Penacook tó Marjory Swope – tól Ian West-től
tavasz megérkezett. Nem érdekel, mit mond a jövő heti előrejelzés, ideje kimenni. A kora tavasz élvezésének sokféle módja van, de az egyik kedvencem a túrázás. Nem arról a fajta túrázásról beszélek, amelyhez előző este be kell csomagolni az autót, és napkelte előtt fel kell menni a fehér-hegységbe (bár ez szórakoztató). Csak egy kellemes sétáról beszélek az erdőben.
amellett, hogy nevetségesen kellemes és pihentető módja annak, hogy időt töltsön, az erdőben sétálva, akár tizenöt percig is, jelentős előnyökkel jár. 2015 decemberében a National Geographic közzétett egy cikket Florence Williams címmel ” ez az agyad a természetben.”Ebben Williams rámutatott Yoshifumi Miyazaki által végzett kutatásra, amely megmutatta az erdőben járás élettani hatásait. A résztvevők ” a kortizol stresszhormon 16 százalékos csökkenését, a vérnyomás 2 százalékos csökkenését és a pulzusszám 4 százalékos csökkenését mutatták.”
Oak Hill – Vanessa Blais St. Jean-tól
tehát, ha csak egy órája van, és nem sokkal több, mint nyomvonal cipő, hová megy? Ez nagyban függ attól, hogy hol laksz. Egyes városokban van egy csomó szép túrázás foltok, míg mások kevés. Az egyik kedvenc városom, ahol túrázhatok, Concord. Most, mielőtt forgatnád a szemed és azt mondanád: “Ian, veled mindig egyetértesz ezzel és egyetértesz azzal”, hallgass meg.
- a Concord körülbelül 60 mérföldnyi túraútvonallal büszkélkedhet, ide nem értve az oda-vissza túrákat vagy hurkokat.
- a Concord összes pályája a város határain belül kezdődik és végződik.
- a Concord honlapján van egy túraútvonal oldal, amely 28 különböző túraútvonalat tartalmaz, amelyek mindegyike ingyenesen letölthető.
még mindig nincs meggyőződve? Nézze meg az alábbi képek gyűjteményét! Ezeket a képeket olyan személyek nyújtották be nekem, akik szeretik a Concord ösvényeit túrázni.
Penacook Lake from Marjoy Swope – from Becca Lorden
Turkey Pond from The Audubon trails – from Lisa Gately
West Farm Trail – from Julianne Gadoury
Mast Yard State Forest – from Kevin O’Connor
Sewalls Falls “Requiem for a Bridge” from Kevin O ‘ Connor
az ősz mellett a kora tavasz az év legjobb ideje egy pihentető sétára az erdőben. Nem túl meleg és nem túl hideg. Nem buggy, de az állatok kint vannak. A rügyek csak most kezdenek megjelenni, de a lombkorona még mindig nyitva van, a talajtakaró pedig meglehetősen minimális. A patakok és tavak hűvösek, de tiszták és mentesek az algák növekedésétől. Ez egy nagyszerű alkalom, hogy bepillantást nyerjen mindazba, ami hiányzik, amikor a fákat kivágják, és az aljnövényzet lefedte az erdő talaját.
találkozunk a pályákon!