Molte persone con un pene vedono l’erezione come una parte importante del dare e ricevere piacere.

Questo mette molta pressione sugli incontri sessuali, dato che il 40 per cento degli uomini australiani sperimenterà la disfunzione erettile.

“Le persone in genere trascurano il fatto che l’erezione di una persona diminuisce e diminuisce durante l’incontro sessuale, il che significa che possono perdere la loro erezione, o parzialmente perderla e poi riconquistarla”, spiega Matt Tilley, psicologo clinico e docente di sessuologia alla Curtin University.

“A volte la persona può fissarsi sulla perdita di erezione impedendo loro di riacquistare la loro erezione.”

La realtà è che non hai bisogno di un pene duro per provare o dare piacere.

” Una persona con un pene non richiede un’erezione completa per avere un incontro sessuale piacevole. Possono ancora sperimentare alti livelli di stimolazione e piacere senza un’erezione”, afferma Tilley.

” Per molte persone, questo è estremamente soddisfacente.”

Quindi come può apparire il sesso senza erezione? Abbiamo parlato con il signor Tilley e il dottor Chris Fox, un docente senior in sessuologia presso l ” Università di Sydney, per busto alcuni miti comuni.

Disfunzione erettile brevemente spiegato

Le cause comuni della disfunzione erettile (DE) si verificano all’interno di due domini: fisiologico e psicologico, dice il signor Tilley.

Mentre il rischio di ED aumenta con l’età, chiunque abbia un pene può sperimentarlo.

Per cause fisiologiche, il Royal Australian College of General Practitioners afferma che ED condivide fattori di rischio comuni con disturbi metabolici, malattie cardiovascolari e chirurgia della prostata, per esempio.

Altri fattori possono includere fumo, farmaci e traumi pelvici.

“Questo è un motivo chiave per cui chiunque abbia difficoltà erettili dovrebbe consultare il proprio medico di famiglia”, afferma Tilley.

Le cause psicologiche possono includere stress, problemi di relazione, depressione e ansia.

“Le cause psicogene sono molteplici e probabilmente derivano da una complessa interazione tra credenze e atteggiamenti e pensieri interrotti su esperienze e prestazioni sessuali”, afferma Tilley.

Mentre si potrebbe desiderare di vedere il vostro medico di famiglia, terapista sessuale o altri professionisti medici per affrontare ED, sperimentando non significa che non si può avere un buon sesso.

Eccitazione, orgasmo ed eiaculazione

L’eccitazione è più di una semplice esperienza fisiologica, spiega il dottor Fox.

“Un’erezione significa semplicemente che un uomo ha un’erezione; puoi averne uno per molte ragioni diverse dall’essere sessualmente eccitato.”

Una persona con un pene può sentirsi accesa senza erezione, e persino orgasmo ed eiaculato.

Mr Tilley dice che la persona avrà bisogno di sentirsi altamente stimolato e suscitato e avere la motivazione per raggiungere uno o entrambi.

” È importante distinguere la differenza tra orgasmo ed eiaculazione.

” Possiamo pensare di eiaculazione come l’espulsione di sperma dal pene, mentre un orgasmo può comportare questo, ma è anche meglio pensato come una miscela di risposte fisiologiche e psicologiche.”

Dice che le cose che in genere associamo all’orgasmo sono euforia e un intenso stato di piacere intenso.

Un’esperienza sessuale olistica ed esplorativa

Ampliare la tua definizione di sesso aiuterà ad aumentare la tua capacità di provare piacere senza un’erezione.

Il signor Tilley raccomanda di pensare all’esperienza sessuale olistica.

” Un senso di stare insieme e intimità è di solito un’esperienza estremamente gratificante indipendentemente dalla presenza di un’erezione.”

Dr Fox dice sfidando i miti sociali intorno a ciò che il sesso piacevole sembra ci costringe a provare cose nuove.

” C’è di più per la sessualità che solo di 6 pollici! Con l’eccezione della penetrazione del pene, tutto ciò che facciamo con un pene eretto possiamo fare con un pene flaccido.”

Dr Fox incoraggia i suoi clienti ad esplorare soft-pene giocare.

” Se non c’è possibilità di erezione, si tratta di giocare con un pene flaccido usando la lubrificazione, e anche di esplorare i genitali e il corpo nel suo complesso.

” Anche il perineo e l’ano, i capezzoli e altre zone erogene intorno al corpo.”

Mr Tilley dice che baciare, accarezzare, giocare genitale e stimolazione orale possono essere vissuti come piacevoli se c’è un’erezione o meno.

In relazione al sesso partnered, Dr Fox sottolinea che è qualcosa per entrambe le parti a lavorare insieme.

” Il partner potrebbe non essere la causa, ma potrebbe essere parte della soluzione.”

La comunicazione, l’esplorazione e un approccio spensierato possono aiutarti a provare piacere insieme.

“Ricordati di divertirti. Esplorare. La pelle è l’organo più grande e la mente l’organo più potente”, afferma il dottor Fox.

“Usiamo questi più nel gioco del sesso e godiamo i nostri corpi e non solo il pene.”

Questo articolo contiene solo informazioni generali. Dovresti considerare di ottenere una consulenza professionale indipendente in relazione alle tue particolari circostanze.