4 식사는 당신이 하루의 칼로리를 하나에 앉아

있는 믿음을 오랜 3500 칼로리와 같 파운드의 무게. 그것은 완전히 사실이 아니지만(그 숫자는 오랫동안 정체를 폭로 된 1958 년 연구에서 나온 것입니다),특히 대부분의 활동적인 남성이 하루에 2800-3000 칼로리를 먹는 것이 좋습니다. 하지만 그 숫자가 큰 것 같다,비록 그것은 실제로 하루에 적어도 2800 칼로리를 먹는 것이 어렵지 않다:사실,당신은 심지어 그것을 실현 하지 않고 앉아 하나에 적어도 2800 칼로리를 먹을 수 있습니다.물론,당신은 당신이 요리 당 칼로리 카운트를 제공하는 레스토랑에서 주문 특히,많은 당신이 할 수있는 칼로리를 계산하려고합니다. 그러나 최종 집계를 얻기 위해 실제로 모든 것을 합산 한 적이 있습니까?이 콘텐츠는 생성 및 제 3 자에 의해 유지,사용자가 자신의 이메일 주소를 제공 할 수 있도록이 페이지로 가져옵니다. 이 콘텐츠 및 유사한 콘텐츠에 대한 자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다 piano.io

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