骨粗鬆症はどのように診断されますか? 診断はあなたの健康歴と身体検査に基づいています。
診断はあなたの健康歴と身体検査に基づいています。 骨密度検査(または骨密度測定)は、特殊なX線を使用して骨の密度を測定します。 この情報から、あなたの医者はあなたの骨の強さを推定することができます。 あなたの医者はまた減らされた骨の固まりを引き起こすかもしれない他の問題を除外するために血および尿検査をするかもしれません。 骨の固まりの減少がテストステロンまたはエストロゲンの低レベルによって引き起こされるかどうか血液検査はまた言うことができます。あなたの危険因子と骨密度検査があなたのために右であるかどうかについて医師に相談してください。
スクリーニング
あなたの危険因子と骨密度検査があなたのために右であるかどうかについて医師に相談してください。 専門家は骨粗しょう症のためのテストの人についてまたは人が寄与して本当らしいかもしれないかどれ反対します。国立骨粗鬆症財団(NOF)は、70歳以上のすべての男性が骨粗鬆症の定期的な骨密度検査を受けることを推奨しています。 NOFはまた、あなたとあなたの医師は、あなたが骨粗鬆症のためにテストする必要があるかどうかを判断するために、50歳から始まるFRAX(骨折リスク評価) 注3
米国予防サービスタスクフォース(PSPG)は、非営利団体です。 うぅ (米国 予防サービスタスクフォース(USPSTF)は、スクリーニング男性が有用であるかどうかを決定するのに十分な科学的証拠がないと言います。 注1
超音波は、骨粗鬆症の迅速な検査として、健康フェアなどのイベントで提供されることがあります。 超音波自体は、骨粗鬆症を診断するための信頼できる検査ではありません。 しかし、超音波の結果が低い骨密度を示す場合、医師は骨密度検査を行う必要があるかどうかを判断するのに役立ちます。 それはどのように扱われますか?
骨粗鬆症の治療には、健康的な習慣を採用し、骨量の減少を減らし、骨の厚さを強化するために薬を服用することが含まれる可能性があります。 薬はまたひびか他の骨の変更によって引き起こされる苦痛を取り除くかもしれません。骨粗鬆症を予防または治療するために使用される医薬品には、アレンドロネート(Fosamax)、リセドロネート(Actonel)、ゾレドロン酸(Reclast)などのビスホスホネートが含まれる。
骨粗鬆症を予防または治療するために使用される医薬品には、アレンドロネート(Fosamax)、リセドロネート(Actonel)、ゾレドロン酸(Reclast)などがある。 これらの薬物は、骨の間伐の速度を遅くし、骨密度の増加につながる可能性があります。
あなたは健康的な習慣を採用することによって骨粗鬆症を止めることができます。
- 喫煙したらやめてください。
- あなたのアルコール摂取量を制限します。
- 体重をサポートして多くの運動をしてください。 歩くこと、動揺、および持ち上がる重量はあなたの骨をより強くさせることができる。
- あなたの食事に十分なカルシウムとビタミンDを含めることが重要です。 カルシウムおよびビタミンDは強く、健康な骨を造るために必要である。 濃い緑の葉野菜、ヨーグルト、牛乳(カルシウム用)を試してみてください。 卵、脂肪質の魚、および穀物を(ビタミンDによって)富ませて食べなさい。 あなたの医者はまた補足の取得によってより多くのカルシウムおよびビタミンDを得るように言うかもしれません。
- 骨粗鬆症を患っている場合は、転倒を防ぐための措置を講じることが重要です。 あなたは自宅で安全対策を取ることから始めることができます。
- あなたの家に十分な光があることを確認してください。
- あなたがつまずくかもしれないマットや余分なオブジェクトを削除します。
- 階段にしっかりした手すりを置きます。
薬と一緒に食事や運動習慣に小さな変更を加えることは、骨折を防ぐのに役立ちます。