Å Ha en baby Kan være komplisert under de beste forholdene—men for kvinner med bipolar, kan det komme med en rekke ekstra utfordringer. Mens de fleste kvinner med bipolar har sunne graviditeter, er det noen alvorlige ting å vurdere-som arvelighet. Sjansen for å overføre bipolar lidelse til barnet ditt er 10% hvis en forelder har bipolar lidelse, men går opp til 40% hvis det er begge foreldrene.

vi koblet Med Dr. Inua A. Momodu, MD, MPH, MBA, Leder, Institutt For Psykiatri Ved AtlantiCare Regional Medical Center, som delte noen viktige innsikt med oss. «Beslutningen om å få barn mens du lider av bipolar lidelse bør ikke tas lett. Bipolar lidelse kommer med sine egne unike utfordringer som inkluderer humørsvingninger som følge av hormonelle svingninger under graviditeten.»

Nedenfor deler Dr. Momodu 5 tips og proaktive skritt å ta hvis Du har bipolar og vil ha en baby.

# 1: Planlegg tidlig.

du vil begynne å planlegge for graviditet før du stopper prevensjon. Her er hvorfor:

• Du vil bygge et graviditetshelseteam.
• Du vil være sikker på at du er så stabil som mulig før du begynner.Du vil vite hva dine tidlige advarselsskilt om å ha en manisk eller depressiv episode er, slik at din partner, familie og venner kan passe på dem.

det er umulig å vite nøyaktig når du kan bli gravid—faktisk blir 1 av 5 kvinner gravid innen en måned etter å ha stoppet prevensjon. Så fortsett å bruke prevensjon til du har en reell plan på plass. Hvis du er gravid nå—vennligst snakk med legen din med en gang-ikke slutte å ta medisiner uten å snakke med helsepersonell.

#2: Bygg et graviditetshelseteam.

fagpersonene på teamet ditt bør inkludere en primær omsorgsperson, en psykiater og en jordmor eller fødselslege. Den gode nyheten er at det nye feltet reproduktiv psykiatri bidrar til å gjøre omsorg for kvinner med psykiske helseforhold bedre. En reproduktiv psykiater vil se deg gjennom forutsetninger, graviditet, postpartum og amming, og gir full service psykisk helsestøtte, og kan også ta vare på kvinner med infertilitet og de som opplever abort.

# 3: Få alles buy-in.

Å Ha støtte fra familie og venner—før, under og etter graviditet-er avgjørende hvis du har bipolar lidelse eller en annen psykisk tilstand. Mens du kan bli uvel under svangerskapet—risikoen er enda høyere etter at du føder. Som et resultat er kvinner med bipolar mer sannsynlig å få postpartum depresjon og postpartum psykose (spesielt sant hvis andre kvinner i familien din har hatt det).Du trenger ekstra støtte med ting som jobber rundt huset, mulige følelser av angst, men også bidra til å gjenkjenne tegn eller symptomer på tilstanden din, slik at du kan få den profesjonelle hjelpen du trenger hvis du har en episode av mani eller depresjon. Dr. Momodu understreket at på grunn av disse hensynene- » beslutningen om å bli gravid bør avtales i fellesskap med støtte fra din partner, familie, venner og helsepersonell.»

#4: Lag en omsorgsplan.

sammen med ditt graviditetshelseteam, lag en omsorgsplan for behandling under graviditet og postpartum. Planen må ha en behandlingsprotokoll for hvordan du vil bli overvåket for mulig tilbakefall etter at du har barnet. Det er en god ide å gi kopier av denne omsorgsplanen til din partner, familie og venner som er involvert i graviditetspleie. Alle medlemmer av din «landsby» må være i samsvar med hvordan du kan hjelpe hvis du blir uvel. Etter fødselen kan det være stressende å ta vare på en nyfødt og øke sjansen for tilbakefall. Selv med medisinering har du økt risiko for tilbakefall i postpartumperioden, ifølge American Journal Of Psychiatry.

#5: Ta medisineringsbeslutninger.

«Bipolar lidelse kommer med sine egne unike utfordringer som inkluderer humørsvingninger som følge av hormonelle svingninger under graviditeten,» delte Dr. Momodu. Mens medisiner bidrar til å forbedre stemningsstabiliteten, under graviditeten, kan disse medisinene også føre til potensielle fødselsskader og komplikasjoner. Som et resultat velger noen mennesker ikke å ta stemningsstabiliserende medisiner mens de er gravide. Men her er ulempen: ikke å ta medisiner under graviditet kan føre til et tilbakefall av tilstanden din. Og selv på medisinering, er det en økning i tilbakefall under graviditet og postpartumperioden.

Uansett hva du bestemmer deg for å gjøre-gjør det med råd fra hele graviditetshelsetjenesten. Ikke slutte å ta medisinen før du konsulterer med legen din-det kan føre til abstinenssymptomer eller gjøre tilstanden din kommer tilbake, muligens verre enn før.Ja, Det er flere ting å vurdere når du tenker på å starte en familie når du har bipolar, men vet at med det rette laget på plass, og støtte fra familie og venner, kan du sette deg opp for best mulig utfall.