Legg til quinoa og sauté til gjennomsiktig.

Tilsett quinoa og hell aksjen i pannen.

jeg har elsket å spise quinoa for en stund.

Strø over kokt quinoa og barbert parmesan.

Stekt veg med quinoa tilberedt på lager.

Deltakerne representerer vår bransje og de presenterer noe ekkelt som en jordbær quinoa ris pudding?

når det er varmt, legg til quinoa-blandingen.

i Mellomtiden sil halvparten av væsken i en liten kjele og tilsett quinoa.

Kombiner aspargesbitene med quinoa, tilsett tomatene og smuldre over feta.

Server med kokt quinoa og en grønn salat, hvis du vil.

KOK risen eller quinoa i henhold til instruksjonene på pakken.

legg deretter til kokt quinoa.

de skal spise quinoa neste.

Dekk Og fortsett å lage mat i ytterligere 8 minutter, til quinoa er fullt tilberedt.

etter at quinoa har kokt i 15 minutter, legg til kale.

Middag: Grillet fisk med ris eller quinoa og grønnsaker.

for denne oppskriften, kok quinoa i henhold til pakkeinstruksjonene, sett deretter til side for å avkjøles.

I Mellomtiden gjør quinoa i henhold til pakkeinstruksjoner, fjern deretter pannen fravarme og la avkjøles.

de slanke spears er ideelle for en wok tilberedt med ingefær og sesamolje og lagt til quinoa eller Thai karri stil med risnudler.