søvnsekker er et veldig populært valg for nyeforeldre, og De er en søvntidsløsning som er helt trygt å bruke hvisdu følger noen viktige sikkerhetsregler. Å ha riktig passform og tykkelse for yourbaby alder er nøkkelen, samt sikre deres barneseng er klar av andre accessories.By med tanke på sikkerhet grunnleggende, kan du finne en søvn sekk som er perfectfor babyen din, hjelpe deg både sove bedre om natten.

Tettsittende som abug: Å få riktig passform

Et av hovedproblemene med mange sovesakerer at det kan være mye overflødig stoff. Når sekken er for stor for babyen din, er det en risiko for at de vil glide ned i sekken når de sover. Det er i disse situasjonene at det kan være problemer, spesielt hvisde sliter med å puste.

denne bekymringen kan unngås med soveposer somer designet for å forhindre glidning. Produkter som Love To Dream swaddle, azip up sleep suit, er spesielt designet for å holde babyen på plass med armene opp og en tettsittende passform. Forsiktig å holde dem i denne naturlige posisjonen, med hjelp av spesielle armvinger, hjelper dem ikke bare å sovne lettere, men sikrer også at ansiktene og luftveiene alltid er klare. Hvis du velger anormal søvn sekk, sørg for at det er riktig passform for babyens alder,unngå de som spenner over et stort aldersområde og er egnet for bruk for mucholder babyer og småbarn.

Leggetid minimalisme

når det gjelder barnesenger, er design buzzwordminimalisme. Unngå trengsel din lille med bamser, puter eller tepper og holde deres soveplass så klart som mulig. Lullaby Trust, acharity som spesialiserer seg på å øke bevisstheten om sudden infant death syndrome (SIDS), sier at: «Nye foreldre har nå et enormt utvalg av babyprodukter til å velge mellom, og Det kan være veldig forvirrende å vite hva som trengs. Våre råd er enkle: den sikreste barneseng er en klar barneseng.»Med dette i bakhodet, hold tilbake på alledet vakre tilbehør og bruk dem på andre steder i barnehagen. Din babyvil bli mye tryggere med et minimalistisk soveplass.

i Stedet for dyner og tepper er en søvnsekket godt valg. Men med mange søvn sekk design er det noen risiko ofyour baby rullende. Å velge en swaddle som Love To Dream-drakten holder dinbabyens armer i en engelfløyeposisjon, noe som gjør det vanskeligere for dem å tilfeldigvis vende seg om i søvnen. Når de blir eldre og begynner å prøve toroll over på egenhånd, kan du overgå til en armfri søvnsekk slik athvis de ruller over, kan de slå seg om igjen.

ikke for varmt, ikke for kaldt

den andre tingen å huske på er babyens kroppstemperatur. I motsetning til voksne kan ikke babyen kontrollere sin egen kroppstemperatur, og de vil ikke vite å sparke av arkene når det blir for varmt eller ta på en ekstra genser når de føler seg kjølige. For å holde dem komfortable til enhver tid, bør rommet ideelt sett være mellom 16-20°C. samtidig må du også sørge for at de har rett til å telle for søvnsekken for å holde dem varme. Å Unngå kulderystelser og overoppheting er enkelt hvisdu følger produsentens retningslinjer, som skal angi hvilken tog som er rettfor sesongen og temperaturen i hjemmet ditt. For eksempel er en 0.2 tog sleepsack best for sommertemperaturer, fra 24-27°C, med bare en kortermet bodysuit under. For lavere temperaturer, kan det være bedre å legge til langermet pyjamason toppen av bodysuiten og en tog på 2,0 eller 2,5. Husk å sjekke babyens temperatur ved å føle brystet eller ryggen: det skal varme, men ikke varmt eller klam. Dette er den perfekte unnskyldning for en sengetid kose.

Velge riktig søvn sekk

Søvn sekker er trygge så lenge du velger adesign som hindrer sklir og rulle når babyen sover. Det er veldig viktig at de er montert riktig, uten overflødig stoff som dekan glide inn i. Så lenge søvnsekken din er tettsittende og passer til rommettemperaturen, bør babyen din kunne sove godt og trygt.

for flere tips og råd om trygg søvn, les råd fra våre søvneksperter eller besøk Lullaby Trust-nettsiden som er full av nyttig informasjon.