• forstå foreldre-barn-forhold
• hvorfor er et positivt foreldre-barn-forhold viktig?
• Foreldre-barn forhold på ulike stadier
• Typer foreldre-barn forhold
• Prinsipper for foreldre-barn forhold
• Aktiviteter som hjelper i foreldre-barn bonding
• hvordan styrke et foreldre-barn forhold?
• Fem problemer som ødelegger et foreldre-barn-forhold

Foreldre oppfyller, men utmattende noen ganger. Det får frem det beste og det verste i en person. Vi gjør alt mulig, fra å prøve ulike foreldre hacks til å delta på positive foreldre workshops, å heve barna våre godt.

Men til slutt koker alt ned til det slags forhold en forelder deler med barnet – jo bedre forholdet, desto bedre oppdragelse kan være. Så, hvordan kan du styrke foreldre-barn-forholdet?

her forteller vi deg hva et foreldre-barn-forhold er, dets betydning, og noen tips om å styrke båndet mellom barnet og foreldrene.

Forstå Foreldre-barn-Forhold

et foreldre-barn-forhold (PCR) er EN som nærer den fysiske, emosjonelle og sosiale utviklingen av barnet. Det er et unikt bånd som alle barn og foreldre opplever, nyter og pleier.

forholdet legger grunnlaget for barnets personlighet, valg og generelle oppførsel. Studier tyder på at et sunt foreldre-barn-forhold fører til positive resultater for barna og familien (1).

Hold lesing for å vite om viktigheten av foreldre-barn bonding.

Tilbake til toppen

Hvorfor Er Et Positivt Forhold Mellom Foreldre og barn Viktig?

Kjærlige foreldre skaper kjærlige barn. Ditt forhold til barna dine og hvor knyttet du er til dem, indikerer hvordan barnet kommer til å være i fremtiden.

her er noen positive resultater av en sunn PCR.

• Små barn som vokser med en sikker og sunn tilknytning til foreldrene sine, har en bedre sjanse til å utvikle lykkelige og innholdsrelasjoner med andre i livet.

• et barn som har et sikkert forhold til foreldre lærer å regulere følelser under stress og i vanskelige situasjoner.

• Fremmer barnets mentale, språklige og emosjonelle utvikling.

• Hjelper barnet til å vise optimistisk og trygg sosial atferd.

• sunn foreldreinvolvering og intervensjon i barnets daglige liv legger grunnlaget for bedre sosiale og akademiske ferdigheter (2).

• en sikker tilknytning fører til en sunn sosial, emosjonell, kognitiv og motiverende utvikling (3). Barn får også sterke problemløsende ferdigheter når de har et positivt forhold til foreldrene sine.forholdet mellom foreldre og barn trenger ikke bare å være sterkt, men også fleksibelt fordi du ikke kan oppføre deg med en tiåring på samme måte som du oppfører deg med en treåring.

  Tilbake til toppen

  Foreldre-barn Forhold På Ulike Stadier

  Foreldre Er en heltidsjobb med fordeler og utfordringer som vokser etter hvert som barnet vokser. HER tar VI en titt PÅ PCR på ulike stadier:

  Barndomsbyggende varme og sikkerhet

  i de første seks månedene gråter spedbarn mest, spiser, sover, tisser og bæsjer. Og som svar holder foreldrene, mat, burp, bytter og vasker babyen. På denne måten holder foreldrene seg nær barnet mens de pleier dem.

  når babyen er sulten, blir han skarp. Når foreldrene mater ham, blir babyens behov møtt og han er glad. Foreldre føler seg også glad for å kunne tilfredsstille babyens behov.Når foreldre utfører sin primære funksjon av å pleie, elske og ta vare på barnet, skaper det et veldefinert og unikt foreldre-barn-forhold.ved sin første bursdag vil spedbarn sannsynligvis utvikle et sikkert vedlegg med foreldrene eller den primære omsorgspersonen.

  Toddlerhood-stepping inn i samfunnet

  når barnet blir en pjokk, er fokuset på å forme barnets atferd ved å undervise, veilede og pleie ham. Foreldre lette sosialiseringsprosessen subtilt i løpet av de to første årene og forberede barnet til å passe inn i en sosial gruppe eller samfunnet for øvrig.

  Førskole-utvikle en foreldre stil

  Ulike foreldre stiler dukke opp, med en stil bli fremtredende som barnet oppnår førskolealder (4). Du kan imidlertid ikke bruke en bestemt stil konsekvent i alle situasjoner; du må bruke en kombinasjon av strategier for å heve barn. Og foreldre-barn-forholdet kan best beskrives av dagens foreldre stil vedtatt av foreldrene.

  Forskning viser at barn av:

  • autoritative foreldre (5) er trygge, glade og fokuserte.
  • autoritære foreldre er ulykkelige, mindre selvsikre og engstelige (6).
  • permissive foreldre mangler sosiale ferdigheter, er uansvarlige og har dårlig emosjonell regulering.
  • forsømmelige foreldre har flere atferdsmessige og psykiske problemer enn andre ungdommer (7).

  Skolealder-å vite om en verden utenfor hjemmet

  når barnet starter grunnskolen, er det et skifte i fokus fra foreldre til jevnaldrende, men dette endrer ikke dynamikken TIL PCR. Med barnets økende kognitive og sosiale ferdigheter går han utover hjemmet.

  dette er tiden da kommunikasjonen blir toveis. Barnet er i stand til å fortelle foreldrene hva han vil, og uttrykke sine liker og misliker. Din foreldre stil vil avgjøre om kommunikasjonen vil være toveis eller en enveis.

  foreldrestiler forblir de samme som barnet vokser, og stilen som brukes i førskolealderen fortsetter å påvirke selv i middelalderen. Forskningsstudier indikerer at når det gjelder (7):

  • Autoritativ foreldre, vokser barn opp til å være sosialt kompetente og har høy selvtillit.
  • Autoritær foreldre, barn har lav selvtillit, lave sosiale ferdigheter og er svært aggressive.
  • Permissive foreldre, barn blir impulsive, aggressive og uansvarlige.

  Ungdom-å gi personlig plass til barnet

  Teenage Er en turbulent og sårbar fase som medfører fysiske og psykologiske endringer i barnet. Foreldre bør erkjenne og forstå deres ungdoms behov, støtte dem, og gi dem den friheten de trenger uten å være altfor kontrollerende.Foreldre Med kjærlighet og aksept ved å vedta en positiv tilnærming selv i utfordrende tider kan være en effektiv måte å veilede tenåringer på.

  Voksen Alder-snakker på like vilkår

  Voksen Alder Er tiden da stabiliteten begynner å sette inn. Foreldre og voksen barn er nå i stand til å forholde seg til hverandre. Voksne barn blir noen ganger revet mellom sine personlige og eldre foreldre. Det kan være ganske stressende å balansere mellom de to. Imidlertid opprettholder de fleste voksne et sunt forhold til foreldrene sine.

  kravene og prioriteringene til en familie er forskjellige fra en annen. For eksempel kan obligasjonen du deler med barnet ditt ikke være den samme som den vennen din deler med barnet sitt. Dette betyr at din type foreldre-barn-bånd er forskjellig fra din venns.

  Så, hva er din type bånd?

  Tilbake til toppen

  Typer Foreldre-barn-Forhold

  hvilke typer forhold kan avhenge av foreldrestilen din. EN PCR kan grovt kategoriseres i følgende (8):

  Sikre forhold:

  Barn føler seg trygge med sine foreldre / omsorgspersoner og tror at De vil bli tatt vare på. Et sikkert forhold dannes når foreldrene er konsekvent lydhør overfor sine barns behov.

  Barn som har et sikret forhold til foreldrene sine, er mer sannsynlig å være uavhengige og selvsikker senere. De samhandler godt sosialt og er bedre i stand til å regulere sine følelser.

  Unnvikende forhold:

  Barn føler seg usikre fordi foreldrene ikke reagerer på deres behov. De blir tvunget til å bli uavhengige og ta vare på seg selv som barn.et usikkert foreldre-barn vedlegg fører til utviklings-og tilpasningsproblemer, samt atferdsproblemer som å bite, skyve og slå.Barn som opplever dette forholdet er mer sannsynlig å ha dårlige sosiale ferdigheter (for eksempel tilbaketrekking eller aggresjon), og har en tendens til å være ulydige og impulsive.dette betyr Imidlertid Ikke at de er bestemt til å mislykkes i livet. Endring kan sikkert skje når barnet vokser.

  Ambivalent forhold:

  barnets behov blir noen ganger møtt og noen ganger ikke. Foreldre reagerer, men ikke konsekvent.for eksempel kan foreldrene ikke reagere umiddelbart på et barn som er sulten eller gråter når de er opptatt med arbeid. Men de kan svare etter en tid. Disse barna vokser opp til å være klengete og har en tendens til å være over-emosjonelle.

  Uorganisert forhold:

  i dette forholdet forsømmer foreldrene barnas behov og barna lærer ikke å forvente noe fra foreldrene sine. I slike tilfeller er det sannsynlig at en eller begge foreldrene lider av psykiske forhold.

  Disse barna engasjerer seg i meningsløse aktiviteter og oppfører seg uvanlig. Noen av dem har en tendens til å snakke raskt og gjøre det vanskelig for den andre personen å forstå sin tale eller atferd.

  Så, har du relatert til en av disse typene? Og du har kanskje innsett hvilken type er bedre enn de andre?

  for å utvikle et bedre bånd må du følge visse grunnleggende prinsipper for foreldre, som vi diskuterer neste.

  Tilbake til toppen

  Prinsipper For Foreldre-Barn-Forhold

  det er ingen ‘one-size-fits-all’ når det gjelder foreldre. Imidlertid legger følgende prinsipper grunnlaget for positiv foreldre:

  1. Sett noen foreldre mål: Om du vil heve et sunt og disiplinert barn eller ha et sunt foreldre-barn forhold, identifiser dine mål og forstå hva du må gjøre for å oppnå dem.
  1. Ta med varme og struktur i samspillet ditt: Behandle hver interaksjon som en mulighet til å få kontakt med barnet ditt. Vær en varm og mottakelig forelder, som oppfordrer til samhandling. Strukturere samspillet ved å ha regler, grenser, og konsekvenser på plass og sikre at barna forstår dem.
  1. Grunnregler er et must: Grunnregler forteller barna hvordan de skal og hvordan de ikke skal oppføre seg. Regler må settes ved å diskutere med barnet, som kommer til et midtpunkt mellom foreldrenes og barnets behov. Du kan godt implementere slike regler som er komfortable og meningsfulle for begge. Men å ha for mange regler er ikke en god ide.
  1. Erkjenne og føle med barnet ditt: Enten det er en lykkelig eller vanskelig situasjon, bekreft barnets følelser, forstå dem og forsikre dem om at de kan stole på deg for å løse alle sine problemer.
  1. Ta en problemløsende tilnærming til konflikter: når barnet ditt har et problem, prøv å lete etter en løsning i stedet for å straffe barnet ditt. Straffen demoraliserer barnet ditt og de mister tillit til deg. Men når du jobber med dem for å finne en løsning, lærer de også.

  disse prinsippene kan veilede foreldre på makronivå. Hva med hverdagslige interaksjoner? Hvordan kan du styrke ditt bånd med barnet ditt gjennom daglige rutiner?

  Tilbake til toppen

  Aktiviteter Som Hjelper I Foreldre-Barn Bonding

  Å Danne en forbindelse med barnet ditt er kjernen i en sunn PCR. Og når forbindelsen er på plass, har barna en tendens til å følge reglene frivillig. En måte å styrke båndet med barna dine er å lære positive interaksjoner i din daglige rutine. Her Er Hvordan du kan gjøre det:

  1. positivt forsterke barna hver dag: Det kan være med ord «veldig bra» eller en fysisk gest som et klapp på ryggen eller klem. Se hva som fungerer for barnet. Opplevelsen av tidlig mellommenneskelig berøring er knyttet til selvtillit, livstilfredshet og sosial kompetanse i barnets senere år. Det påvirker også barnets fysiske og psykologiske utvikling positivt (7).

  Klem barna dine når de våkner om morgenen og før de sover om natten, og så mange ganger du kan om dagen. Gni skuldrene, opprettholde øyekontakt, og klapp ryggen for å vise dem at du bryr deg.

  Eldre barn liker kanskje ikke den fysiske berøring eller kan føle seg flau når du klemmer dem foran sine jevnaldrende. Ikke tving det på dem. Vær subtil og få dem til å forstå at klemmer for å vise kjærlighet og kjærlighet ikke er en dårlig ting.

  1. Lek med dem: Bli barn når du leker med barna dine. Dette tillater dem å samarbeide med deg. Unn deg aktiviteter som å bygge Lego sett eller late som å leke med de små, eller koble sammen for videospill eller et spill basketball/cricket.
  1. Le sammen: Foreldre trenger ikke alltid å være alvorlig. Dele noen lettere øyeblikk hjelper i å bygge noen gode minner.
  1. Ha en-til-en-interaksjon: Ta deg tid fra din daglige tidsplan for å samhandle med dem om deres behov og hvordan de planlegger å møte dem. Ha litt foreldre-barn tid hver dag for å uttrykke din kjærlighet til dem, lek med dem og gjør noe sammen.
  1. Lev øyeblikket: Fra det øyeblikket barna dine våkner til du legger dem i seng, hvor ofte lever du dine øyeblikk? Ikke rush din daglige timeplan som om det er en ‘to-do’ ting. Vær tilstede, nyt og lev i øyeblikket. Det kan ikke være noe mer tilfredsstillende enn det.
  1. Nurture the bond: ja, små bevegelser som å pusse barnets hår, hjelper til med å pleie båndet. Vanligvis liker tenåringer eller preteens ikke det når du prøver å gjøre det, men hvis du kan gjøre dette med yngre barn. De kan ikke bli irritert og kan selv være greit med det.
  1. Sett bort gadgetene dine: når du samhandler med barna dine, må du sørge for at mobiltelefonen er slått av eller i stille modus, fjernsynet er slått av og andre gadgets vekk fra synet. Denne lille gesten viser at du verdsetter dem mer enn andre og kan bidra til å styrke båndet.
  1. Snakk og kos ved sengetid: Sengetid bør være avslappet og ikke tvunget. Det bør være en trygg tid når barna er sannsynlig å åpne opp om deres frykt og bekymringer. Lytt til dem og erkjenne sine følelser for å forsikre deg om at du er der for dem å løse sine problemer.

  når du introduserer disse aktivitetene i din daglige rutine, vil du helt sikkert legge grunnlaget for et sunt forhold. Når et sterkt fundament er lagt, kan du jobbe med å styrke båndet.

  Tilbake til toppen

  Hvordan Styrke Foreldre-barn-Forholdet?

  Ifølge American Psychological Association er et foreldre-barn-forhold av høy kvalitet viktig for en sunn utvikling (8). Å ha en sunn PCR, foreldre må være lydhør, troverdig, og kjærlig. Her er noen tips for å styrke forholdet:

  

  Bilde: iStock

  1. Start fra begynnelsen: Mødre danner et bånd med barnet rett fra livmoren mens far-barn bond begynner i det øyeblikket barnet er født. Studier (8) tyder på at fedre som var involvert med barnet i de tidlige dager, hadde større binding senere i livet.
  1. Invester tid og krefter: jo mer tid og krefter du legger inn i forholdet ditt, desto sterkere blir båndet ditt. Foreldre er naturlig programmert til å elske sine avkom, men kvalitativ tid og krefter er avgjørende for å vise at kjærlighet. Tenåringer trenger privatliv, mens yngre barn trenger foreldreintervensjon og samhandling.
  1. Prioriter ditt forhold til barnet: barna dine er din prioritet. Så vis det til dem i aksjon: tilbring så mye tid som mulig med barnet ditt i stedet for bare å passe dem i timeplanen din.
  1. Vær tilgjengelig: vær lydhør overfor barnets fysiske og følelsesmessige behov. Det er viktig å være oppmerksom, kjærlig og se ting fra barnets perspektiv.
  1. Empathize: Hjelp barna dine til å uttrykke sine følelser. Vær empatisk og medfølende og la dem lufte ut sine følelser. Dette kan ikke være lett når du er førstegangsforelder, men litt øvelse hjelper. Å se ting fra barnets perspektiv vil hjelpe deg å forstå årsakene til deres grinete oppførsel.
  1. Kommunikasjon: Kommunikasjon med barnet ditt må være rettferdig, fast og vennlig. Vær klar over dine forventninger, hva de kan forvente av deg og eventuelle grunnregler og konsekvenser for ikke å følge dem. Når det er sagt, ikke la barnet trykke på knappene dine. Som forelder må du håndtere det modent og rolig.
  1. Ta aktiv interesse for sine studier, venner og aktiviteter: Foreldre som er involvert i barnets liv har sterke foreldre-barn-relasjoner. Lær hva som skjer med dem, forstå deres akademikere, og kjenner sine venner. Hold regelmessig kontakt med barnets lærere eller frivillig på skolen hvis du har fritid.
  1. Lytt aktivt: Lytte passivt mens du gjør arbeidet ditt og svare med en og annen ‘hmm’ eller ‘OK’ i mellom viser at du ikke er interessert. Når barnet ditt snakker til deg, stopp hva det er som du gjør og lytt til dem. Gi dem din fulle oppmerksomhet, stille spørsmål eller gjenta hva de sa. Husk å holde øyekontakt mens du snakker med dem.
  1. Gjør familien tid viktig: ha måltider sammen og snakke om dagen over middag. Gjør det til en vanlig praksis å gå til filmer, arrangementer eller familieutflukter.
  1. Stol på barnet ditt og vær troverdig: Tillit er grunnlaget for alle forhold. Barnet ditt skal kunne stole på deg og føle deg trygg. Tjen deres tillit ved å holde opp dine løfter, ved å gi dem privatliv og holde deres tillit. Men stol ikke på barnet ditt blindt, men ha kontrollene dine på plass.
  1. Oppmuntre barnet ditt: Barn trenger konstant oppmuntring og motivasjon for å bygge selvtillit og selvtillit. Hvis du bare kritiserer eller retter dem hele tiden, vil de føle at deres handlinger eller meninger ikke blir verdsatt.
  1. Respekter barnet ditt: Behandle barna dine som individer og anerkjenn deres meninger og tro. Selv om du til en viss grad er ansvarlig for å danne tro og meninger, bidrar andre fremmede faktorer også til det. Respekter deres synspunkter slik at de respekterer deg.

  kjærligheten og omsorgen du tilbyr barnet ditt, bygger et sunt og positivt forhold. Men noen atferdsproblemer kan føre til dårlig PCR.

  Tilbake til toppen

  Fem Problemer som Kan Ødelegge Foreldre-barn-Forhold

  forholdet du danner med barna dine i løpet av de første årene danner grunnlaget for deres senere år. Hvis det tidlige foreldre-barn-forholdet er anstrengt på grunn av ulike problemer, vil barnets personlighet bli påvirket. Her er noen vanlige foreldre-barn forhold problemer som du bør unngå:

  1. Fysisk Og psykisk mishandling: Noen foreldre (vanligvis alkoholikere og rusmisbrukere) kan fysisk misbruke barnet, mens noen kan verbalt misbruke ved å kritisere dem, rope på dem eller sette dem ned gjentatte ganger, noe som kan skade barnet.

  Misbruk i barndommen kan gjøre barn til fornærmende voksne som mishandler sine foreldre og barn, og skaper en ond sirkel.

  1. Respektløshet: Respekt er gjensidig og må fortjenes. Som forelder må du sørge for barnet fysisk, følelsesmessig, sosialt og åndelig. Hvis noen av disse behovene ikke blir tatt vare på, begynner barna å respektere foreldrene. Slike barn har en tendens til å være ulydige mot foreldrene, bryte reglene og stole mer på andre for deres behov og ønsker.

  du må også ta hensyn til barnet i måten du snakker og oppfører seg med dem.Dårlig kommunikasjon: Dårlig eller ikke-eksisterende kommunikasjon mellom foreldre og barn kan være frustrerende. Dette stammer vanligvis fra foreldrenes tro på at barna ikke hører på dem, og barn tenker at foreldrene ikke forstår dem. Dette perspektivet fryser kommunikasjonen mellom de to, noe som resulterer i sinne, bitterhet og sorg.

1. Codependency: noen foreldre-barn relasjoner er codependent; barnet forventes å ta vare på foreldrene, spesielt når foreldrene er deaktivert eller dødssyk. Så tar barnet ansvaret for å gjøre foreldrene lykkelige, løser familieproblemer, eller til og med tar opp de daglige oppgavene hjemme. De kan også sette foreldrenes behov før deres, og vokse opp til å ha en codependent personlighet.

1. Mistillit: hvis barn gjentatte ganger gjør feil eller viser ustyrlig oppførsel, har foreldrene problemer med å stole på dem. Hvis foreldrene ønsker å gjenopprette tilliten, må de gi barna muligheten til å bevise at de er troverdige.

Tilbake til toppen

det er et faktum at foreldre ikke er lett. Men da, det er opp til deg som moden og ansvarlig voksen, å skape et sunt og kjærlig bånd med barnet ditt som gjør livet enkelt for dere begge. Men hvis du har alvorlige problemer med barnet ditt og ikke klarer å håndtere dem alene, vet du at hjelp er til stede. Rådfør deg med en barnepsykolog for å hjelpe barnet ditt og deg selv.