Beste tennisstreng for middels spillere - Mike Herd Tennis

Her er en restring guide på den beste tennisstreng for middels spillere . Denne guiden er også veldig mye egnet for nybegynnere og mer avanserte klubbnivå tennisspillere. Denne guiden vil hjelpe deg å bestemme hvilken streng og oppsett å bruke for å få det beste ut av din racket. Mike Herd Er EN UKRSA Sertifisert Stringer Og Racket Tekniker og også EN LTA Nivå 4 Tennis Trener.

Hvis du har problemer med tennisalbue, sørg for å sjekke Ut Mike blogg På Beste tennisracket for tennisalbue

denne guiden er egnet for de fleste klubbspillere som spiller mellom 1-3 ganger i uken. Hvis Du er en kronisk strengbryter, for eksempel å bryte strenger ukentlig eller månedlig, Vil Mike gi deg et ekstra blogginnlegg.

mange mennesker vente til sine strenger pause før selv tenker abut får deres racket restrung. Det kan være en av grunnene til at du fant denne bloggen! Mange spør meg hvorfor skal jeg restring min racket og har ingen anelse om fordelene eller hva streng eller spenning å velge. Denne guiden vil forklare alle disse områdene for deg.

Hvorfor bør jeg restring min racket regelmessig?

strengene utgjør 50% av din racket og er det som gjør kontakt med ballen. De er like viktige som racketen du bruker, om ikke enda viktigere. Strenger er ansvarlige for kraften, kontrollen, komforten og følelsen av bildene dine. Det som skjer over tid er at strenger går døde. Når strenger er døde, mister de deres elastisitet, spenning og spillegenskaper. Dette resulterer i tap av kraft, kontroll og følelse som virkelig vil skade spillet ditt. Mange spillere blir vant til følelsen og prøver å muskel ballen med armen for å få noen form for kraft som de må jobbe mye hardere.

mest spesielt, døde strenger mister all sin støtdemping! det er bare ett sted som denne vibrasjonen kan gå! armen din! au! Du kan lide med dårlig tennisalbue allerede! hvis ikke, øker du sjansene dine for å få det.

Strenger mister spenning selv når de ikke brukes!

Lytt til hva ekspertene sier

Lucien Noogues, Babolats toppstrengende ekspert, beskriver racketen som en formel 1-bil, og ved å bruke døde strenger bruker du tilsvarende en lastebilmotor for tennisracketen din. Det er å sette deg på en alvorlig ulempe for kampene dine.

Strenger mister de fleste av sine spilleegenskaper etter rundt 20 timers spill. En generell guide hvis du er mer av en rekreasjonsspiller, er å hvile så mange ganger du spiller uken som du spiller per år. e.g hvis du spiller tre ganger i uken, hviler du tre ganger i året.

du bør ideelt hvile hver 1-3 måneder for å få maksimalt utbytte av strengene dine. Hvis du er mer av en sosial spiller, erstatt strengene dine så mange ganger per år som du spiller per uke. Husk alltid at selv når du ikke spiller, strenger mister spenningen hele tiden.

Se Denne Videoen Av Lucien, for når og hvorfor du bør erstatte strenger.

Hvilken streng skal jeg bruke?

hvis du er en tennisspiller på klubbnivå og du ikke bryter strenger hver måned, så prøv en syntetisk tarm eller en multifilamentstreng. Min anbefaling ville være å prøve ut en full seng av multifilament, noe Som Wilson Sensation. Denne strengen gir god kraft, kontroll, komfort og spenning vedlikehold. Det er også flott på armen din. Den eneste lille ulempen ved denne typen streng er holdbarheten.

hvis du føler at holdbarhet kan være et problem, så prøv det ut i den tykkeste måleren du kan få for det, som er en måler 15. Et annet alternativ Er Prince Synthetic Gut Med Duraflex, som har gode anmeldelser og er mer holdbar enn sensasjonen. Du kan se anmeldelser for det her

Disse typer streng er armvennlige, i motsetning til polyester. Polyester er ikke den beste strengen å bruke for mellomliggende tennisspillere.

de fleste av disse strengene vare lenge nok for de fleste av mine spillere som spiller en eller to ganger i uken. Men hvis du sheering gjennom disse strengene innen en måned, kan det være verdt å prøve ut et alternativ. Alternativet ville være en hybrid streng satt opp som vanligvis er polyester i strømnettet og noe mykere som følelsen i kryssene. Jeg vil råde slippe spenningen til lavere 50s hvis du skal bruke dette settet opp. Mike vil gå mer i detalj på polyester streng og hybrider på en annen blogg.

Vil du ha den aller beste strengen det er?

Naturlig gut er» kongen » av streng og er uovertruffen når det gjelder ytelse og arm komfort. Det er den kraftigste strengen og har det beste spenningsvedlikeholdet. Det spiller eksepsjonelt godt til strengen bryter, hvor som de ovennevnte strengene mister spenningen ganske mye før. Men den høye prisen på gut kan noen spillere av, men det er verdt å prøve minst en gang i spilletiden din! Hvis du ikke bryter multifilamentstrengen raskt, ville det være verdt å prøve den naturlige tarmen.

et av problemene med gut er at det kan bli ødelagt i regnet, så sørg for at du har en backup racket. Mikes anbefalte naturlige tarm Er Babolat Touch VS Naturlig Tarm. Du kan denne videoen for å se de gode vurderingene av denne strengen.

Gut koster mye mer, minimum £40 for stringing og arbeid i STORBRITANNIA, men det kan spare deg i fysio turer og arm smerte.Syntetisk tarm Er generelt en av de billigere strengene, og de fleste av mine spillere liker det, da det gir god ytelse på alle områder. En multifilament er litt dyrere, da det gir bedre spillbarhet, og dette er farten til strengen for klubbens spillere. Naturlig gut er den dyreste strengen på grunn av kostnadene forbundet med å produsere strengen. Du kan se på £40 minimum for en naturlig tarm restring fra DE fleste steder i STORBRITANNIA.

Gauge (tykkelse)

jeg anbefaler å starte med en 16 / 1.30 mm gauge da dette gir god holdbarhet og følelse. Hvis du ikke tror du kommer til å rive gjennom strenger i en hast gå for en 17 / 1.25 mm som vil tilby litt mer spillbarhet. Hvis du er en hard hitter og vil bruke en multifilament / syntetisk tarmstreng, prøv den tykkeste måleren, SOM ER EN 15L / 1.35 mm. Dette gir deg ekstra holdbarhet, mens du ikke går på kompromiss med ytelsen.

Tension

Tenk på streng spenning som en trampoline effekt. Jo løsere spenningen jo mer fjærende er det, og gir deg dermed mer kraft, men mindre kontroll. Jo strammere racketen er spenet, det er motsatt. Mindre makt, men mer kontroll.

Lavere spenninger gir mer kraft, og er lettere på armen. Høyere spenninger gir mer kontroll, men er tøffere på armen. Strenger din racket strammere kan hjelpe din strenger vare lenger.Et godt sted å starte hvis du er usikker er på rundt 55 kg som er mellomtoner og deretter gå derfra. Hvis du er ute etter mer kraft eller har armskader, så slipp noen få lbs lavere enn dette og eksperimentere.Mange klubbspillere sliter med å slå med nok kraft, og en lavere spenning vil tillate dem å gjøre dette med mindre innsats som kreves. Hvis du har lav spenning på 50-tallet, og du liker kraften og følelsen, men du sliter litt med kontroll, kan du alltid streng det et pund eller to strammere neste gang.Hvis du er fornøyd med kraften du produserer, og trenger litt mer kontroll, så prøv 57 kg til å begynne med (forutsatt at du ikke har noen armskader). Det viktigste med spenning er at alt koker ned til personlig preferanse, og det er verdt å eksperimentere med. Selv endre spenningen med en halvkilo eller to kan gjøre hele forskjellen.

Merke

Babolat, Luxilon, Og Wilson er de ledende merkene og har solid omdømme. Interessant, mye streng er produsert i samme fabrikk og har bare forskjellig merkevarebygging på strengen!Fra Mike ‘ s erfaring, være skeptisk til virkelig billige merker som de produserer dårlig kvalitet streng som resulterer i søppel spillbarhet, spenning vedlikehold og kan føre til raskere streng brudd.MSV, RAB OG Kirschbaum er tre selskaper som produserer store strenger og er ikke like dyre som de ledende merkene, og de spiller like bra.

Konklusjon

Husk strenger er motoren til racketen din. De går døde og mister mye av sine spillegenskaper. Dette kan føre til dårlig tennisalbue og dårlig ytelse.
Strenger mister konstant spenning selv når de ikke brukes. Selv om du ikke har spilt for et par måneder er det verdt å få racket restrung.
Som et minimum restring så mange ganger du spiller per uke som du spiller per år. Hvis du er en mer seriøs spiller som konkurrerer, så få din racket restrung hver 1-2 måneder.
Bruk en multifilament streng for å starte-Wilson Sensation gauge 16 er et flott utgangspunkt og spiller bra.
Bekymret for holdbarhet hvis du er en hard hitter? prøv Wilson Sensasjon på gauge 15, hvis du bryter det raskt, deretter prøve Prince Syntetisk Gut Med Duraflex på gauge 15. Om en måned, ville det være verdt å prøve en hybrid(poly-strømnettet, Med Duraflex i kryssene ved lavere spenning, så ville du normalt bruke). Ikke bruk en full seng av polyester.
Spenning-tenk på trampolinen effekten. Jo lavere du strenger, desto bedre er det for armen din, og gir deg mer kraft og mindre kontroll. Det motsatte hvis du strenger med høyere spenning. Et godt sted å starte er 55 kg som er mer av en mid range spenning og så kan du alltid gå opp eller ned et pund eller to. Hvis du har armskader og vil ha mer kraft, så start med de lave 50-tallet, og du kan alltid gå ned derfra.
Pass på at du bruker en kvalifisert racket stringer for å sikre at de har hengt din racket riktig og kan anbefale den beste strengen og satt opp for spillet ditt

Kontakt Mike

Som Facebook-siden Mike Herd Racket Restringinging for flere tips om strenger, racketer og andre emner

[email protected] Hvis Du har spørsmål Og Mike vil gjerne hjelpe deg.

hvis du bor I Cheshire / North Wales, sjekk Ut racket restring siden Tennisracket Restring Og Mike kan tilby en gratis konsultasjon og spenning sjekk. Mike vil gjerne høre hva du syntes om denne bloggen på beste tennisstreng for mellomliggende spillere!