hvorfor ikke dele dette innlegget!

alle har en annen vei til veganisme. Det er fordi det er så mange samlinger av erfaringer som kan føre noen til beslutningen om å bli veganer at det er så mange spørsmål når vi kommer dit. Det vanligste spørsmålet jeg har hatt, og at jeg hører fra andre må være «er _ _ _ _ vegan?»

>>Se mine svar på mer vanlige spørsmål her

Folk har også varierende forståelser eller tolkninger av hva vegansk betyr. Og det er derfor svaret på spørsmålet » er _ _ _ _ vegan?»kan også variere. For eksempel kan en person aldri tenke to ganger om Å bruke Dove deodorant, men en annen person kan vurdere å kjøpe og bruke det produktet som å gå imot etikken til en vegansk livsstil siden selskapet som gjør det tester på dyr.

jeg snakket med en bekjent den andre dagen som skjer for å være vegetarianer og beskriver seg selv som » for det meste veganer.»Jeg nevnte hvordan jeg er så glad for at babyen min er veganer, og jeg vil oppdra henne uten å mate dyrene eller deres utskillelser. Selv om jeg vet at alles forståelse av veganisme kan svinge som jeg nevnte ovenfor, ble jeg fortsatt overrasket da hun sa: «vel, hun spiser melk så … hun er faktisk ikke veganer.»

jeg må innrømme at det fikk meg til å ta pause. Jeg var ærlig talt ikke i stand til å vikle tankene mine rundt hennes uttalelse raskt nok til å kunne svare på henne direkte og øyeblikket gikk raskt forbi.Men jeg fortsatte å tenke på hva hun sa, og konklusjonen jeg har kommet til er at brystmelk nødvendigvis er 100% vegansk.

hva er forskjellen mellom en plantebasert diett og veganisme?jeg tror den åpenbare grunnen til at hun kom til sin konklusjon var at mange mennesker forveksler et «plantebasert kosthold» med «veganisme».»Jeg har mottatt spørsmålet mange ganger, og dette er hva jeg tenker på det.en plantebasert diett er når noen avstår fra å spise kjøtt, egg, meieri og andre animalske produkter. Det er helt fokusert på ernæringsdelen av en livsstil, maten som en person bruker.Veganisme som skapt Av Donald Watson i 1944, er «en filosofi og livsstil som søker å utelukke — så langt det er mulig og praktisk — alle former for utnyttelse av og grusomhet mot dyr for mat, klær eller noe annet formål; og i forlengelse fremmer utviklingen og bruken av dyrfrie alternativer til fordel for mennesker, dyr og miljø. I kosttilskudd betyr det praksis med dispensering med alle produkter avledet helt eller delvis fra dyr.»

dette er definisjonen av veganisme som jeg har omfavnet i min livsstil. På mange måter betyr «å være veganer» også å følge en plantebasert diett.Jo, jeg kan fullt ut komme bak forskningen jeg har lest som viser at forbrukerprodukter laget av kumelk er dårlig for helsen vår. Visste du…at forbruk av kumelk faktisk fører kroppene våre til leech kalsium fra beinene våre, noe som er motsatt av det vi blir fortalt i» got milk » – kampanjene. Den samme forskningen har ført til at mange mennesker kutter meieri fra kostholdet og blir mer interessert i å spise plantebaserte matvarer.

>>Lær om veganske kilder til kalsium

etter min mening blir ikke brystmelk samlet under «meieri» – etiketten. Brystmelk er magisk! Det er en av de mest fantastiske væskene som finnes, og det som gjør det enda mer utrolig er at kroppene av pattedyr kan skape denne perfekte maten for våre avkom.Visste du at en kvinnes bryst faktisk kan plukke opp signaler fra babyens spytt og umiddelbart begynne å produsere antistoffene hennes baby trenger for å bekjempe eventuelle patogener som kan være til stede?

som jeg sa, er brystmelk UTROLIG.

Brystmelk er den perfekte maten for nøyaktig ett vesen på planeten. Barnet som er mor skapte det.årsaken til at meieri får en dårlig rap i det plantebaserte diettsamfunnet er at det å konsumere det forbi den normale alderen av avvenning er unaturlig. Den samme væsken som var perfekt for voksende babyer, blir skadelig for eldre barn og voksne. En annen grunn er at å ta melk fra en annen art er også unaturlig. Næringsstoffene som en babyku trenger for å vokse til en sterk voksen ku, vil VÆRE ANNERLEDES enn næringsstoffene et menneskebarn trenger.

>>Lær om å gi opp meieri

men helsemessige hensyn er ikke den viktigste grunnen til at jeg velger å unngå meieri. Jeg er heller ikke veganer for å kunne kalle meg selv » veganer.»Jeg lever denne livsstilen slik at jeg kan begrense mitt bidrag til grusomhet mot dyr. Og jeg tror mange av mine etiske vegan venner ville være enige.jeg sluttet å konsumere meieriprodukter den dagen jeg lærte om hvordan meieriindustrien utnytter reproduksjonssystemet til kvinnekyr, som motsier mine feministiske synspunkter, og hvordan vi bokstavelig talt stjeler melken som er ment for babykyr, som går imot hver fiber i mitt vesen som kvinne-og nå som mor.Hvis du tenker på det utenfor boksen, eller hva jeg anser for å være logisk, er det ikke rart at vi ville avvenne våre babyer fra vår egen melk bare for å gi dem morsmelk av en annen art? Likevel, det er det vi har lært hele livet vårt er normalt.Så … jeg antar at det ikke er så rart at min venn trodde at jeg matet min egen baby, min brystmelk ikke var veganer. Hun var under inntrykk av at forbruk av melk ikke passet inn i en vegansk livsstil. Hun var forvirrende å være veganer med å spise plantebasert. (Selv om det er rekord, tror jeg at selv folk som spiser en plantebasert diett ikke ville være imot å mate barnet sitt brystmelk.)

jeg sier ikke at min venn er feil. Hun er fri til å tenke på det på den måten. Men ifølge mine prinsipper som en etisk veganer – som 100% er imot å konsumere animalske produkter eller utnyttelse av dyr – er brystmelk 100% vegan fordi den ikke bidrar til utnyttelse av eller grusomhet til noe annet vesen. faktisk er det svært få ting i denne verden som gir meg mer tilfredsstillelse, glede og komfort enn å amme babyen min.

som jeg har sagt før, å være veganer er ikke et offer. Å være veganer er en glede.

>>Les om å skifte til en holdning av overflod