a prosztatarák androgén deprivációs terápiájában (ADT) részesülő férfiak.
• mellékpajzsmirigy hormon (teriparatid). Ezt a gyógyszert súlyos osteoporosisban szenvedő férfiak kezelésére használják, akiknél nagy a csonttörés kockázata. Az injekciót injekcióval kell beadni.

ha alacsony a tesztoszteronszintje , orvosa hormonterápiát (injekciókat, géleket vagy tapaszokat) adhat az osteoporosis megelőzésére. De hormonterápia csontritkulás kezelésére nem hagyta jóvá a Food and Drug Administration (FDA). Ha tesztoszteron terápia ajánlott, beszélje meg orvosával a kockázatokat és előnyöket.

hogyan lehet egészséges maradni, ha osteoporosisban szenved?

az egészséges szokások elfogadásával megállíthatja az oszteoporózist.

• ha dohányzik, hagyja abba.
• korlátozza az alkoholfogyasztást.
• sokat gyakoroljon súlytámogatással. A gyaloglás, a kocogás és a súlyemelés erősebbé teheti a csontokat.
• fontos, hogy elegendő mennyiségű kalciumot és D-vitamint tartalmazzon az étrendben. Kalcium és D-vitamin szükséges az erős, egészséges csontok felépítéséhez. Próbálja ki a sötétzöld leveles zöldségeket, joghurtot és tejet (kalcium). Egyél tojást, zsíros halat és dúsított gabonaféléket (D-vitaminnal). Orvosa azt is mondhatja, hogy több kalciumot és D-vitamint szedjen kiegészítőkkel.
• ha osteoporosisban szenved, fontos, hogy tegyen lépéseket az esések megelőzésére. Kezdheti azzal, hogy otthoni biztonsági intézkedéseket tesz.
  • győződjön meg róla, hogy elegendő fény van az otthonában.
  • távolítsa el a szőnyegeket és a felesleges tárgyakat, amelyekbe belebotlhat.
  • tegyen szilárd korlátokat a lépcsőn.

az étrend és a testmozgás szokásainak kis változtatása a gyógyszerekkel együtt segíthet megelőzni a törött csontokat.