Hun anser nå seg helt frisk i 14 år, noe som for henne betyr at hun ikke lenger har oppfordringer til å engasjere seg med spiseforstyrrelsesadferd. «Jeg har et veldig utrolig forhold til kroppen min og maten i det hele tatt. Det blåser meg at jeg er på dette tidspunktet. Jeg kan ikke tro at det er den samme personen noen ganger, » hun sier.Men hun benekter ikke at kroppsbilde problemer fortsatt kan krype inn: «jeg er i denne kroppen for resten av livet mitt. Jeg vil ha følelser og følelser og tanker resten av livet mitt, » sier hun. «Den eneste måten for meg å håndtere et kroppsbilde blusse opp er å tenke på hva mine følelser er, hvordan kan jeg være mer til stede i kroppen min – trenger jeg mer egenomsorg, trenger jeg mer iskrem? Det er ikke i styrehuset mitt å skade meg selv som en måte å takle å være i live.»I stedet gir hun kroppen sin hva den forteller henne at den trenger.

hun understreker imidlertid at hennes syn på utvinning ikke er den eneste måten å gjenopprette. «Vi må gjøre plass til ekspansiviteten av utvinning . Det er mulig å gjenopprette og ikke slite hver dag, » sier hun. «Og det er like viktig for noen å møte utfordringer hver dag for å overleve. Det er ingen svar og ingen måte for utvinning å se. Vi må kunne støtte hverandre i dette.»

hvis du eller noen du elsker sliter med spiseforstyrrelser, ta kontakt Med National Eating Disorders Association (US) hjelpelinje på (800) 931-2237 eller National Eating Disorder Information Centre (Canada) på (866) 633-4220.

Relatert:

• Hvordan Jeg Gjenopprettet Fra En Spiseforstyrrelse Jeg Trodde Ikke Var Ekte
• Min Spiseforstyrrelse Gikk Udiagnostisert Fordi Jeg Aldri Følte Meg Tynn nok til å Få Hjelp
• Det er Derfor Det Er Så Komplisert å Gjenopprette Fra En Spiseforstyrrelse