Min første baby hatet solid mat. Jeg mener, han hatet det. Første gang han prøvde det, var det som om vi hadde matet ham gift eller rancid vin. Han trakk seg bort fra skjeen, forvrengte sin lille baby ansikt i avsky, krympet, og ristet.

jeg har fotografisk bevis.

Jeg forventet egentlig ikke at det skulle vise seg på den måten. Han var en ganske glad baby-sunn — tykk, en god breastfeeder. Fra ca 5 måneder begynte han å nå maten vår, og jeg ville la ham slikke min banan eller suge på et epleskive (overvåket, selvfølgelig).

Han elsket å suge på epler så mye, faktisk, at vi bestemte oss for å mate ham eplemos som sin første mat på 6 måneder gammel.Applesauce var sannsynligvis ikke den beste ideen, gitt det faktum at det kan være litt surt, men hans reaksjon var den samme en uke senere da jeg matet ham mashed opp banan. Han ville ikke ha noe å gjøre med mat og hadde ikke noe problem å uttrykke det.Heldigvis, noen måneder senere, på ca 9 måneder, begynte han endelig å like mat, selv om han var en veldig kresen eater i mange år. På nesten 10 år begynner han endelig å forgrene seg litt!Men Jeg vil alltid huske hvor stresset jeg var da han var 6 måneder, 7 måneder, 8 måneder og fortsatt avviste alt som kom nær hans lepper. Jeg fikk råd fra venstre og høyre. Og selv om mine instinkter fortalte meg at han ville spise når han var klar, kunne jeg ikke unngå å tvile på meg selv og lure på om noe var galt med ham – eller meg.

Så til enhver mor der ute som sliter med å mate babyen din, tilbyr jeg deg det jeg lærte fra da jeg var i det, og litt visdom fra å ha kommet til den andre siden, og vite at alt fungerer til slutt.

det er ET STORT utvalg når det gjelder fast matberedskap.

det er ingen magisk alder når babyen din vil like faste stoffer. Academy Of American Pediatrics anbefaler at babyer starter rundt 6 måneder, men det er estimater. De innrømmer at å starte faste stoffer er en gradvis prosess-en læringsprosess – og hvis babyen din vender seg bort eller virker uinteressert, kan det bare ikke være riktig tidspunkt ennå. Og det er greit.

Prøv forskjellige teksturer og smaker.

noen babyer avviser mush. Noen vil ta tak i skjeen fra deg og mate seg selv. Andre vil bare spise når fingermat er introdusert. Ulike babyer har forskjellige liker og misliker. Ved å eksperimentere med forskjellige smaker og teksturer, og introdusere dem sakte for å passe på matallergi, hjelper du babyer å lære hva de liker, jobber med gagrefleksen, og finne ut denne helt nye fasen selv. Prøv å gå med det og godta barnets preferanser og smaker for hva de er.

3. Ikke hør på bøkene, internett, bestemoren din, eller kanskje til og med barnelege. Lytt til babyen din.

Alle kommer til å fortelle deg forskjellige ting om når barnet ditt skal spise. Gjett hvem som vet best? Babyen din! Virkelig. Det er vanskelig å tenke på babyen din som noen med den slags visdom, men vanligvis, hvis de ikke vil spise, er det en grunn, og det er best å stole på dem på det. Vil du bli tvunget til å spise hvis du ikke liker noe uansett grunn? Behandle barnet ditt med samme respekt.

Så hvis du merker en preferanse for frukt pureer og erter er bare ikke kutte det, det er greit. Barnet ditt vil ikke gå på college uten å spise grønnsaker, vet du? Det er greit.

det er nesten aldri et ekte matingsproblem, men hvis tarmen din forteller deg at det er, undersøk.

noen ganger har babyer faktiske matingsproblemer. Kanskje de har svelgeproblemer eller anatomiske forskjeller som gjør det vanskelig å spise. Kanskje de har matallergier du ikke visste om eller fordøyelsesproblemer. Aldri nøl med å spørre en medisinsk faglig for råd. Hvis de børster deg av, få en annen mening. Vi mødre og dads kjenner våre babyer best, og våre instinkter er veldig kraftige faktisk.

Grøft sammenligningsspillet. Alle barn er forskjellige.

noen babyer går på 9 måneder. Noen går ikke før 18 måneder. Når de er 8 år gammel, tror du at du vil kunne fortelle hvilke som gikk tidlig og som ikke gjorde det? Sannsynligvis ikke. Det samme gjelder for å spise. Nesten alle babyer skal begynne å spise faste stoffer når de er 9 til 12 måneder, så prøv å ikke freak hvis babyen din er på den senere siden.

Hold amming eller flaskemating for å fylle hullene.

det er en grunn til at helseorganisasjoner som Academy Of American Pediatrics anbefaler amming i et år (eller mer) og formelmating så lenge også etter at faste stoffer er introdusert. Det er fordi disse melkene har mer tett næringsverdi enn et par biter av baby mat her og der kan. La brystmelk eller formel fylle hullene hvis babyen din ikke spiser mye mat ennå. (Hvis du ammer, kan jern være et problem på et tidspunkt hvis barnet ditt ikke får jern fra matkilder, men det er bevis på at brystmelk har nok jernbutikker til å vare 6 til 12 måneder. Følg opp med legen din eller amming konsulent for mer informasjon.)

Velg fast føde som pakker et slag i form av ernæring.

hvis babyen din spiser som en fugl, prøv å mate dem fast mat som har god næringsverdi. Gå med sunne fettstoffer og jernrike matvarer. Rice frokostblanding, for eksempel, har ikke så mye ernæringsmessig tetthet som avokado eller søtpotet, så gå med dem. Sikt på alle fargene i regnbuen (eller i det minste hvilken som helst farge babyen din vil tolerere!).

Gi det tid.

Når barnet ditt ikke gjør noe så fort som andre barn, er det så vanskelig å være tålmodig. Det er vanskelig å ikke trekke sammenligninger eller tenke det verste. Men jeg pinkie lover at 99% av babyene spiser til slutt. Det kan ikke være mye i begynnelsen, men gi det tid. La barnet utforske maten. Stopp å tilby hvis babyen din blir virkelig fornærmet. Hold det avslappet, ta pusten og vent det ut.

La meg fortelle deg, Hvis min risting, wincing, forbanna baby til slutt tok til fast føde, babyen vil også. Et barn må spise til slutt, så prøv å holde det i perspektiv. Og før du vet ordet av det, ungen skal spise deg ut av huset og hjemme, og dagligvare regningen vil rival boliglån.